Même les gros buveurs de café vivent plus longtemps que les non-buveurs de café, selon une étude de JAMA
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Pour ceux d'entre vous dont la matinée n'est pas complète sans une tasse de café (ou deux ou trois), j'ai quelques bonne nouvelle de votre part: il y a une autre étude dans votre coin montrant que l'habitude pourrait être bonne pour votre santé.
« Association de la consommation de café avec la mortalité par variation génétique du métabolisme de la caféine », publié l'année dernière dans le Journal of the American Medical Association (JAMA), "fournit une preuve supplémentaire que le café la consommation d'alcool peut faire partie d'une alimentation saine et rassurer les buveurs de café », en particulier en ce qui concerne mortalité.
Les chercheurs ont examiné plus de 500 000 personnes âgées de 38 à 73 ans au Royaume-Uni, dont 380 000 buveurs de café. Leur objectif était d'étudier les liens entre la consommation de café et la mortalité en fonction de la capacité de votre corps à absorber la caféine.
Les résultats surprendront même les plus gros buveurs de café: ils ont découvert que le café était inversement lié à la mortalité chez les personnes qui buvaient 1 à 8 tasses de café ou plus par jour, même pour celles dont le corps était plus lent à absorber la caféine. Cela comprend le café moulu, instantané et décaféiné, ce qui est assez intéressant.
Dans d'autres bonnes nouvelles pour les amateurs de Starbucks, le café pourrait être bon pour votre peau. Une autre étude publiée dans JAMA décembre dernier a constaté que les participants qui buvaient 4 tasses de café par jour étaient moins susceptible de développer la rosacée par rapport aux participants qui ne buvaient pas de café. Qui savait!
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De:Délice des États-Unis
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