Qu'est-ce que le bruit rose? - Examen du ventilateur de sommeil Honeywell Dreamweaver

Dormir, entre autres bien sûr, est la plus grande passion de ma vie. Il n'y a rien que j'attends plus à la fin de la journée que de plonger directement dans mon lit douillet, en fermant les yeux et en entrant dans un sommeil profond et paradoxal. UNE bonne nuit de repos peut vraiment me transformer en un être humain plus productif, énergique et plus heureux, c'est-à-dire si Je dors toute la nuit.

C'est pourquoi j'ai décidé d'essayer le Ventilateur de sommeil Honeywell Dreamweaver, qui utilise des bruit rose pour vous maintenir dans la phase de sommeil calme et réparateur tout au long de la nuit. Après une semaine d'utilisation, je peux certainement dire que j'ai connu un meilleure qualité de sommeil et une meilleure vision de la vie (voir ce que le sommeil peut faire pour vous ??). Pour ceux d'entre vous qui demandent ce qu'est exactement le bruit rose, j'ai compilé tout ce que vous devez savoir sur le ventilateur de sommeil Honeywell Dreamweaver, à part le fait que vous devriez absolument sortir et l'obtenir.

Alors, qu'est-ce que le "bruit rose" exactement ?

Le bruit rose est un mélange de fréquences hautes et basses que l'on trouve souvent dans le monde naturel qui nous entoure (pensez à des sons comme la pluie qui tombe ou les vagues de l'océan).

Quelle est la différence entre le bruit rose et le bruit blanc ?

"La principale différence entre le bruit blanc et rose est l'intensité de la fréquence du son", explique Ursula Kominski, responsable de la marque Fans pour Helen of Troy. "L'intensité du bruit rose fluctue doucement avec les hautes et les basses fréquences, imitant les sons trouvés dans la nature, tandis que le bruit blanc sonne souvent comme statique car il maintient la même intensité à travers fréquences. Par rapport au bruit blanc, le bruit rose semble plus équilibré et est plus apaisant pour l'oreille humaine."

Comment le bruit rose affecte-t-il votre santé ?

Bruit rose a été trouvé pour améliorer la durée des phases de sommeil paradoxal profond – les phases de sommeil les plus rafraîchissantes et réparatrices qui sont importantes pour la santé du cerveau. Les adultes qui ont écouté du bruit rose pendant la nuit ont obtenu de meilleurs résultats aux tests de mémoire le lendemain matin, selon un étude publiée dans Frontières en neurosciences humaines. (Bien sûr, je n'ai moi-même participé à aucun test de mémoire officiel, mais je fait rappelez-vous une date limite assez importante que j'aurais peut-être oubliée autrement, donc je soutiens à 100% cette affirmation).

Le ventilateur a un évent réglable pour contrôler le flux d'air.

Même s'il s'agit d'un ventilateur et qu'il souffle donc de l'air frais, le ventilateur de sommeil Honeywell Dreamweaver peut facilement être utilisé tout l'hiver - tout ce que vous avez à faire est de fermer l'évent réglable, et voilà! Plus besoin de souffler de l'air froid vers votre visage.

Il est compact et facilement transportable.

Le ventilateur est petit mais puissant, il est également incroyablement léger. Si vous souhaitez emporter le ventilateur quelque part avec vous pendant la nuit, il est beaucoup plus facile à transporter que votre ventilateur ordinaire de tous les jours.

Il dispose de trois vitesses puissantes, de quatre réglages de gradation de la lumière et d'une minuterie d'arrêt automatique.

Je suis quelqu'un qui aime que mon environnement soit très sombre et très calme quand je m'endors, donc ces paramètres ont fondamentalement changé ma vie. Même avec le ventilateur réglé à la vitesse la plus faible possible, j'ai quand même ressenti les effets du bruit rose. Vous pouvez également choisir d'éteindre automatiquement le ventilateur après une, deux, quatre ou huit heures d'utilisation.

Il y a même un port USB pour charger les appareils électroniques.

Parce que honnêtement, vous ne pouvez pas en avoir assez de ceux-ci - ai-je raison ou ai-je raison ?

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