3 तरीके प्राकृतिक सामग्री कैसे एक शांत, स्फूर्तिदायक घर बना सकती है

हमारा घर हमारा अभयारण्य है; एक व्यक्तिगत रहने की जगह जहां हम खाते हैं, सोते हैं, यादें बनाते हैं, अपना अधिकांश समय बिताते हैं और बाहरी दुनिया से अलग हो जाते हैं।

चाहे आप एक बेडरूम वाले फ्लैट में रह रहे हों या चार बेडरूम के घर में, हमारा घर हमारे जीवन की पृष्ठभूमि है, और हमें यह सुनिश्चित करना चाहिए कि यह न केवल हमारी भलाई को बढ़ाता है, बल्कि हमारे में रहने का आनंद.

हालाँकि, वास्तविकता यह है कि कई घर इससे पीड़ित हैं प्राकृतिक प्रकाश की कमी, सिंथेटिक सामग्री की अनुपातहीन मात्रा है और बाहर से बहुत कम या कोई संबंध नहीं है, जो जरूरी नहीं कि हमारे घरों को आराम की जगह बना दे, जो हम चाहते हैं।

भलाई को ध्यान में रखते हुए, जब हमारे घर को स्टाइल करने की बात आती है, तो हमें बायोफिलिक डिज़ाइन को अपनाना चाहिए। यह हमें भलाई के लाभ देने और प्रकृति के साथ हमारे मानवीय संबंध को बेहतर बनाने के लिए प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग करने का विचार है।

यह सब विज्ञान द्वारा समर्थित है, कई अध्ययनों से साबित होता है कि बायोफिलिक डिजाइन पर आधारित घर नींद में सुधार से लेकर कम करने तक सिद्धांतों के व्यापक मनोवैज्ञानिक और शारीरिक लाभ हैं तनाव स्तर।

लेकिन सवाल यह है कि हम अपने घर में बायोफिलिक डिजाइन के सिद्धांतों को कैसे शामिल कर सकते हैं? ठीक है, यहाँ, हम के अध्यक्ष टोनी पेल की विशेषज्ञता पर आकर्षित करते हैं लकड़ी खिड़की गठबंधन, जो बताता है कि एक शांत और स्फूर्तिदायक वातावरण बनाने के लिए प्राकृतिक सामग्रियों का उपयोग कैसे करें।

1. प्राकृतिक सामग्री का प्रयोग करें


पिछले 20 वर्षों में, सामग्री, जुड़नार और फिटिंग में रसायनों के निर्माण के कारण हमारे घर काफी कम स्वस्थ हो गए हैं। हालांकि, 'कच्ची' जीवन शैली जीने से लेकर, शहरी उद्यानों के विकास और रासायनिक मुक्त उत्पादों के उपयोग तक, हम अपने द्वारा चुनी गई सामग्रियों के हमारे ऊपर पड़ने वाले प्रभाव को पहचानने लगे हैं। भलाई और खुशी की भावना.

वास्तव में, लगभग आधे मकान मालिकों (49 प्रतिशत) का मानना ​​है कि उनके घरों में प्राकृतिक सामग्री होने से उन्हें महसूस होता है वुड विंडो के शोध के अनुसार, कृत्रिम सामग्रियों से घिरे होने की तुलना में स्पष्ट रूप से अधिक खुश गठबंधन।

रेशम या ऊन, या यहां तक ​​कि पानी आधारित फिनिश जैसी प्राकृतिक सामग्री का उपयोग घर में विषाक्त पदार्थों को कम करने के लिए बहुत कुछ कर सकता है। प्रकृति को अपने घर में लाने का एक सरल लेकिन प्रभावशाली तरीका है: पीवीसी खिड़कियों को ठोस लकड़ी से बनी खिड़कियों से बदलें, जैसे लकड़ी। यह न केवल अधिक पर्यावरण के अनुकूल है, बल्कि लकड़ी की आंतरिक सुंदरता अधिक सौंदर्यपूर्ण रूप से मनभावन है और यह आपके घर को और अधिक चरित्र प्रदान करेगी।

2. के प्यार को गले लगाओ लैगोमो

घर की साज-सज्जा की बात हो तो गले लगा लें लैगोम का प्यार- जीने का एक स्वीडिश तरीका यह केवल वही लेने के इर्द-गिर्द घूमता है जो आपको अधिक टिकाऊ जीवन जीने और संतुलन खोजने के लिए चाहिए।

अपने घर को अव्यवस्थित करें और आपके द्वारा उपयोग की जा रही सामग्री की मात्रा को कम करने के लिए 'कम करें, पुन: उपयोग और रीसायकल' के मंत्र को अपनाएं। एक व्यवस्थित, साफ-सुथरा घर एक स्पष्ट दिमाग पैदा करेगा, और साथ ही दुनिया पर आपके पर्यावरणीय प्रभाव को कम करने में मदद करेगा।

3. आउटडोर में लाओ

शहरी वातावरण का विस्तार, बाहरी स्थान की कमी और तकनीकी विकास ने हमें घर के अंदर अधिक से अधिक समय बिताने के लिए प्रेरित किया है। नतीजतन, हम प्रकृति से तेजी से अलग होते जा रहे हैं। हालांकि, वुड विंडो एलायंस के नवीनतम शोध के अनुसार, 82 प्रतिशत लोग हरियाली से घिरे होने पर खुशी महसूस करते हैं।

जब घर के डिजाइन की बात आती है, तो आपको सक्रिय रूप से इस संतुलन को दूर करने की कोशिश करनी चाहिए और बाहर को अंदर लाकर प्रकृति के साथ अपने संबंध को बहाल करना चाहिए। ऐसा करने का एक आसान तरीका है पौधों और फूलों की संख्या बढ़ाएं आपके घर में है। कम रखरखाव वाले हाउसप्लांट का विकल्प चुनें, जैसे कि पॉटेड लैवेंडर, शतावरी फर्न और नागफनी, आसानी से अपने घर में हरियाली लाने के लिए।

वैकल्पिक रूप से, अपने घर को फर्श से छत तक कांच के दरवाजों के साथ बगीचे तक क्यों न खोलें? किसी भी घर के लिए उपयुक्त कांच के आंगन के दरवाजे उपलब्ध हैं - जॉर्जियाई पैन वाले पारंपरिक फ्रांसीसी दरवाजों से लेकर आधुनिक स्लाइडिंग या बाइफोल्ड दरवाजों तक। जबकि बाय-फोल्डिंग दरवाजे लगभग पूरी दीवार को खोलने के लिए वापस मुड़े जा सकते हैं, स्लाइडिंग (या लिफ्ट और स्लाइड) दरवाजे बंद होने पर एक निर्बाध दृश्य पेश करते हैं और फिर भी एक उदार खुला क्षेत्र प्रदान कर सकते हैं। हालांकि, सबसे आसान समाधान सबसे पुराना है, फ्रेंच दरवाजे, बस सुनिश्चित करें कि आप उन्हें खोलने के लिए पर्याप्त जगह की अनुमति देते हैं।

जब हम प्रत्यक्ष या परोक्ष रूप से अपनी प्रकृति की समझ में सुधार करते हैं, तो हमें मनोवैज्ञानिक से लाभ होगा और शारीरिक भलाई प्रभाव जो एक अधिक शांत, आरामदायक, पुनर्स्थापनात्मक और स्फूर्तिदायक स्थान बनाता है।

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