Christina Anstead révèle sa façon n ° 1 de se détendre dans l'épisode quatre de 'Christina on The Coast'

Avoir votre propre émission ne signifie pas que vous n'avez pas besoin de prendre un peu de temps pour vous et Christina Anstead des HGTV Christine sur la côte le sait trop bien. Rénover les maisons pour les clients (et renverser complètement les maisons surFlip ou Flop) peut être extrêmement stressant, il est donc crucial de se ressourcer après les jours où l'on s'arrache les cheveux avec un peu de soins personnels.

Sa façon préférée de se défouler, révélée dans l'épisode de ce soir de Christine sur la côte, c'est le kickboxing. L'endroit préféré de Christina? Boxhaus à Newport Beach avec son entraîneur, Andre Huseman.

"Être dans une location temporaire tout en démarrant ma nouvelle entreprise et en maintenant l'entreprise de retournement commence vraiment à me stresser", a révélé le designer. "J'essaie de ne pas laisser cela se montrer, surtout au travail, alors normalement j'essaie d'aller courir ou de le sortir sur le ring en boxe."

Être actif est un excellent moyen de vous détendre, et avoir un mari qui vous soutient ne fait pas de mal non plus.

"Heureusement, Fourmi a également été d'un grand soutien", a déclaré Christina. "Il m'aide à tout mettre en perspective, et c'est une si bonne épaule sur laquelle s'appuyer."

Ce contenu est importé d'Instagram. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un autre format, ou vous pourrez peut-être trouver plus d'informations, sur leur site Web.

En plus de faire de l'exercice et de passer du temps avec Ant, Christina aime aussi rester en bonne santé en prenant des photos. Non, non celles coups de feu - des coups sains, bien sûr. Au cours de l'épisode, Christina et ses clients, Missy et Jesse, ont chacun pris une photo intitulée "The Brave". Il a gingembre, ail, huile d'origan, curcuma et citron, qui était apparemment juste un peu trop épicé pour Christine.

Christine sur la côte diffusé le jeudi soir à 21 h. ET sur HGTV.

Ce contenu est importé de {embed-name}. Vous pourrez peut-être trouver le même contenu dans un autre format, ou vous pourrez peut-être trouver plus d'informations, sur leur site Web.

Suivez House Beautiful sur Instagram.

Ce contenu est créé et maintenu par un tiers, et importé sur cette page pour aider les utilisateurs à fournir leurs adresses e-mail. Vous pourrez peut-être trouver plus d'informations à ce sujet et d'autres contenus similaires sur piano.io.