Brits Workout-Proofing Gardens grâce à la canicule britannique - Tendances de jardinage pour l'été
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Les amateurs de fitness profitent de la canicule printanière pour réorganiser leur jardins et faire leurs exercices préférés à l'extérieur, 59 % des adorateurs du soleil admettant s'entraîner à l'extérieur grâce au temps chaud.
Nouvelle recherche par e-commerçant de jardin et véranda Alfresia.fr a révélé que, peut-être de manière surprenante, le football est l'exercice le plus populaire dans le jardin et est pratiqué par 78% des personnes, suivi des poids.
Mais ce n'est pas seulement l'entraînement de haute intensité et de résistance que nous prenons à l'extérieur, car près de la moitié (45 pour cent) des Britanniques disent qu'ils adoptent des formes d'exercice plus détendues, y compris le Pilates ensoleillé et yoga.
Nic Jones, responsable du numérique chez Alfresia.co.uk, a déclaré: " Faire de l'exercice en plein air est un excellent moyen de s'imprégner cette vitamine D si nécessaire, tout en recevant beaucoup de lumière et d'air frais pour obtenir ces endorphines écoulement.
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« Même ceux qui disposent d'espaces extérieurs plus petits, comme un simple patio ou un balcon, peuvent investir dans un tapis de fitness et effectuer un étirement matinal séance ou cours de cardio rapide après une journée au bureau - les options sont infinies et vous êtes assuré de vous sentir tellement mieux pour cela.'
La recherche intervient après que les jardineries ont signalé des ventes record de plantes pendant la canicule de mai. Selon Le gardien, les cactus et les succulentes sont les plantes préférées des acheteurs qui cherchent à embellir leurs espaces extérieurs pour l'été. Les ventes de tondeuses robots ont également augmenté de 75 % par rapport à l'année dernière chez John Lewis, ce qui suggère que beaucoup recherchent des moyens faciles d'entretenir leurs jardins.
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