Ota Digital Detox

"Pistorasian irrottaminen kotona on selvä haaste, kun olet tottunut olemaan yhteydessä 24/7", myöntää Randi Zuckerberg - Mark Zuckerbergin sisar - ja entinen Facebook -markkinointijohtaja. Nyt 31-vuotias Zuckerberg Median perustaja on julkaissut kaksi uutta kirjaa "Dot Complicated", joka koskee taukoa tekniikasta, ja "Dot", lasten nimi kosketusnäytön sukupolvelle. Tapasimme hänet PayPal- ja eBay Now -tapahtumassa New Yorkissa ja pyysimme häntä jakamaan joitain suosikkivinkkejä lataamiseen ja yhteyden muodostamiseen - juuri ajoissa myös perhejuhliin.

Kuinka katkaista yhteys digitaalisesti:

1. Pidä digitaalinen sapatti
"Kerää kerran viikossa aikaa, jonka käytät perheen tai ystävien kanssa hengailuun - tekniikan häirintä ei ole sallittua."

2. Luo matkapuhelinvankila
"Tämä voi olla hauskaa ryhmäaktiviteettia: lukitse matkapuhelimet pois tietyn ajan, kuten 20 minuuttia tai tunti. Kukaan ei voi käyttää puhelinta ennen kuin ajastin sammuu. Tämä on erityisen hyödyllistä, kun olet kokoontunut joulupöydän ääreen tai kun avaat lahjoja etkä halua kaikkien haudattua puhelimiin. "

3. Pidä makuuhuone matkapuhelimena
"Se auttaa sinua saamaan paremman yöunen ja auttaa sinua muodostamaan yhteyden kumppanisi kanssa. Se on yleensä vain hyvä elämänlaadun sääntö. "

Mitä vinkkejä sinulla on pistorasian irrottamiseen kotona? Kerro meille alla!

Plus:

Kauniit design -makuuhuoneet >>
Parhaat sovellukset e-lomalle>>
10 kauniita, helppoja tehdä kukka-asetelmia >>
Maalivärityökalu huoneesta huoneeseen >>

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.