3 façons dont les matériaux naturels peuvent créer une maison calme et énergisante

Notre maison est notre sanctuaire; un espace de vie personnalisé où nous mangeons, dormons, créons des souvenirs, passons le plus clair de notre temps et nous déconnectons du monde extérieur.

Que vous viviez dans un appartement d'une chambre ou une maison de quatre chambres, notre maison est la toile de fond de nos vies, et nous devons veiller à ce qu'elle améliore non seulement notre bien-être, mais aussi un plaisir de vivre.

La réalité, cependant, est que de nombreux foyers souffrent de un manque de lumière naturelle, ont des quantités disproportionnées de matériaux synthétiques et peu ou pas de connexion avec l'extérieur, ce qui ne fait pas nécessairement de nos maisons les lieux de confort que nous voulons qu'elles soient.

En gardant à l'esprit le bien-être, lorsqu'il s'agit de décorer notre maison, nous devrions adopter le design biophilique. C'est l'idée d'utiliser des matériaux naturels pour nous offrir des bienfaits pour le bien-être et améliorer notre connexion humaine à la nature.

Tout est soutenu par la science, avec plusieurs études prouvant que les maisons basées sur la conception biophilique principes ont de nombreux avantages psychologiques et physiques, allant de l'amélioration du sommeil à la réduction niveaux de stress.

Mais la question demeure: comment pouvons-nous intégrer les principes du design biophilique dans notre maison? Eh bien, ici, nous nous appuyons sur l'expertise de Tony Pell, président de la Alliance des fenêtres en bois, qui révèle exactement comment utiliser des matériaux naturels pour créer un environnement calme et énergisant.

1. Utiliser des matériaux naturels


Au cours des 20 dernières années, nos maisons sont devenues beaucoup moins saines en raison d'une accumulation de produits chimiques dans les matériaux, les accessoires et les accessoires. Cependant, du mode de vie « brut » à la croissance des jardins urbains et à l'utilisation de produits sans produits chimiques, nous commençons à reconnaître l'effet que les matériaux que nous choisissons ont sur notre sensations de bien-être et de bonheur.

En fait, près de la moitié des propriétaires (49 %) croient qu'avoir des matériaux naturels dans leur maison les fait se sentir visiblement plus heureux que lorsqu'il est entouré de matériaux artificiels, selon les recherches de Wood Window Alliance.

L'utilisation de matériaux naturels, comme la soie ou la laine, ou même des finitions à base d'eau, peut faire beaucoup pour réduire les toxines dans la maison. Une façon simple mais percutante de faire entrer la nature dans votre maison est de remplacer les fenêtres en PVC par celles en bois massif, comme le bois. Ce n'est pas seulement plus respectueux de l'environnement, mais la beauté intrinsèque du bois est plus esthétique et donnera beaucoup plus de caractère à votre maison.

2. Embrasser l'amour de Lagom

En matière de décoration intérieure, embrassez l'amour de Lagom - un mode de vie suédois cela consiste à ne prendre que ce dont vous avez besoin pour mener une vie plus durable et trouver un équilibre.

Désencombrez votre maison et adoptez le mantra de « réduire, réutiliser et recycler » pour minimiser la quantité de matériaux que vous utilisez. Un maison organisée et bien rangée créera un esprit clair et contribuera en même temps à réduire votre impact environnemental sur le monde.

3. Faites entrer le plein air

L'expansion des environnements urbains, le manque d'espace extérieur et les avancées technologiques nous ont amenés à passer de plus en plus de temps à l'intérieur. En conséquence, nous sommes de plus en plus déconnectés de la nature. Cependant, selon les dernières recherches de la Wood Window Alliance, 82 % des gens se sentent plus heureux lorsqu'ils sont entourés de verdure.

En ce qui concerne la conception de la maison, vous devez chercher activement à rétablir cet équilibre et à rétablir votre lien avec la nature en faisant entrer l'extérieur. Un moyen simple de le faire est de augmenter le nombre de plantes et de fleurs vous avez chez vous. Optez pour des plantes d'intérieur nécessitant peu d'entretien, comme les plantes en pot lavande, asperges fougères et cactus, pour apporter de la verdure sans effort dans votre maison.

Sinon, pourquoi ne pas ouvrir votre maison sur le jardin avec des portes vitrées du sol au plafond? Il existe une gamme de portes-fenêtres en verre pour s'adapter à n'importe quelle maison - des portes françaises traditionnelles à carreaux géorgiens aux portes coulissantes ou pliantes modernes. Alors que les portes pliantes peuvent être repliées pour ouvrir presque tout le mur, les portes coulissantes (ou levantes et coulissantes) offrent une vue ininterrompue lorsqu'elles sont fermées et peuvent toujours fournir un espace ouvert généreux. Cependant, la solution la plus simple est la plus ancienne, les portes françaises, assurez-vous simplement de laisser suffisamment d'espace pour les ouvrir.

Lorsque nous améliorons notre sens de la nature, directement ou indirectement, nous bénéficions des effets psychologiques et bien-être physique qu'un espace plus apaisant, reposant, réparateur et énergisant crée.

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