Que mange Kate Middleton en une journée
Selon Carolyn Robb, chef de la famille royale depuis plus d'une décennie, William aime passer du temps avec Kate et sa famille car ils mangent ensemble à la table de la cuisine comme une famille normale. La duchesse semble avoir développé un amour de la cuisine (les currys, en particulier) et hébergement repas où elle sert personnellement ses invités, mais le prince William reste taquine sa cuisine, proclamant: "C'est la raison pour laquelle je suis si maigre!"
Elle s'en tient à un régime strict.
Pour mincir avant le jour de son mariage, Kate aurait utilisé Le régime Dukan – un programme riche en protéines et faible en glucides que Jennifer Lopez et Gisele Bundchen auraient l'habitude de faire chuter le poids de bébé. Les protéines maigres, les légumes, les fruits et le pain de blé entier sont la clé du régime, et la mère de Kate, une autre fan du régime, limite les fringales avec des crevettes et du fromage cottage.
Elle ne jure que par les recettes familiales.
Pour son premier Noël passé à Sandringham, Middleton a proposé une idée de cadeau astucieuse pour la reine Elizabeth. Elle a décidé de faire du bricolage plutôt que d'acheter quelque chose pour sa belle-mère, et a préparé son propre lot
Elle maigrit avec des aliments crus.
Afin de maintenir sa silhouette de taille six, Middleton est connue pour se lancer dans la tendance des aliments crus, ce qui pourrait également contribuer à sa peau éclatante, à ses cheveux sains et à ses ongles forts. Ses incontournables comprennent ceviche, baies de goji, gaspacho, salade de pastèque, lait d'amande et taboulé.
Elle n'a pas peur des gâteries de vacances.
Quand Will et Kate amènent les enfants à Sandringham House à Norfolk pour passer Noël avec la reine, ils sont accueillis avec toutes sortes de friandises. Le matin de Noël commence par un petit-déjeuner copieux avant l'église, suivi d'un déjeuner de salade avec crevettes ou homard, dinde rôtie et accompagnements traditionnels comme panais, carottes et Bruxelles choux. À l'heure du dîner, le chef cise un impressionnant rôti de côtes, de dinde ou de jambon, à déguster avec 15 à 20 autres plats au buffet.
Elle a travaillé pour lutter contre l'aversion alimentaire.
En raison de graves nausées matinales pendant sa grossesse avec Prince George, Middleton aurait dû subir hypnothérapie alimentaire pour favoriser l'appétit malgré ses nausées. Un régime composé d'avocats, de baies, de flocons d'avoine et plus encore l'a aidée à prendre le poids nécessaire à une grossesse en santé.
C'est une mangeuse aventureuse.
Bien que manger devant les caméras soit toujours un risque, Kate et Will n'ont pas pu s'empêcher de savourer les plats incroyables servis lors de leur tournée royale canadienne. Lors d'un festival gastronomique et œnologique en Colombie-Britannique, Kate a essayé des panopes avec une sauce à la moutarde au miso et a noté: « C'est vraiment inhabituel. Je ne l'ai jamais vu auparavant. C'est si frais de la mer."
Elle garde de la place pour le dessert.
Les réunions de famille impliquent souvent des confiseries traditionnelles comme du roly-poly à la confiture ou du pudding au caramel collant – les favoris que William et Harry appréciaient quand ils étaient garçons à Buckingham ou au palais de Kensington. À Noël, la famille royale peut s'attendre à un pudding de Noël et à un gâteau aux fruits avec le thé de l'après-midi, mais Middleton régale ses petits gâteau et bonbons à d'autres occasions aussi.
