Le dimanche 17 septembre est le jour le plus misérable de l'année, selon une nouvelle étude

Apparemment, devoir rallumer le chauffage et le stress de la préparation de Noël n'aide pas notre humeur.

Aujourd'hui (dimanche 17 septembre) est le jour le plus misérable de l'année, selon une nouvelle étude.

Oubliez le blues de janvier, car selon de nouvelles recherches, un quart des Britanniques estime que septembre est plus maussade que janvier, le 17 étant élu le jour le plus sombre.

Les chercheurs ont examiné en profondeur l'état d'esprit de la nation et ont découvert qu'aujourd'hui est le jour où nous atteignons notre creux post-été, avec 61% admettant qu'ils se sentent « c'est tout » pour une autre année.

Et les raisons de notre mauvaise humeur? Apparemment, c'est l'idée de devoir remettre le chauffage en marche (24 pour cent) et le stress de se préparer pour Noël (23 pour cent). Quelque 20 pour cent n'apprécient pas que la circulation se détériore après les vacances scolaires, tandis que 19 pour cent détestent absolument devoir ranger leurs vêtements d'été pour une autre année.

Se sentir déprimé après avoir pris du poids pendant l'été et se sentir « crevé » de s'occuper des enfants pendant les vacances scolaires étaient d'autres raisons répertoriées dans le sondage.

Martyn RichardsonGetty Images

Dr Jen Tan de A.Vogel, un fabricant de remèdes traditionnels à base de plantes qui a commandé l'étude, a déclaré: « Le début de l'hiver signale une augmentation des niveaux de stress pour de nombreuses personnes pouvant entraîner des problèmes de sommeil et d'anxiété qui ont tous un impact sur notre système immunitaire comme l'hiver approches.

« Le blues de l'hiver ou SAD, comme on l'appelle, signifie que de nombreuses personnes reconnaissent maintenant qu'elles luttent avec l'hiver mois et l'automne est le moment de « fermer les écoutilles » et de se préparer physiquement et mentalement à l'apparition de l'hiver.'

Cependant, tout n'est pas pessimiste, car 64 % d'entre eux regardent du bon côté et sont prêts pour nuits chaudes et douillettes à, en regardant la télévision, en allumant le feu, en superposant des vêtements et en mangeant de grands dîners rôtis copieux au fur et à mesure que les nuits approchent. Une personne sur 20 a hâte de ne pas faire autant d'exercice en hiver.

Et selon le sondage, malgré la perte de lumière du jour et l'augmentation de l'obscurité qu'apporte l'hiver, 23 % sont enthousiastes à l'idée de les horloges remontent en octobre car cela signifie que nous avons une heure supplémentaire au lit.

PlateformeGetty Images

Qu'est-ce que vous aimez ou détestez le plus en automne/hiver? Dites-nous sur Twitter ou Facebook.

Trouvez de l'inspiration, des idées et des conseils où que vous soyez! Suivez-nous sur Facebook: Maison Belle Royaume-Uni | Pinterest: Maison Belle Royaume-Uni | Twitter: @HB | Instagram: @housebeautifuluk

Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pourrez peut-être trouver plus d'informations à ce sujet et d'autres contenus similaires sur piano.io.