Pourquoi tout le monde devrait emporter une balle de tennis dans son bagage à main avant un vol
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Quand il s'agit d'emballer un bagage à main pour un vol, la plupart d'entre nous penseront à inclure un bon livre, magazine, des lunettes de lecture, des bouchons d'oreille et peut-être même un oreiller cervical.
Mais il y a un élément surprenant qui vous sera plus bénéfique que n'importe lequel d'entre eux. Et c'est… une balle de tennis. Cela semble étrange, non? Mais ce n'est pas.
Getty + cscredon
Une balle de tennis peut en fait être utilisée pour atténuer les effets secondaires inconfortables ou douloureux du vol, tels que douleurs articulaires et douleurs musculaires. Pendant un vol, il est courant que nos pieds enflent et que la plante des pieds et le dos soient douloureux.
Le chirurgien Ali Ghoz, de la London Orthopaedic Clinic, a déclaré L'étoile quotidienne que la solution consiste à enfoncer une balle de tennis dans les zones douloureuses ou tendues à bord. Vous pouvez utiliser la balle pour masser ces zones inconfortables jusqu'à ce qu'elles se desserrent et se ramollissent avec la pression supplémentaire.
"En prenant une balle de tennis ou un masseur dans l'avion, cela aidera à augmenter la circulation", explique Ghoz. De plus, si vous caressez vos muscles des chevilles vers le haut, le sang refluera vers votre cœur.
Pour maximiser le confort, c'est aussi une bonne idée de prendre promenades régulières, hydratez-vous et portez des chaussures confortables.
Alors, avant votre prochain voyage, n'oubliez pas d'ajouter cette petite boule néon à votre liste de colisage.
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