10 faits désagréables sur votre chambre

Et si nous vous disions que l'endroit où vous passez environ un tiers de votre vie grouille de germes, de bactéries et d'acariens? Beurk, c'est vrai. Malheureusement, une partie de la méchanceté est assez inévitable, mais cela ne signifie pas qu'un peu de nettoyage ne peut pas faire de mal. Ce sont les sales vérités sur votre sanctuaire nocturne et comment essayer de les débarrasser de votre chambre (même si ce n'est que temporairement).

1. Vous dormez avec 1,5 million d'acariens chaque nuit.

Si ce fait vous donne le heebie-jeebies, nous avons de bonnes nouvelles: Carolyn Forte, directrice du Cleaning Lap au Institut du bon entretien ménager, dit en jetant votre literie retour quand vous vous levez le matin pour permettre à un peu d'humidité de s'évaporer et de tout aérer force réduire ce nombre.

2. Le tapis contient 4 000 fois plus de bactéries que vos toilettes.

Eek. Essayez simplement de ne pas y penser la prochaine fois que vous traverserez votre tapis sur la pointe des pieds la nuit. Pour prendre soin de ces surfaces en peluche, Forte recommande de les passer l'aspirateur une fois toutes les semaines pour éviter l'accumulation: « Si vous n'aspirez pas, la saleté épaisse s'incruste et de la poussière légère se dépose sur le dessus », dit-elle.

3. Et votre téléphone est aussi plus sale que votre trône de porcelaine.

Oui, la chose vous mettez contre votre visage, sous votre oreiller (bien que tu ne devrais pas !) et reposez-vous sur votre table de chevet. Pour tuer les germes, Forte recommande d'utiliser un lingette imbibée d'alcool tous les quelques jours: « Achetez une boîte de produits emballés individuellement et gardez-en quelques-uns dans votre sac à main ou votre voiture. »

4. Les oreillers collectent beaucoup d'acariens et de peaux mortes au fil des ans.

En fait, un oreiller de 10 onces va doubler de poids en trois ans grâce à la collecte de ces jolies choses. Une façon d'entretenir les oreillers est de les mettre dans votre Machine à laver régulièrement et les jeter si après les avoir pliés en deux, ils ne reprennent pas leur forme.

5. Malheureusement, votre lit recueille aussi beaucoup d'acariens.

Selon Rêves (un spécialiste britannique du matelas), un matelas de huit ans contient plus de 10 livres de cellules mortes de la peau. Pour nettoyer votre matelas, Forte recommande d'utiliser l'outil de rembourrage de votre aspirateur pour passer sur le dessus, les côtés et autant de sommier que possible.

6. Votre pyjama abrite probablement de vilaines bactéries.

Du moins, si vous êtes comme la plupart d'entre nous. Une enquête menée par la société de matelas Ergoflex a révélé qu'en moyenne, les femmes portent leur pyjama 17 nuits de suite. Étant donné que vous perdez de la peau à un rythme effréné, ces cellules pourraient abriter certains micro-organismes et bactéries, comme le staphylocoque (eek !). Pour éviter cela, Forte recommande laver ses vêtements de nuit tous les trois jours.

7. Les gens produisent 26 gallons de sueur au lit chaque année.

Ce qui dans une pièce très humide est un "milieu de culture fongique idéal" - et, pour nous, crie "odeurs". Pour lutter contre les odeurs, Forte recommande de vaporiser votre matelas et votre sommier avec un spray, comme Lysol. Il est sûr à utiliser sur le tissu et tue les bactéries qui causent les odeurs.

8. Les vieux cosmétiques contiennent des niveaux dangereux de bactéries.

Des scientifiques de la Université métropolitaine de Londres testé des produits qui avaient dépassé leur apogée et trouvé des traces de bactéries nocives dans quatre sur cinq - ce qui n'est qu'une autre raison de vous assurer de jeter le vôtre une fois qu'ils expirent.

9. Les virus peuvent vivre sur les poignées jusqu'à 48 heures.

Cela signifie que si quelqu'un est malade dans votre maison, vous pourriez être victime de la maladie même deux jours après avoir laissé ses germes dans son sillage. Pour riposter, Forte dit d'utiliser un spray désinfectant de surface c'est enregistré par l'EPA, ce qui sera noté sur l'étiquette.

10. Dormir avec votre animal de compagnie pourrait vous rendre malade ou vous donner un parasite.

Dites que ce n'est pas le cas: selon un expert en santé publique et vétérinaire Dr Jane Heller de l'Université Charles Sturt, tout contact étroit avec votre animal de compagnie entraîne certains risque d'infection. Vous pourriez laver votre literie plus souvent que une fois par semaine - ou toi pourrait établissez des limites pour votre ami duveteux.

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