5 raisons de faire un nettoyage en profondeur d'automne

Nous sommes tous habitués à faire un ménage de printemps à la maison, mais avez-vous déjà fait un ménage d'automne? Les experts le disent peut être un moyen essentiel d'avoir un hiver plus sain.

Avec une baisse de température et le chauffage, les tissus de la maison peuvent être un refuge pour les germes, les bactéries, les moisissures et les acariens qui se développent dans nos environnements hivernaux chauds, et il suffit de quelques étapes simples pour augmenter les chances d'un hiver sain et garder les insectes saisonniers à la baie.

En ce qui concerne la chambre à coucher, Sara Wadsworth de La société de literie fine déclare: « Garder les couettes et les oreillers propres est plus facile que la plupart des gens ne le pensent, en particulier avec des produits qui rentrent dans une machine à laver domestique et peuvent être lavés à 60 °C.

«Bien sûr, des études montrent également qu'un sommeil de bonne qualité est également une ligne de défense dans la lutte contre les virus de l'hiver, en maintenant le système immunitaire à des niveaux optimaux. Et si vous tombez malade, le repos au lit est essentiel – mais n'oubliez pas de nettoyer la literie ainsi que les couvertures et les draps quand c'est mieux !'

Suivez ces étapes essentielles pour un nettoyage d'automne efficace.

1. Pensée fraîche

Le principal problème cité dans les maisons d'hiver lorsqu'il s'agit de transmettre des germes est le manque de ventilation et d'air chaud et humide (à cause du lavage et du séchage à l'intérieur). C'est un environnement idéal pour que les insectes et les germes se développent. Les membres du ménage sont également plus susceptibles d'introduire des germes dans les espaces domestiques pendant les mois d'hiver sur leurs mains ou respirés dans des espaces clos non ventilés.

Pour lutter contre cela, essayez d'ouvrir les fenêtres autant que possible. Une plus grande ventilation peut aider à rafraîchir l'air vicié et à réduire le risque d'entrer en contact avec les minuscules gouttes de mucus qui sont éternués ou toussés dans l'air lorsque les gens sont malades.

Et, s'il est tentant de tirer le meilleur parti de l'énergie utilisée pour chauffer la maison, le séchage du linge sur un radiateur peut provoquer une humidité indésirable dans l'air. Utilisation d'un déshumidificateur (Le déshumidificateur Pro Breeze 1500ml est un best-seller d'Amazon) peut compenser les particules d'humidité qui augmentent la propagation des germes dans l'air, mais cela vaut la peine de réfléchir à d'autres moyens de sécher les vêtements.

Rappelles toi, chauffage central et les fenêtres fermées créent également des conditions de rêve pour les acariens, les bactéries et les moisissures. Les acariens aiment les environnements chauds mais ne supportent pas le froid. Cependant, nous pouvons éloigner les acariens avec quelques mesures simples.

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2. L'hiver s'essuie

Pour éviter que les insectes de l'hiver ne se transmettent par les mains infectées de germes, assurez-vous que toutes les surfaces sont correctement nettoyées avec un liquide de nettoyage antibactérien (Dettol Anti-Bacterial Surface Cleanser, pack de trois, est un best-seller d'Amazon), allant plus loin que se concentrer sur les surfaces de la cuisine et de la salle de bain. Par exemple, si une porte est régulièrement utilisée, elle est susceptible de capter toutes sortes de germes qui peuvent facilement passer par contact corporel. Ceci est particulièrement important si des enfants sont présents.

3. Sols, meubles et tissus

Les tapis, canapés, oreillers et couettes/matelas sont un autre foyer pour les acariens et les bactéries, qui doivent tous être nettoyés régulièrement. Pensez aux miettes de nourriture, aux déversements, aux cellules mortes de la peau et à la sueur qui s'accumulent dans ces matériaux au cours de la vie quotidienne.

Le début de l'automne est le moment idéal pour un nettoyage professionnel des tapis. Assurez-vous que les aspirateurs (l'aspirateur sans fil VYTRONIX Lightweight 3 en 1 est un best-seller d'Amazon) fonctionnent efficacement – ​​les appareils plus anciens pourraient bien laisser derrière eux de nombreuses particules allergènes.

4. Ne laissez pas les punaises de lit mordre

Nous avons tous des habitudes de coucher et des types de corps différents, qu'il s'agisse de boire une tasse de thé au lit (avec des déversements potentiels) ou de transpirer excessivement la nuit. Mais en moyenne, tout le monde expulse 200 ml de sueur et perd des centaines de cellules de peau morte chaque nuit – et les acariens peuvent vivre par milliers dans une literie non lavée.

Certaines des meilleures couettes lavables peuvent être lavées dans un machine à laver domestique et séché aussi rapidement et facilement que le linge de lit, de sorte qu'il puisse être remis sur le lit le même jour.

Êtes-vous un personne allergique? Achetez dans les gammes spécialisées Anti-Allergie. Il est généralement admis que les oreillers et couettes synthétiques sont non allergènes, ce qui signifie qu'ils sont adaptés aux personnes allergiques. Et lisez toujours les instructions d'entretien sur les couettes et les oreillers, car certains produits doivent être nettoyés par des professionnels et manipulés de manière spécifique.

Comme les couettes et les oreillers, les matelas sont un autre refuge pour le puissant acarien! La fréquence recommandée pour passer l'aspirateur sur les matelas est hebdomadaire pour réduire le risque d'acariens, mais même le faire pendant un nettoyage d'automne et de printemps est mieux que pas du tout. Utilisez une brosse à ameublement et lavez les housses de matelas tous les mois à 60°C. Laissez-le également aérer entre les changements de literie.

5. Vider les bacs

Pour ceux qui ont attrapé la redoutable lurgie hivernale, un autre conseil est de s'assurer que les poubelles sont vidées tous les jours, surtout s'il y a des mouchoirs à l'intérieur.

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