Êtes-vous une créature d'habitude quand il s'agit de votre routine du coucher? Eh bien, de nouvelles recherches ont révélé que près de 80 % des Britanniques insistent toujours pour dormant du même côté du lit chaque nuit. Mais qu'est-ce que le fait de dormir à droite ou à gauche révèle de nous ?S...

Les résultats sont là: amélioration de l'humeur plantes d'intérieur, les jardins de bien-être et le slow living font partie des tendances bien-être émergentes pour 2023. Nous n'avons peut-être que rangez nos décorations de Noël, mais qu'il s'agisse de combattre TRISTE avec des plantes ou adoptant...

Il est de notoriété publique que jardinage a un impact positif sur la santé mentale et le bien-être. En fait, une étude de 2021 menée par la Royal Horticultural Society (RHS) en collaboration avec l'Université de Sheffield et l'Université de Virginia, a montré que les personnes qui jardinent tous...

Il est de notoriété publique que jardinage a un impact positif sur la santé mentale et le bien-être. En fait, une étude de 2021 menée par la Royal Horticultural Society (RHS) en collaboration avec l'Université de Sheffield et l'Université de Virginia, a montré que les personnes qui jardinent tous...

Les résultats sont là: amélioration de l'humeur plantes d'intérieur, les jardins de bien-être et le slow living font partie des tendances bien-être émergentes pour 2023. Nous n'avons peut-être que rangez nos décorations de Noël, mais qu'il s'agisse de combattre TRISTE avec des plantes ou adoptant...

Il n'y a pas à le nier - jardinage c'est bon pour toi. C'est quelque chose que les jardiniers connaissent intuitivement depuis des années et maintenant il y en a la preuve. Qu'il s'agisse de réduire notre niveau de stress ou de bénéficier de microbes stimulant le système immunitaire dans le sol, ...

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