Vidéo: Jennifer Garner et Patricia Ann Garner s'entraînent sur IG

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  • La mère de Jennifer Garner, Patricia Ann Garner, apparaît parfois dans des vidéos Instagram réalisées par sa célèbre fille.
  • Jen a déclaré qu'elle avait "naturellement" demandé à sa mère de la former lors d'une récente visite.
  • Pat déchiffre des one-liners hilarants et écrase le circuit.

La mère de Jennifer Garner, Patricia Ann Garner, est apparue dans des vidéos Instagram réalisées par sa célèbre fille ici et là. Mais Pat vient de jouer dans une vidéo d'entraînement partagée par Jen, et c'est exactement ce que vous aviez besoin de voir aujourd'hui.

"Pat Garner: la nouvelle sensation d'entraînement ", a écrit Jen dans la légende. «Ma mère a commencé à s'entraîner à l'âge de 80 ans et à 83 ans, avec les conseils de son entraîneur bien-aimé Mike Irving, elle est une experte. 🏋🏼‍♀️🏋️‍♂️🏋️.”

Jen a déclaré qu'elle avait "naturellement" demandé à sa mère de la former lors d'une récente visite. "Merci de

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@Pomme Regarde (Maman a fermé ces anneaux – 241 jours et plus) et @HGTV (⭐️ @scotsman.co & @erinapier ⭐️) pour avoir mis ma femme préférée en pleine forme. ♥️.”

Alors que la légende est douce, la vidéo est à peu près tout. Dans celui-ci, vous pouvez voir Pat entrer dans une pièce avec Jen la suivant alors que l'homme de 83 ans dit: «D'accord. Je fais habituellement un circuit.

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Un post partagé par Jennifer Garner (@jennifer.garner)

Les deux commencent en marchant cinq fois dans la salle de gym à domicile de Jennifer, mais pas avant que Pat dise à Jen de régler sa montre et de « commencer vos moteurs! Les deux font ensuite cinq pompes contre une barre de ballet, suivies de cinq répétitions d'une série de bras lestés des exercices.

Pendant tout ce temps, Pat laisse tomber des répliques du genre "Vous savez, je ferais tout droit comme à l'université et un C pendant mon heure d'éducation physique" avant de plaisanter en disant que son ancien les camarades de classe sont "probablement pour la plupart morts". Pendant les flexions des biceps, Pat dit: "Ce sont mes préférés", avant de partager qu'elle fait ses exercices à la maison tout en regardant HGTV. MÊME.

Les deux ont utilisé des bandes de résistance pour les exercices des bras, ont marché pendant les pauses publicitaires et ont fait des step-ups sur une jambe, tout en parlant de Ville natale, qui était diffusé. Pat a découvert à un moment donné qu'elle avait oublié de démarrer sa montre Apple et était déçue d'avoir "perdu" 11 minutes, ajoutant que les bagues de fitness signature de la société "sont tout ce qui compte".

Jen a partagé qu'ils ont dû suspendre leur entraînement pour aller chercher ses enfants à l'école, mais ont repris les choses quatre heures plus tard.

Les deux ont recommencé le circuit et Jen a encouragé sa mère tout le temps. « Maman, est-ce que tu me vois dans une publicité pendant que tu fais de l'exercice? » Jen demande à un moment donné. « Mmmhmm », répond Pat. « Nous disons toujours: « Eh bien, il y a Jennifer. » »

Pat a également déclaré que son entraîneur était "toujours impressionné" par les séances d'entraînement qu'elle faisait, et a même dit que ses bras ne se fatiguaient "pas vraiment". Enfin, Pat déclare que ses anneaux d'exercice sont fermés.

« Pat Garner! Elle l'a encore fait, les gars! 241 jours! Jennifer applaudit.

Pat a terminé la vidéo sur cette note: « C'est cet anneau stupide. Je ne veux pas qu'il ne soit pas fermé.

Ouais, je vais devoir regarder ça, genre, un million de fois de plus.

De:Santé des femmes États-Unis

Korin MillerKorin Miller est une rédactrice indépendante spécialisée dans le bien-être général, la santé sexuelle et les relations et les tendances de style de vie, avec des travaux apparaissant dans Men’s Health, Women’s Health, Self, Glamour, et plus encore.

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