Tuoksut, jotka tekevät sinut onnelliseksi
Appelsiini, greippi ja sitruuna ovat kaikki energisoivia ja kohottavia tuoksuja ", sanoo aromaterapeutti ja yrttilääkäri Cynthia LaBonte. Newportin aromaterapia. "Yhdistämme sitrushedelmät puhtauteen. Heidän yläsävelmänsä menevät suoraan poskionteloista päähän ja saavat meidät tuntemaan olonsa paremmaksi, istuvammaksi ja vieläkin itsevarmemmaksi ja hallittavammaksi. "
Lisää eleganssia pukeutumistasi tai yöpöydällesi tällä käsin kaadetulla soijavahakynttilällä, joka tuoksuu greipillä, granaattiomenalla ja ruusulla.
$34, tuvaluhome.com
"Yksi yleisimmistä houkuttelevista ja rauhoittavista tuoksuista on vanilja", sanoo tuoksun psykologian asiantuntija, neurotieteilijä ja kirjoittaja Rachel Herz. Halun tuoksu . "Se on yksi rintamaidon ja vauvanruoan aromeista, ja me yhdistämme sen ravitsemukseen. Useimmille kaikille se tuo positiivisen, rauhoittavan tunteen. "
On koristeellinen tapa hiipiä tämä juhlatuoksu lomasi sisustukseen. Aseta kanelilla tuoksuvat männynkorvat koristeelliseen kulhoon, jotta saat heti keskipisteen.
19 dollaria 12, balsamhill.com
Tiedät jo, että kuppi joe voi aloittaa päiväsi oikealla jalalla, mutta se ei ehkä ole vain kofeiini, joka on töissä. Pelkästään kahvin tuoksu on osoitettu lisää huomiota - siunaus, kun käsittelet postilaatikkoasi ensimmäisenä aamulla.
Yhdistettynä appelsiinin ja lilan tuoksuihin tämä jasmiini-infuusioöljy voi auttaa vetämään sinut pois uneliaisuudestasi, juuri nukkumasta.
$26, nordstrom.com
Et luulisi, että tämä tuoksu olisi jotain, jonka voisit pullottaa, mutta tietysti jonkun oli kokeiltava. Valo tämä yksinkertainen kauneus harmaina talvipäivinä muistutuksena siitä, että kevät tulee pian jälleen.
$20, chandlercandle.com
"Loma-aiheiset tuoksut, kuten glögi tai siipikarjan piirakka, luovat kodillesi lohduttavan ilmapiirin", Herz sanoo. "Ne ovat yleensä nostalgisia."
Tässä tuotteessa on kaikki suosikki loma -tuoksusi - kaneli, neilikka, mänty ja ikivihreä - kaikki yhdessä kynttilässä (puhumattakaan tyylikkäästä kulta -astiasta, joka näyttää hyvältä juhlasisustuksesi kanssa).
$38, jonathanadler.com
Jos sinusta tuntuu hieman levottomalta laventeli voi auttaa. "Rauhoittavat tuoksut saavat sinut tuntemaan, että voit vain istua ja levätä", LaBonte sanoo. "Laventeli auttaa tilapäisesti rauhoittamaan hermostoa, joten etsi sitä tavaroista, jotka voit laittaa kylpyammeeseen, sängylle tai voiteisiin."
Säilytä nämä söpöt laventelitäytteiset taskut pyjamalaatikossasi-tai liinavaatteessasi, jos sinulla on tapana uida yöllä. Rauhoittava tuoksu auttaa tukahduttamaan unelmiesi maan.
12 dollaria kappale, craneandcanopy.com
Lyöminen klo 15.00 lysähtää? Minttu pelastukseen! "Minttupohjaiset tuoksut ovat erittäin virkistäviä ja auttavat sinua tuntemaan olosi hereillä", LaBonte sanoo. "Ne laajentavat verisuonia ja lisäävät verenkiertoa aivoihin."
