Comment nettoyer un matelas - Comment nettoyer les taches de matelas

Nettoyer soigneusement votre matelas aidera à éliminer les germes, les cellules mortes de la peau, les bactéries, la poussière et les taches tenaces. Mais quel est le moyen le plus efficace de nettoyer une?

Nous passons une grande partie de notre vie à dormir (plus de 229 961 heures, selon un étude précédente) il est donc important que vous ayez non seulement un lit confortable et douillet chambre de l'espace, mais aussi un matelas bien soutenu.

Mais à quand remonte la dernière fois que vous avez nettoyé votre matelas en profondeur? Ces conseils de nettoyage de matelas faciles vous aideront à restaurer le vôtre en un rien de temps.

À quelle fréquence devez-vous nettoyer votre matelas ?

Bien qu'il n'y ait pas de règle officielle sur la fréquence de nettoyage en profondeur de votre matelas, les experts suggèrent que c'est quelque chose que vous devriez faire. tous les six mois. « La fréquence à laquelle vous nettoyez votre matelas dépendra en fin de compte d'une série de facteurs tels que l'âge du matelas, les propriétés incluses dans le modèle et la personne qui dort sur le matelas », explique Natalie Armstrong, experte en sommeil à

Sealy France.

"Par exemple, si vous souffrez d'allergies, vous devriez essayer de nettoyer votre matelas plus fréquemment, en particulier pendant les poussées."

Pensez à acheter une housse de matelas, afin de pouvoir la retirer facilement et la placer dans la machine à laver. Selon celle que vous choisissez, certaines housses aident même à réduire les allergies aux acariens.

Selon Le Conseil du Sommeil, l'adulte moyen perd environ 285 ml de liquide chaque nuit, tout en perdant environ 454 g de peau morte au cours d'une année. Nettoyage votre matelas aide à éliminer et à prévenir la poussière, la saleté, les peaux mortes, les parasites et les taches. Étant donné le temps que nous passons au lit, il est essentiel que nous sachions comment nettoyer efficacement notre matelas.

Que vous utilisiez bicarbonate de soude pour débarrasser votre matelas de la saleté ou optez pour un professionnel, le nettoyer est un processus assez rapide qui ne devrait pas prendre autant de temps.

Certaines des méthodes approuvées par les experts pour nettoyer un matelas comprennent...

1. Tout d'abord, enlevez votre lit et placez les draps dans la machine à laver.
2. Vérifiez s'il y a des taches et frottez-les à l'aide d'une solution de nettoyage douce.
3. Ensuite, utilisez un aspirateur des deux côtés du matelas pour enlever la saleté, les cheveux et les miettes du matelas. Vous pouvez également essayer de saupoudrer de bicarbonate de soude sur le matelas, de le laisser aérer pendant quelques heures, puis de l'aspirer.
4. Faites pivoter votre matelas pour vous assurer de nettoyer tous les coins.
5. Aérez votre matelas pendant quelques heures pour l'aider à respirer.
6. Remettez vos draps propres pour une bonne nuit de sommeil garantie.

« Il convient de noter que tous les matelas ne conviennent pas à ce remède à la maison », explique Natalie. « De nombreux matelas modernes, tels que ceux dotés de Purotex, créent naturellement un sommeil propre et sain. l'environnement en libérant des bactéries amicales dans le matelas, ce qui signifie un travail de nettoyage en moins sur votre tâche liste.'

Le Conseil du sommeil conseille également: «Si vous le pouvez, sortez [le matelas] à l'extérieur pour une bonne aération, puis replacez-le à l'envers et dans le sens inverse de son positionnement précédent. Nettoyez la base avec une brosse douce pour enlever les peluches et la poussière – si vous devez utiliser un aspirateur, faites-le très soigneusement et avec la fenêtre grande ouverte.'

Assurez-vous de porter régulièrement une attention particulière aux coutures et aux fissures qui peuvent abriter de la saleté. Si vous voyez des taches, nettoyez-les dès que vous le pouvez (plus vous les laissez longtemps, plus elles seront difficiles à nettoyer). Si vous en avez besoin, passez plus souvent l'aspirateur sur votre matelas.

D'autres choses à faire incluent...

• Garder animaux domestiques hors de ta chambre
• Mettez la main sur un protège-matelas de qualité supérieure
• Donnez à votre matelas la chance de « respirer » pendant 15 minutes chaque matin. Ouvrez vos fenêtres et aérez votre lit avant de le faire
• Évitez de manger et de boire sur votre lit. Bien que le thé recroquevillé dans le lit soit une belle idée, les taches pourraient être plus difficiles à enlever avec le temps.

Si vous avez des difficultés à retirer taches ou pensez que vous souffrez peut-être de punaises de lit sur votre matelas, il est conseillé de le faire nettoyer par un professionnel.

Natalie déclare: « Certaines situations dépassent les compétences d'un nettoyage de bricolage. Par exemple, si vous êtes aux prises avec des punaises de lit, faire appel à l'aide d'un professionnel peut les tuer dans l'œuf plus tôt et les empêcher de revenir.

"De plus, si vous avez des taches tenaces que vous avez du mal à éliminer, faire nettoyer votre matelas à la vapeur peut aider à le rendre à nouveau étincelant de propreté."

Il est important d'accorder la priorité à votre santé, donc si vous souffre d'eczéma vous devrez peut-être nettoyer votre matelas plus souvent.

Les matelas sont des achats coûteux, mais ils ne durent pas éternellement. Les experts recommandent de remplacer votre matelas tous les sept à dix ans.

Le Conseil du sommeil suggère le premier: « Remplacez régulièrement votre matelas – idéalement tous les sept ans. Un matelas généralement utilisé contient entre 100 000 et 10 millions d'acariens.

Outre l'hygiène, une autre raison essentielle pour remplacer votre matelas est le confort. Afin de vous assurer de bien dormir, il est important d'avoir un matelas qui offre un soutien pendant la nuit. Même certains des matelas de la plus haute qualité n'ont pas une durée de vie maximale et devront éventuellement être remplacés.

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