Bed-Rotting est la dernière tendance de soins personnels de la génération Z

Comment se détendre après une longue journée? Avec un bain moussant long et luxueux? Peut-être un peu de méditation guidée et de respiration? Ou peut-être, comme Gen-Z, vous êtes tout au sujet de la pourriture du lit. (Oui, vous avez bien lu: Lit. Pourrir.) Bien que son nom puisse sembler un peu... eh bien, dégoûtant, la pourriture du lit n'est pas comme aussi sombre qu'il y paraît. Tout a commencé quand Tik Toker G0bra77 a posté une vidéo avec la légende, "Qui tf aime vraiment pourrir au lit." Le zinger: Elle s'est rapidement pointée du doigt. Bien que G0bra77 ait publié la vidéo en 2022, c'est enfin devenue virale, et Internet ne pouvait pas être plus d'accord.

"Je sens que mon but dans cette vie est de pourrir dans [différents] endroits", a écrit un adepte. "Mon lit, lit d'hôtel, sable de plage, hamac, etc. On m'a fait pondre et pourrir. » Pendant ce temps, ce commentateur est prêt à normaliser la pourriture du lit en disant: « Je J'aimerais qu'il soit acceptable de dire [aux gens] que c'est mon passe-temps." Un autre a gardé les choses simples: "C'est un mode de vie."

Oui, c'est exactement comme ça que TikTok voit la pourriture du lit. Ce n'est pas "paresseux", c'est prendre soin de soi. C'est une façon de se ressourcer, que vous passiez votre séance de pourriture au lit à regarder la télévision, à lire un livre ou à attraper des zzz. En fait, certains TikTokers deviennent un peu effrontés en partageant des vidéos de leurs tenues pourries au lit ou faire leur lit avant leur inévitable lounge-fest.

Aussi douillet que le pourrissement du lit puisse paraître, pros du sommeil encouragez les gens à pécher par excès de prudence: dormir et rester trop longtemps au lit peut souvent être un signe de dépression et d'autres troubles de l'humeur. Bien qu'un dimanche matin paresseux au lit ne soit apparemment pas grave, vous voudrez peut-être envisager de consulter un professionnel de la santé si vous vous retrouvez à pourrir au lit. beaucoup.

Malgré ce que disent les experts, il semble que certains fans passionnés soient prêts à pourrir pour de bon. Comme un utilisateur Twitter a écrit: "Pourrir au lit depuis que je me suis réveillé, qui le fait comme moi?"