Ant Anstead a perdu plus de 20 livres depuis la séparation de Christina Anstead

Les ruptures peuvent certainement avoir un impact sur le mode de vie. Depuis Christina Anstead a annoncé qu'elle et Ant Anstead se sépareraient le mois dernier, Ant a déjà l'air un peu différent.

Lundi, Ant a partagé sur Instagram une photo de lui-même prise sur le plateau. "Apparemment, ils appellent cela" travail "", a-t-il taquiné dans la légende. Sur la photo, il porte un t-shirt noir, un pantalon cargo noir et un snapback noir. Il porte également de fausses manches de tatouage. Cependant, la partie la plus frappante de la photo est à quel point son physique est différent.

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Les fans ont profité des commentaires pour exprimer leurs réflexions sur le

Concessionnaires de roues le nouveau look de la star. "Tu as l'air plus mince", a écrit un fan. Ant a répondu au commentaire en révélant qu'il avait perdu 23 livres. "Ne vous inquiétez pas, je vais le reprendre", a-t-il ajouté.

On ne sait pas si Ant voulait perdre ce poids intentionnellement ou non et si la perte de poids était le résultat direct de sa séparation d'avec Christina. Cependant, l'été dernier Ant a subi une opération au bras après s'être blessé en jouant au football. Quelques semaines après l'opération, il a partagé une vidéo détaillant à quel point sa première course post-opératoire a été difficile. Il a noté qu'il n'avait fait aucun exercice depuis son opération et qu'il s'était offert des cocktails et des grillades. L'opération d'Ant, suivie de longs mois d'auto-isolement cette année, l'a peut-être empêché d'atteindre ses objectifs de forme physique.

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Depuis la scission, cependant, Ant a participé à un programme de transformation de trois jours appelé Levez-vous les rois. Plus tôt ce mois-ci, il a partagé une série de photos de l'expérience. On l'a vu courir dans l'océan et poser avec de nouveaux amis. L'expression de son visage montre clairement qu'il a suivi un entraînement vigoureux, ce qui a peut-être contribué à sa perte de poids.

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Selon le site Web, ce programme est "conçu pour raviver le pouvoir, la passion et l'énergie à l'intérieur de vous". Au cours de cette retraite, les participants ont la possibilité de créer des liens les uns avec les autres au-dessus de leurs difficultés, ainsi que de s'attaquer à la forme physique et à l'endurance obstacles.

Ant a également révélé ce mois-ci qu'il suivait un cours de récupération et de guérison de rupture intitulé La recette de récupération de rupture. "J'en suis maintenant au 30e jour et je dois dire que cela a été une bouée de sauvetage pour moi", a-t-il écrit la semaine dernière sur son histoire Instagram.

Le programme est dirigé par un spécialiste des relations humaines Marc Groves, et comprend des vidéos et des e-mails quotidiens de Groves lui-même pour guider les participants à travers le processus de deuil et de lâcher prise. Le programme coûte 197 $. Ant encourage ceux qui se trouvent dans une situation similaire à s'y inscrire également.

En ce qui concerne la façon dont Christina Anstead s'en sort, elle est restée très silencieuse sur les réseaux sociaux. Cependant, elle a récemment acheté un yacht de luxe, ainsi que sa dit qu'elle avait fini de "jouer le jeu" et qu'elle ne voulait que "trouver la paix".

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