4 façons dont la technologie intelligente peut faire de votre maison un endroit plus sain

Lorsque vous réfléchissez aux moyens de vous sentir en meilleure santé, vous pensez probablement à bien manger et à faire de l'exercice. Mais la conception de la maison? Ce n'est peut-être pas sur votre radar de vie saine, mais cela devrait l'être. L'éclairage LED à contrôle des couleurs, les capteurs intelligents et d'autres technologies de maison intelligente peuvent tous améliorer votre espace pour vous aider à commencer votre journée plus en douceur, à affiner votre concentration et à mieux vivre tout autour.

Nous avons incorporé quelques-uns des meilleurs exemples de cela dans notre 2021 Maison Belle Toute la maison à Fredericksburg, au Texas, grâce au Équipe de maison intelligente Cync. Regardez la vidéo ci-dessus et lisez la suite pour voir comment vous pouvez tirer parti de la technologie intelligente pour améliorer votre bien-être au quotidien.

Découvrez vos options

Ce qui est vraiment excitant à propos de ce moment, c'est que l'idée d'une maison qui s'adapte et répond à beaucoup de vos besoins est beaucoup moins compliquée et d'un autre monde que vous ne l'auriez pu imaginer auparavant. Avec très peu d'efforts, vous pouvez intégrer des appareils connectés à la configuration et à la conception existantes de votre maison pour promouvoir un mode de vie sain, et le gain est important.

« La technologie la plus intelligente a un impact positif sur notre vie quotidienne », déclare Ryan Herd, PDG de Caregiver Smart Solutions, qui se spécialise dans l'utilisation de la technologie connectée pour créer un mode de vie sûr et sain environnements. Pour vous aider à profiter de certains de ces avantages pour vous-même, nous avons fait appel à Herd et aux experts de l'industrie à Éclairage GE, une entreprise Savant et fabricant de produits de maison intelligente Cync, pour partager quelques stratégies d'utilisation de la technologie intelligente pour améliorer votre bien-être à la maison.

Passez au naturel

Recherche suggère qu'il peut y avoir des avantages pour la santé à commencer la matinée avec un éclairage bleu frais qui devient plus blanc tout au long de la journée, puis devient plus chaud et doré à l'approche de la nuit, un peu comme le cours naturel de la soleil. Cela peut améliorer la cognition globale et inculquer des rythmes circadiens sains, facilitant l'endormissement et profitant des bienfaits d'une bonne nuit de sommeil pour la santé. Donc, une première étape facile vers une maison qui favorise la santé est de créer votre propre système pour atteindre ceci, avec un éclairage qui change de couleur et s'allume et s'éteint à certains moments au cours de la journée.

Si vous voulez l'essayer et que vous débutez dans la technologie de la maison intelligente, vous pouvez commencer petit avec une seule ampoule intelligente, comme la Ampoule intelligente blanche accordable à connexion directe Cync. Vissez-le dans le luminaire de votre choix, comme une lampe de chevet, puis téléchargez l'application Cync. Connectez l'ampoule à l'application et créez votre palette de couleurs parfaite (ou « scène », comme les appellent les professionnels du design) et planifiez-la. Vous pouvez ajouter plus d'ampoules pour incorporer plus de pièces. De plus, le Prise intelligente d'intérieur Cync vous permet d'intégrer n'importe quelle lampe qui utilise une prise régulière dans cet horaire quotidien, vous offrant ainsi plus d'options dans toute votre maison.

Ajoutez de la couleur pour correspondre à votre humeur

La puissance de l'éclairage intelligent ne s'arrête pas à la création d'horaires sains. Les ampoules high-tech offrent également des millions de couleurs que vous pouvez utiliser pour créer différentes ambiances ou ambiances. Dans une salle de sport à domicile, par exemple, un bleu-blanc froid peut être idéal pour un entraînement de haute intensité, mais une lumière dorée plus douce pourrait vous donner une meilleure ambiance pour un entraînement de yoga apaisant. Ailleurs dans la maison, vous pouvez utiliser des ampoules à changement de couleur pour un effet dramatique: mélanger les teintes pour égayer un cocktail ou en synchronisant les lumières de votre système audio ou du contenu sur votre écran de télévision, pour Exemple.

Ici, votre meilleur pari sont les ampoules intelligentes qui offrent une large gamme d'options de couleurs comme Pleine couleur de connexion directe de cync ampoules intelligentes, qui offrent des millions de teintes en plus du spectre complet des blancs. L'application intuitive permet de trouver facilement la couleur parfaite; vous pouvez même prendre une photo de la pièce et utiliser l'application pour trouver une teinte qui complète votre décor et la couleur de vos murs. Une autre option est Bande lumineuse polychrome de Cync, une solution pelable et collante qui permet de remplir facilement n'importe quelle pièce de bandes de couleurs riches.

Utilisez votre voix

À l'aide d'un haut-parleur intelligent comme Amazon Echo ou Google Nest Audio, vous pouvez utiliser la commande vocale pour rendre les journées de travail à domicile un peu moins stressantes. Par exemple, disons que vous êtes en train de préparer un repas lorsqu'un appel vidéo professionnel apparaît soudainement sur votre ordinateur. Avec une simple commande vocale comme « Ok Google, éclaire les lumières de 50 % », vous pouvez préparer la pièce à photographier en un éclair. Et ce n'est pas tout, dit Herd. "Les haut-parleurs intelligents ont tellement d'avantages pour la santé, qu'il s'agisse de vérifier l'indice de chaleur avant de partir courir ou de définir un rappel pour prendre des médicaments."

Une fois que vous avez configuré votre haut-parleur intelligent, il est facile de synchroniser tous les appareils connectés dans votre maison. Les produits Direct Connect de Cync sont un excellent moyen de commencer, étant donné que les ampoules, interrupteurs et prises intelligents de la gamme peuvent se connecter aux assistants vocaux Google et Alexa dès la sortie de la boîte.

Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pourrez peut-être trouver plus d'informations à ce sujet et d'autres contenus similaires sur piano.io.