28 meilleures idées de gym à domicile en 2023, selon les concepteurs

S'entraîner demande de la motivation, du courage et de l'autodiscipline, et il est difficile de se rendre à la salle de sport après une longue journée de travail ou par mauvais temps. C'est pourquoi les gymnases à domicile sont devenus l'une des caractéristiques les plus recherchées de la maison. Parfois, cependant, avoir une salle de sport en bas n'est toujours pas suffisant pour vous motiver, mais un bon design pourrait l'être. Les meilleures idées de gym à domicile vous donnent envie de vous entraîner en mélangeant style et fonctionnalité. Imaginez un studio de yoga chic ou une piscine apaisante pour la nage en longueur. Vous ne voulez pas mettre votre bonnet de bain maintenant?

Conception d'une salle de sport à domicile peut sembler intimidant car il faut bien plus qu'un joli ensemble d'haltères et un tapis de yoga esthétique (bien que ceux-ci aident certainement). Si vous vous interrogez sur l'équipement et les éléments essentiels de la salle de sport à domicile, pensez à ce qui se passe dans vos entraînements préférés. C'est peut-être un

ensemble chic de kettlebells ou des blocs de yoga en liège. Si vous faites du Pilates ou du yoga, un mur de corde pourrait valoir la peine d'être installé. Nous recommandons également des bandes de résistance, un petit ensemble d'haltères et votre machine aérobique de choix pour une polyvalence maximale.

Une salle de gym à domicile en vaut la peine à long terme, car elle vous fera économiser de l'argent sur les frais de gym et les cours de groupe coûteux. Pour organiser votre maison salle de sport, nous aimons étagères ouvertes pour garder à portée de main votre équipement le plus utilisé et des paniers pour les choses occasionnelles ou saisonnières dont vous n'utilisez pas le temps. À venir, nous mettons en évidence 28 idées de gym à domicile pour stimuler votre inspiration et faire couler votre sang.