La recherche indique qu'avoir des fleurs fraîches dans votre maison pourrait réduire les niveaux de douleur

Envoyer des fleurs à votre ami malade ou triste peut être un cadeau universel, mais le geste réconfortant est en réalité plus utile que vous ne le pensez. Je sais que cela peut être surprenant, mais les fleurs ne se limitent pas à une odeur sucrée et à un joli visage. Des recherches récentes suggèrent qu'elles peuvent également avoir des effets très positifs sur notre santé.

Les Société américaine pour la science de l'horticulture a réalisé une étude évaluant si les plantes peuvent avoir des influences thérapeutiques sur les patients chirurgicaux, et les résultats sont honnêtement assez choquants. Quatre-vingt-dix patients qui avaient récemment eu des appendicectomies ont été répartis dans des chambres avec ou sans plantes. plantes, et ceux dans les zones avec une sorte de feuillage ont eu une expérience beaucoup plus positive dans l'ensemble que ceux qui ne l'a pas fait.

Selon l'étude, les personnes exposées aux fleurs avaient une pression artérielle et une fréquence cardiaque plus faibles, des taux de douleur inférieurs, l'anxiété et la fatigue, et des sentiments plus positifs et une plus grande satisfaction à propos de leurs chambres que les patients sans feuillage. Les résultats de cette recherche suggèrent en fait que les fleurs pourraient être une « médecine complémentaire » pour les patients en convalescence.

Les bouquets de fleurs peuvent aussi nous faire nous sentir moins stressés, selon une étude publiée dans Thérapies complémentaires en médecine. L'étude a donné aux femmes d'âge universitaire un nouveau vase de roses pour leurs dortoirs, et les résultats ont montré que les sujets se sentaient plus détendus et sans stress qu'auparavant. Je ne sais pas pour vous, mais cette information me persuade de sortir et de m'acheter un bouquet ou six.

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Remarque: cette histoire est apparue à l'origine sur HouseBeautiful.com le 17 mai 2019. Il a été mis à jour le 8 juillet 2019 pour préciser que les patients du Société américaine pour la science horticole étude avaient tous subi une chirurgie d'appendicectomie. Des recherches supplémentaires seraient nécessaires pour évaluer comment le fait d'avoir des fleurs autour aurait un impact sur les personnes confrontées à d'autres types de chirurgies.

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