Comment votre bureau à domicile peut vous rendre en meilleure santé

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Lorsque votre liste de tâches déborde et que votre calendrier est empilé, l'idée d'un équilibre travail-vie peut sembler impossible. La bonne nouvelle? Vous pouvez favoriser un état d'esprit sain et harmonieux dans votre bureau à domicile, même lorsque vous êtes submergé. Inspirez-vous de ce bureau de rêve dans House Beautiful's 2019 Toute la maison à Nashville, Tennessee—en accord avec le reste de la maison, tout y est conçu pour vous aider à vivre mieux, plus longtemps et en meilleure santé. Voici comment.

1Les couleurs chaudes apaisent instantanément.

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En plus de ne ressembler en rien à une cabine, ce bureau à domicile est rempli de lumière et paré de teintes beiges chaudes. Les tons sont loués pour leurs propriétés anti-stress (donc pas besoin de s'énerver sur les délais et les mini-catastrophes) Considérez cet espace apaisant comme « hygge-professionnel ».

2Un moniteur intelligent favorise une journée de travail confortable.

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Avec une largeur folle de 49 pouces, Moniteur LED incurvé UltraWide de LG

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n'est pas seulement une centrale électrique pour le multitâche. Son support de réglage de la hauteur, de l'inclinaison et du pivotement vous permet de personnaliser la configuration de votre bureau pour qu'elle soit ergonomique (ce qui signifie qu'elle est confortable et bon pour l'alignement de votre corps). Une règle simple: le haut de votre écran doit être au niveau des yeux, ou un peu en dessous.

3Trois mots: plantes, plantes, plantes.

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Non seulement la poignée de plantes d'intérieur de ce bureau ajoute une touche de couleur; études ont montré que la verdure a également le pouvoir d'augmenter la productivité et la concentration (afin que vous puissiez faire avancer les choses et continuer votre journée). De plus, on pense qu'ils améliorent l'humeur et soulagent le stress.

4Un ordinateur portable ultra-léger vous permet de travailler en déplacement.

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Besoin de changer de rythme pendant la journée de travail? Il est facile de prendre et de se diriger vers un café (ou la cuisine) avec un ordinateur portable super-portable - le Ordinateur portable LG Gram ultra-léger, par exemple, est super mince et offre une autonomie d'une journée. À la maison, c'est un processeur rapide pour ce moniteur ultra-large digne de l'évanouissement, et en déplacement, il dispose toujours d'un écran clair de 17 pouces (donc aucune fatigue oculaire requise).

5Purifiez l'air avec un purificateur avancé.

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Respirez facilement (peu importe à quoi ressemble votre boîte de réception) avec un purificateur d'air ultra-efficace. Purificateur d'air PuriCare 360º de LG filtre la poussière et les allergènes et vous donne un indicateur visuel de la qualité de l'air à mesure qu'elle s'améliore. Il est silencieux, il ne vous empêchera donc pas de vous concentrer ou d'interrompre un appel.

Alexa TuckerAlexa est un contributeur basé à Denver qui couvre tout ce qui concerne le style de vie, le bien-être, les voyages, la maison et la beauté.

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