5 valaistusvinkkiä kotiisi lukituksen aikana

Viime viikkoina kotimme ovat muuttuneet väliaikaiseksi toimistot, lasten luokkahuoneet ja turvapaikat tämän uuden "normaalin" aikana. Riippumatta siitä, mitä huoneita käytät eniten, on tärkeää varmistaa, että ne ovat käytännöllisiä, toimivia ja hyvin valaistuja.

Valaistus on avain pitää mielialasi ja tuottavuutesi korkealla ja auttaa sinua rentoutumaan ja sammumaan tarvittaessa.

Auttaa kirkastamaan tiloja kotona aikana sisälle suojautuminen, Matthew Currington, tekninen johtaja Lighting Superstore, jakaa seuraavat yksinkertaiset valaistus temput.

1. Varmista, että työtilassasi on paljon valoa

Oikein tehty valaistus voi parantaa motivaatiotasoa. Itse asiassa a edellinen tutkimus löysi vahvan yhteyden valaistuksen ja tuottavuuden välillä, mikä osoitti, että ihmiset työskentelevät paremmin kirkkaissa tiloissa.

Koska monet meistä navigoivat ketterästi, on tärkeää luoda ympäristöjä, jotka auttavat meitä työskentelemään älykkäämmin ja tehokkaammin. Ihannetapauksessa tietokoneen viereen sijoitettu pöytävalaisin on ihanteellinen tilanne kirkkaamman toimistoalueen luomiseksi. Jos tämä ei ole mahdollista, yritä työskennellä suuren ikkunan lähellä.

"Kun valitset tyyliä, valitse lamppu, jossa on säädettävä varsi ja pää sekä himmenninkytkin, jotta voit hallita valaistustasi koko päivän ajan", ehdottaa Matthew.

On myös tärkeää, että sinulla on työtila, jonka voit jättää päivän päätteeksi, joten yritä luoda oma ja mukava työtila, josta voit poistua kellon ulkopuolella. Tämä auttaa pitämään työ- ja henkilökohtaisen elämän erillään.

2. Tunnelmia parantava valaistus

Toiminnan lisäksi valaistus voi myös parantaa mielialaa. Olitpa sitten opettamassa lapsia keittiö taulukossa tai sähköpostin läpi tutkimuksessasi, harkitse, mitkä alueet tarvitsevat valaistusta.

'Mieti, mitä toimintoja aiot tehdä kussakin huoneessa ja milloin. Esimerkiksi aamulla kirkkaammat valot luovat iloisen tunnelman ja kannustavat aktiivisuuteen ja valppauteen. Asenna kattovalaisimet keittiöön tai sinne, missä suurin osa päivätoiminnastasi tapahtuu '', Matthew sanoo.

3. Lisää peilejä, jotka auttavat valaisemaan tilaa

Haluatko kirkastaa tilaa välittömästi ilman sähköä? Valita peilit, jotka lisäävät määrää luonnonvalo heittää huoneeseen. Ripusta peilit ikkunan vieressä olevaan seinään tai vaihtoehtoisesti yksinkertaisesti aseta ne sivupöytää vasten. Ne ovat loistavia nopeita voittoja, jotka tuplaavat huoneeseesi tulevan valon määrän.

Matthew ehdottaa myös: "Ota askel pidemmälle ja valitse sisustus peilipinnoilla maksimoidaksesi huoneesi luonnonvalon määrän."

4. Hallitse makuuhuoneesi valaistusta

Usein, kun vietetään pitkiä aikoja kotona, meidän nukkumassa kuviot voivat muuttua hieman. Kun työn, leikin ja perhe -elämän väliset rajat hämärtyvät, voi olla vaikeampaa sammuttaa yöllä - varsinkin jos menemme nukkumaan tavallista myöhemmin.

Michael ehdottaa, että varmistat omasi makuuhuone avaruus estää kaiken ulkoisen valon: 'Käytä pimennysverhoja tai kaihtimia estämään valon pääsy ikkunasta. Tai voit lisätä tarranauhoja ikkunan kummallekin puolelle pitämään verhon seinää vasten estäen valon pääsyn läpi. '

Loppujen lopuksi, kun toinen kiireinen päivä jongleeraustyön ja perheen kanssa on valmis, ei ole mitään parempaa kuin nyökkää syvään häiriöttömässä unessa.

5. Luo alueita, joissa voit rentoutua täysin

Vaikka emme ehkä käytä ylimääräistä aikaa klo Koti tehdäksemme kaikki ne asiat, jotka halusimme tehdä (tehdä DIY-tehtävät, kirjoittaa romaanin tai hallita soittimen), antamalla itsellemme kaivattua 'minä-aikaa' auttaa rauhoittamaan tätä kaaosta.

Hiljaisten vyöhykkeiden luominen kotiisi, joissa voit rentoutua, on loistava tapa rentoutua pitkän päivän päätteeksi - varsinkin jos tunnet olosi tavallista ahdistuneemmaksi.

Valaistus, kuten himmentävät valot, voi auttaa rentoutumaan. Toinen nopea voitto on ripustaa keiju- tai juhlavaloja huoneen ympärille, jossa aiot rentoutua. Sammuta kaikki muut kirkkaammat valot, tartu kirjaan ja poistu illasta.

Kuten tämä artikkeli? Tilaa uutiskirjeemme saat lisää tämänkaltaisia ​​artikkeleita suoraan postilaatikkoosi.

KIRJAUDU

Tarvitsetko positiivisuutta tai et pääse kauppoihin? Tilaa House Beautiful -lehti jo tänään ja saat 6 numeroa vain 15 puntaa, toimitetaan suoraan kotiovellesi kuukausittain.

---

Tämän sisällön on luonut ja ylläpitänyt kolmas osapuoli, ja se tuodaan tälle sivulle auttaakseen käyttäjiä antamaan sähköpostiosoitteensa. Saatat löytää lisätietoja tästä ja vastaavasta sisällöstä osoitteesta piano.io.