Cinq ajustements à la maison qui pourraient vous rendre plus heureux

Un foyer heureux est-il le secret d'une vie heureuse? La réponse est oui, selon une nouvelle étude.

Le rapport GoodHome 73% des personnes qui sont satisfaites de leur maison sont également satisfaites de la vie. La nouvelle étude, commandée par B&Q et Kingfisher en partenariat avec le Happiness Research Institute, examine comment nos maisons peuvent façonner notre humeur et influencer notre bien-être général.

Les résultats ont montré que nos maisons représentent 15% de notre bonheur total - c'est plus que notre santé et notre forme physique générales (14%), ce que nous gagnons (6%) et le travail que nous faisons (3%). Les statistiques sont la preuve, si jamais nous en avions besoin, que faire des travaux de rénovation peut vous remonter le moral.

Alors prenez le contrôle et essayez ces idées pour transformer votre maison en un sanctuaire de bonheur.

Réaménagez votre espace

Apporter un peu de zen chez soi ne veut pas dire se ruiner; un simple remaniement de vos meubles peut faire une grande différence. Au lieu de faire d'une grande table basse (qui finit souvent par déborder d'encombrement) le point central de votre salon, déplacez-la sur le côté pour créer une plus grande sensation d'espace. Le remplacer par un tapis tendance créera instantanément un sentiment de confort.

Un autre changement rapide consiste à suspendre un miroir en face d'une fenêtre pour refléter le monde extérieur afin de permettre un espace plus léger et apparemment plus grand.

Prenez le temps de changer

Nos modes de vie peuvent changer en un instant, il est donc important d'adapter votre espace de vie à l'évolution de vos besoins. Vous voulez agrandir votre espace de travail? Peignez le sol d'une couleur pâle. Envie de mettre à jour votre palette de couleurs? Envisagez de regarder des collections d'articles ménagers qui sont déjà magnifiquement assorties. Prendre le temps de mettre à jour l'aménagement de votre maison est un moyen facile pour de nombreuses personnes d'augmenter leur niveau de bonheur.

Inviter des personnes dans

Il n'y a rien de tel que le sentiment de satisfaction de créer une maison chaleureuse et accueillante dans laquelle les gens aiment passer du temps. Non seulement les liens étroits sont essentiels à notre bien-être, mais ils encouragent la fierté de nos maisons. Le rapport GoodHome révèle que nos maisons sont plus heureuses lorsque nous invitons les gens à les partager avec nous, donc si vous allumez une belle odeur bougies ou remplissez votre espace de fleurs fraîches avant l'arrivée des invités, de petites touches feront revenir vos amis pour Suite.

Devenir la main verte

Sortir à l'extérieur pourrait aider à améliorer votre bien-être et votre bonheur général. Vous n'avez pas d'espace extérieur? Aucun problème. Apportez un peu de verdure dans votre maison avec des plantes d'intérieur curatives, comme la lavande qui pourrait vous aider à vous détendre ou un lis de paix pour une belle plante nécessitant peu d'entretien et censée garder l'air pur.

Mettez votre propre tampon dessus

Que vous soyez locataire ou propriétaire, trouver des moyens d'ajouter de la personnalité à votre intérieur est un moyen infaillible de vous rendre plus heureux. Accrochez un tableau au mur qui évoque la joie ou placez des images de souvenirs positifs dans vos chambres pour améliorer le lien émotionnel avec l'endroit où vous vivez. Choisir une couleur préférée ou une couleur qui évoque des souvenirs heureux est également une voie rapide vers la bonne humeur. Les Gamme de peinture GoodHome est un excellent point de départ, avec un choix de 80 teintes sélectionnées.

Découvrez comment augmenter votre bonheur à la maison avec The GoodHome Report et consultez le discours de Meik Wiking, co-auteur du rapport et auteur du best-seller « Le petit livre de l'hygiène: la manière danoise de bien vivre ».

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