Comment vous assurer que votre maison n'est pas un refuge pour les bactéries cet hiver

Avec le début de la saison de la grippe, il est essentiel de prendre des mesures pour minimiser le risque d'infection. Et tout en recevant un vaccin contre la grippe ou en faisant le plein de vitamines et de suppléments pour renforcer notre système immunitaire est une option que beaucoup prendront, oe domaine à ne pas négliger est notre maison.

Nous devons tous nous assurer que les conditions environnementales dans lesquelles nous vivons sont optimisées pour empêcher la croissance de micro-organismes, y compris les bactéries et les virus.

« Les micro-organismes en suspension dans l'air se développent dans des conditions humides, déclare Sally Fok, cofondatrice et directrice générale de EcoAir, fournisseurs de produits de traitement de l'air. « Le taux de survie et de reproduction des bactéries et des virus augmentera dès que les niveaux d'humidité dépasseront 60 % et ce niveau d'humidité n'est pas du tout rare dans les maisons britanniques pendant les mois d'hiver les plus froids et les plus humides, en particulier dans les cuisines, les salles de bains, les buanderies, les sous-sols ou garages.'

Alors, comment pouvons-nous nous assurer que nos maisons ne sont pas un refuge pour les bactéries? Eh bien, il est important de vérifier l'excès d'humidité dans la maison et, si nécessaire, de rétablir l'humidité à des niveaux optimaux afin de garantir un hiver plus sain.

Réduire l'humidité

'En allumant le chauffage et en fermant portes et fenêtres pendant l'hiver, nous réduisons considérablement la circulation de l'air, ce qui emprisonne l'humidité générée à l'intérieur à l'intérieur », explique Sally. « L'humidité de la pluie et de la fonte des neiges peut également pénétrer dans notre maison par les fenêtres, les sols ou les murs, en particulier dans les bâtiments plus anciens. Pendant ce temps, la condensation d'humidité sur les surfaces froides telles que les fenêtres, les plafonds, les planchers et les murs, en raison de la différence entre les températures intérieures et extérieures, est une cause majeure de l'excès d'humidité emprisonné dans toutes les maisons tout au long de la l'hiver.'

Pour réduire l'humidité dans la maison et l'exposition aux insectes et aux germes, Sally dit que la mesure la plus essentielle est de ventiler. « Une bonne ventilation – surtout en hiver – permettra à l'excès d'humidité de s'échapper et est essentielle pour éviter les maladies. Ouvre les fenêtres et utilisez des ventilateurs à chaque fois que vous cuisinez et après avoir pris une douche ou un bain. Permettre à l'air de circuler est un moyen rapide de libérer l'humidité emprisonnée », explique-t-elle.

Investissez dans un déshumidificateur

'Pour ceux qui recherchent une solution plus immédiate et contrôlée, un déshumidificateur peut restaurer et maintenir avec succès les niveaux d'humidité corrects dans la maison », explique Sally. Les déshumidificateurs fonctionnent en extrayant l'humidité de l'air, ce qui empêche la croissance des microbes.

«Une fois que les niveaux d'humidité dans la maison seront abaissés en dessous de 60%, les bactéries et les virus en suspension dans l'air non seulement cesseront de se reproduire, mais auront du mal à survivre. Pour contrôler les cas de condensation plus importants sur les fenêtres, il est conseillé de réduire le taux d'humidité à 40 % pendant les mois d'hiver », conseille-t-elle.

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Déshumidificateurs à adsorption sont « particulièrement efficaces pour réduire le risque d'infection par des virus ou des bactéries en suspension dans l'air ». Non seulement ils réduisent le niveau d'humidité dans l'air, mais ils tuent instantanément tous les micro-organismes qui traversent l'unité en raison de la chaleur interne. Sally ajoute: « Un déshumidificateur doté d'une technologie de dessiccation se double d'un purificateur d'air, tuant tous les allergènes, toxines et micro-organismes qui peuvent être présents dans l'air.

L'utilisation d'un déshumidificateur présente également de nombreux autres avantages. Sally explique que cela contribuera également à réduire les coûts énergétiques, car une fois l'humidité de l'air réduite, systèmes de chauffage domestique fonctionnera beaucoup plus efficacement car il faudra moins d'énergie pour chauffer un air moins humide. De plus, les déshumidificateurs peuvent également sécher le linge rapidement à l'intérieur, ce qui les rend beaucoup plus rentables que l'utilisation de sèche-linge.

N'oubliez pas que « le linge humide dans la maison augmentera non seulement considérablement les niveaux d'humidité de la maison, mais fournira également une surface humide vers laquelle les insectes et les germes seront attirés ».

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Mesurer les niveaux d'humidité

Utiliser un hygromètre (ou hygrostat) pour mesurer les niveaux d'humidité. "Toute lecture supérieure à 60% et il serait fortement conseillé de prendre des mesures pour résoudre le problème", explique Sally. «Une lecture élevée indique que non seulement votre santé peut être en danger, mais l'excès d'humidité pourrait également causer des dommages importants et coûteux à votre maison. Il est important de tester tous les espaces de vie; il se peut que l'excès d'humidité ne se produise que dans des pièces spécifiques.'

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