28 meilleures idées de gym à domicile en 2023, selon les concepteurs

S'entraîner demande de la motivation, du courage et de l'autodiscipline, et il est difficile de se rendre à la salle de sport après une longue journée de travail ou si le temps est mauvais. C'est pourquoi les salles de sport à domicile sont devenues l'un des éléments les plus recherchés à domicile. Parfois, cependant, avoir une salle de sport en bas ne suffit pas à vous motiver, mais un bon design pourrait bien l'être. Les meilleures idées de gym à domicile vous donnent réellement envie de vous entraîner en alliant style et fonctionnalité. Imaginez un studio de yoga chic ou une piscine apaisante. Vous ne voulez pas enfiler votre bonnet de bain maintenant?

Concevoir une salle de sport à domicile peut sembler intimidant car cela prend bien plus qu’un joli ensemble d’haltères et un tapis de yoga esthétique (même si ceux-ci sont certainement utiles). Si vous vous interrogez sur les équipements et les essentiels de gym à domicile, pensez à ce qui entre dans vos entraînements préférés. C'est peut-être un

ensemble chic de kettlebells ou des blocs de yoga en liège. Si vous faites du Pilates ou du yoga, un mur de corde pourrait valoir la peine d'être installé. Nous recommandons également des bandes de résistance, un petit jeu d'haltères et la machine d'aérobic de votre choix pour une polyvalence maximale.

Une salle de sport à domicile en vaut la peine à long terme, car elle vous permettra d'économiser de l'argent sur les frais de gym et les cours collectifs coûteux. Pour organiser votre maison la salle de sport, on adore étagères ouvertes pour garder à portée de main votre équipement le plus utilisé et des paniers pour les choses occasionnelles ou saisonnières dont vous n'utilisez pas le temps. Nous vous présentons 28 idées de gym à domicile pour susciter votre inspiration et faire circuler votre sang.