Le réveil Somneo de Philips imite le lever du soleil pour vous réveiller naturellement

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Peu importe la sonnerie ou la chanson sur laquelle vous réglez votre alarme – même les appels apaisants de Drake pour découvrir si Kiki l'aime vraiment – ​​se réveiller avec du bruit est juste, eh bien, ennuyeux. Une chanson que vous aimez peut devenir détestée dès le troisième jour, ce qui vous donne envie de frapper la prochaine personne qui publie un Défi "Dans mes sentiments" sur Instagram.

Mais il y a un meilleur moyen. Celui qui ne mène pas à des cours de gestion de la colère. Le réveil Somneo de Philips est devenu un culte pour la façon dont il imite le lever du soleil pour vous réveiller naturellement, sans le bourdonnement d'une alarme. L'horloge sphérique mod ressemble à quelque chose d'arraché Disney's Tomorrowland, et tout son visage s'illumine progressivement, passant du rouge foncé à l'orange brûlé, puis à une lueur blanche jaunâtre brillante qui remplit la pièce. C'est comme cette scène dans le

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roi Lion, juste avant que le "Circle Of Life" joue. "Ahhh, zabenya / sors tes fesses du lit!"

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Si vous craignez que la lumière ne vous réveille pas - faites la fête, dormez dur, je comprends - vous pouvez également le régler pour commencer à jouer l'un des sept sons de la nature (comme le chant des oiseaux) ou la radio. Comme la lumière, elle démarrera doucement, augmentant progressivement de volume selon ce que vous avez réglé, afin que vous ne dormir loin le jour. (Malheureusement, vous ne pouvez pas le programmer pour jouer une chanson spécifique, donc à moins que vous ne trouviez une station de radio qui boucle "Circle Of Life" toute la journée, tous les jours, vos rêves de réveil comme Simba sont ruinés.)

Il peut également jouer du bruit blanc et simuler le coucher du soleil, vous aidant à vous endormir, et il existe un mode de respiration méditatif et relaxant pour vous aider à vous détendre. Avec ce mode, vous choisissez l'un des sept rythmes de lumière ou de son, en synchronisant votre respiration avec ses mouvements, comme moyen de décompresser.

Philips Somneo Sunrise Wake up and Sleep Therapy Light avec alarme de lever de soleil et veilleuse à atténuation du coucher du soleil, blanc HF3650/60

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Juste avertissement, cependant: ce réveil n'est pas bon marché. À 199 $, c'est un investissement, même si vous pouvez souvent le trouver aussi bas que 130 $ sur Amazon, Walmart.com ou Jet.com.

Il y a des centaines d'avis quatre et cinq étoiles sur les sites des détaillants, tous chantant ses louanges, cependant Certes, j'étais sceptique à leur égard après avoir vu combien d'entre eux ont mentionné qu'ils avaient obtenu l'horloge gratuitement en échange d'un revoir. Ensuite, j'ai rencontré des gens qui l'ont acheté d'emblée et n'ont pas arrêté d'en raffoler. Deux collègues jurent qu'ils se réveillent plus facilement, se sentent moins groggy et peuvent enfin se débrancher la nuit, car ils n'utilisent pas leur téléphone comme alarme.

Si votre routine matinale a besoin d'un coup de pouce, cela en vaut la peine, d'autant plus qu'elle est assortie d'une garantie de remboursement de 90 jours.

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Candace Braun DavisonRédacteur en chef adjointCandace Braun Davison écrit, édite et produit du contenu de style de vie qui va des fonctionnalités de célébrités à des bricolages retroussés, tout en poursuivant sans relâche la plus noble des causes: la quête du meilleur au monde cookie aux pépites de chocolat.

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