Comment se débarrasser de l'encombrement sentimental

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Si vous êtes une personne qui a tendance à ranger tout et n'importe quoi dans votre maison, le désencombrement peut être une véritable corvée, même lorsque les objets que vous jetez sont relativement dénués de sens.

Ainsi, lorsque les choses que vous avez accumulées ont une valeur sentimentale, les nettoyer devient encore plus difficile.

Du lâcher-prise d'œuvres d'art pour enfants vieilles de plusieurs décennies au relogement d'objets de famille, ici des experts en désencombrement et en organisation donnent leurs conseils sur la façon de nettoyer les objets ayant des liens émotionnels…

Photographies

Les objets sentimentaux sont les plus difficiles à trier, selon un organisateur professionnel, Ingrid Jansen, à cause de l'histoire et de l'émotion qui se cachent derrière eux. Et peut-être que le plus sentimental de tous les articles sont les photographies.

Ingrid vous conseille de commencer par trier vos photos et de les garder à l'écart d'autres éléments tels que des lettres et des ornements. Ensuite, réfléchissez à la façon dont vous souhaitez sous-catégoriser vos photos.

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« Voulez-vous créer un album photo des meilleures photos, un cadre à accrocher au mur ou faire un tableau d'affichage? Est-il important de l'avoir soit dans l'ordre, par famille, ou est-ce juste agréable de tout avoir ensemble ?' demande Ingrid.

« Une fois que j'aide les clients à catégoriser leurs collections, il leur est plus facile de décider ce qu'ils veulent vraiment conserver et ce qui peut être supprimé ».

Bien sûr, faire des copies numériques est un moyen de réduire la quantité de photos physiques dans votre maison, bien qu'Ingrid ne conseille pas de les jeter complètement.

livre d'album photo de famille sur le sol

Kohei HaraGetty Images

"Pour les photos, vous pouvez emprunter la voie de la numérisation et créer des dossiers sur votre ordinateur et votre cloud, bien qu'il soit toujours préférable de conserver des copies papier", dit-elle. « Débarrassez-vous d'abord de toutes les photos floues, des photos de personnes que vous ne connaissez pas et des photos de paysages en dehors de la vue parfaite. Le reste peut partir.

« Ceux que vous gardez, vous pouvez les coller dans un album ou les mettre dans une boîte à photos par an ou par vacances. Pour chaque catégorie, "moins c'est plus" est vrai. Choisir le meilleur des meilleurs vous fait apprécier ce que vous avez.

Ingrid pense également qu'il est important de désencombrer les objets sentimentaux après avoir d'abord examiné d'autres objets moins émotifs. "De cette façon, vous développez la confiance nécessaire pour prendre de bonnes et solides décisions lorsque vous arrivez dans la catégorie sentimentale la plus difficile", dit-elle.

uvres d'art anciennes et travaux scolaires

Expert en désencombrement, Hélène Sanderson, recommande diverses options pour nettoyer des objets précieux comme de vieilles œuvres d'art réalisées par des enfants maintenant adultes. Elles sont:

1. Photo-le

« C'est génial pour des choses telles que des piles de peintures et de créations d'enfants - il suffit souvent de photographiez-les et conservez-les comme un enregistrement, ainsi que quelques-uns de ceux qui résonnent le plus fortement », Helen dit.

2. Encadre le

« Mettez certaines de ces peintures d'enfants ou de vieilles photos de famille dans un cadre et sur le mur. Encadrer les choses symbolise leur donner un statut et une valeur, c'est donc idéal pour les choses que vous voulez donner une place de choix dans votre maison et dans votre cœur.

3. Projet créatif

« Prenez des choses qui ont un sens et faites-en quelque chose », conseille Helen. 'Un peu comme surcyclage. Cela pourrait être la création d'un collage de dessins d'enfants à afficher.'

rouleaux colorés de papier toilette pour les dessins au pinceau de la créativité des enfants

Andreï MetelevGetty Images

dessins d'enfants accrochés au mur

Westend61Getty Images

Objets ayant appartenu à un être cher décédé

« Un deuil ou la fin d'une relation significative peut être le moment le plus difficile pour clarifier les choses, car les objets peuvent représenter un pont vers, voire un remplacement pour la personne que nous avons perdue », explique Helen.

« Beaucoup de gens, s'ils sont forcés d'effacer les choses, peuvent sentir que se séparer de l'objet n'est qu'une autre perte à affronter. Ou même que lâcher ses affaires est un déshonneur pour la personne qui était chérie.

Helen conseille d'obtenir de l'aide pour le processus d'élimination des objets après le deuil. « Prendre des décisions pratiques est particulièrement difficile lorsque les émotions sont fortes », explique-t-elle. « Avoir une personne avec qui témoigner du deuil, apporter son soutien et discuter peut vraiment aider à faire un changement. »

Que faire une fois que vous avez décidé des objets à abandonner? Helen recommande un processus rituel/bénédiction.

Main, Espèces, Biens matériels, Argent,

« Pour les objets qui ont une signification plus profonde, je trouve que cela aide souvent vraiment à les libérer de manière significative », explique Helen. « Créer un petit rituel ou une bénédiction peut vous aider à marquer la fin de quelque chose, en créant un espace mental et émotionnel pour que le nouveau entre dans votre vie.

«Cela peut être aussi simple qu'un petit feu de joie ou un moment de calme avec des bougies et de l'encens lorsque vous laissez le temps de ressentir ce que vous devez ressentir. Utilisez votre imagination: elle n'a pas besoin d'être alignée sur une foi spécifique, juste quelque chose qui fonctionne pour vous. »

Objets de famille

Sarah McNaught encourage tous ses clients à offrir autant que possible leurs articles non désirés; cette idéologie se prête bien aux objets précieux ou beaux comme les objets de famille.

« L'appréciation est la clé d'un désencombrement réussi », explique Sarah. « Offrir un service à café ancien bien-aimé à une nièce nouvellement mariée (ce qui donne lieu à une carte de remerciement manuscrite) apporte plus de joie qu'un marteau de commissaire-priseur. Remise des robes vintage à une boutique de charité spécialisée où les bénévoles peuvent faire une une agitation incroyable autour de ces délices est plus gratifiant que de les traîner sur un rail du coffre de la voiture à coffre de voiture.'

Lors d'un cadeau aux membres de la famille, Sarah recommande d'établir certaines règles.

« Configurez une discussion de groupe WhatsApp avec les membres de la famille, où ils peuvent rapidement prendre un élément lorsque vous demandez si quelqu'un le veut avant qu'il ne soit rapatrié.

" Fixez une date limite de collecte avec votre famille ", ajoute Sarah. « La procrastination est endémique à la prise de décisions concernant les biens, j'encourage donc les clients à définir un date ferme mais juste et dire: « ce qui n'est pas collecté d'ici samedi après-midi va tout charité/enchères".'

Horloge grand-père de style vintage en bois foncé

BerezkoGetty Images

Bien sûr, vous voudrez peut-être garder quelques objets de famille pour vous-même; si tel est le cas, Sarah suggère d'être créative.

« Approchez-vous de vos biens avec un œil de conservateur », dit-elle. « Le précieux sac à main d'une tante emballé et fourré au fond du placard peut être présenté comme une œuvre d'art et placé sur l'étagère. »

En ce qui concerne les objets de famille, beaucoup sont conservés dans le grenier. Organisateur personnel Kate Ibbotson a quelques conseils pour aborder le domaine que beaucoup d'entre nous craignent d'aborder.

«Idéalement, videz le contenu du grenier et triez-le en piles de conservation/don/recyclage/déchets/action sur le sol d'une autre pièce. Si ce n'est pas possible, vous devrez peut-être faire le tri à l'intérieur du loft », dit-elle.

« Divisez la pièce en deux, un côté étant « objets à conserver » et l'autre pour collecter des piles pour les recycler/faire un don, etc. Portez un masque, des gants et des lunettes pour les fibres de poussière/isolation car ils peuvent vraiment irriter.

« Considérez d'abord les gros objets afin de libérer plus d'espace de stockage, ainsi que d'espace au sol et de surface pour travailler. Psychologiquement, cela vous encouragera à continuer. Laissez la paperasse jusqu'à la fin – cela prend le plus de temps (environ une heure par pile de pied de hauteur).'

De vieux vêtements que vous ne portez plus

Pour beaucoup d'entre nous, armoires ne sont pas seulement un espace pour accrocher nos vêtements de tous les jours, mais aussi un endroit pour ranger des vêtements nostalgiques que nous n'avons pas portés depuis des années.

Mais Annmarie O'Connor, auteur du guide d'auto-assistance sur la garde-robe Le placard heureux, ne pense pas que ce soit utile.

« Quand vous commencez à vous accrocher à des vêtements qui ne vous servent plus, vous vous autorisez inconsciemment à retomber dans de vieilles habitudes. Tout ce que le déni fait, c'est de vous empêcher de croître réellement », dit-elle.

vêtements suspendus à des cintres sur un portant

Kristina StrasunskeGetty Images

Expert en désencombrement Sally Walford conseille de se rappeler que se débarrasser de l'article lui-même ne signifie pas que vous abandonnez le souvenir qu'il contient pour vous. Mais si vous avez vraiment du mal à vous débarrasser de certains vêtements sentimentaux, elle suggère que vous puissiez essayer de les transformer en un courtepointe de vie (une courtepointe en patchwork recyclée à partir de vieux matériaux.) Une recherche rapide sur Google fait apparaître des entreprises qui peuvent le faire pour tu.

Faire une boîte à souvenirs

Ingrid pense que la fabrication de boîtes à souvenirs est un bon moyen de sélectionner les objets sentimentaux que vous conservez.

« Trouvez une jolie boîte décorative et commencez à rassembler tous les objets de la maison. Ensuite, commencez à organiser et à désencombrer, en gardant quelques objets spéciaux pour votre boîte. Vous pouvez le faire pour une occasion très spéciale, comme un mariage, ou par membre de la famille. Pour les enfants, vous pouvez avoir une boîte à souvenirs avec de l'art, une avec des souvenirs spéciaux et une avec des articles scolaires.

« Attribuer une case à chaque catégorie dicte la quantité qui peut être conservée au lieu d'essayer de tout garder. »

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De:Bon entretien ménager Royaume-Uni

Megan SuttonRédacteur en chef par intérimMegan est la rédactrice principale par intérim de Cosmopolitan UK, couvrant des sujets tels que les carrières, les livres, la santé et les relations.

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