Ravitsevat vegaaniset ja gluteenittomat kurpitsabrowniesit
laiduntaa
Tee nämä herkulliset kurpitsabrowniesit punajuurilla, taatelilla, vaahterasiirapilla ja ilman puhdistettuja sokereita. Rikkaan kaakaokastikkeen päälle suihkutettuna nämä herkulliset herkut menevät hemmotteluksi tänä Halloweenina.
Ripottele näitä kurpitsan browniesia kurpitsansiemenillä lisää herkullisen rapeaa proteiinin ja kuidun lähdettä!
Mainos - Jatka lukemista alla
Tekee: 1
Kokkaus aika: 0 tuntia 45 min
Kokonaisaika: 0 tuntia 55 min
Ainesosat
300 g paahdettua kurpitsaa
1/2 paahdettua punajuurta
100 g jauhetut mantelit
50 g jauhettua kauraa
200 g päivämäärät
2 rkl. sulatettua kookosöljyä
6 rkl. kaakaojauhetta
6 rkl. puhdasta vaahterasiirappia
hyppysellinen suolaa
Kaakaokastike
1 tl. kookosöljy
2 tl. kaakaojauhetta
1 tl. vaahterasiirappi
Tämä ainesosien ostomoduuli on kolmannen osapuolen luoma ja ylläpitämä ja tuotu tälle sivulle. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä heidän verkkosivuiltaan.
Ohjeet
- Kuumenna uuni 180 asteeseen.
- Blitz kurpitsa, punajuuri ja taatelit tasaiseksi tahnaksi.
- Lisää loput ainekset ja sekoita kunnes sekoitetaan kunnolla.
- Vuoraa uunivuoka, lusikka seokseen ja paista 30-45 minuuttia.
- Sulata kastike 1 tl kookosöljyä ja sekoita huolellisesti 2 tl kaakaojauhetta ja 1 tl vaahterasiirappia.
- Anna brownien jäähtyä 10 minuuttia, lorauta päälle kaakaokastiketta, päälle vaniljasokin siemeniä ja tarjoile.
Saat lisää inspiraatiota resepteistä ja tutustua laidunalueeseen osoitteessa laidun blogi.
Pysy ajan tasalla inspiroivista ideoistamme, uusimmista ulkoasuistamme, tosielämän kodeista ja asiantuntijoiden neuvoista tilaamalla ILMAISEN uutiskirjeemme…
Tee nämä herkulliset kurpitsabrowniesit punajuurilla, taatelilla, vaahterasiirapilla ja ilman puhdistettuja sokereita. Rikkaan kaakaokastikkeen päälle suihkutettuna nämä herkulliset herkut menevät hemmotteluksi tänä Halloweenina.
Ripottele näitä kurpitsan browniesia kurpitsansiemenillä lisää herkullisen rapeaa proteiinin ja kuidun lähdettä!
Saat lisää inspiraatiota resepteistä ja tutustua laidunalueeseen osoitteessa laidun blogi.
Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io
