आपके बाथरूम में सबसे गंदे स्थानों में से 8
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इन कीटाणुओं वाले स्थानों की सफाई में अतिरिक्त समय बिताएं।
इसे कैसे साफ करें: राष्ट्रीय स्वच्छता फाउंडेशन के अनुसार, कीटाणुओं को मारने के लिए आपको सप्ताह में कम से कम एक बार अपने टूथब्रश धारक को अपने डिशवॉशर (यदि यह डिशवॉशर सुरक्षित है) में फेंक देना चाहिए। यदि नहीं, तो अच्छी तरह साफ करने के लिए गर्म पानी और साबुन का उपयोग करें। इसे धोने के बीच ताजा रखने के लिए? इसे हफ्ते में कई बार डिसइंफेक्टिंग वाइप्स से पोंछ लें।
2. शौचालय: आपके बाथरूम में सबसे गंदे स्थानों के बारे में बात करते समय शौचालय एक स्पष्ट विकल्प प्रतीत होता है, हालांकि आपके शौचालय के दौरान कई कीटाणुओं को धारण करता है, यह उन्हें आपके पूरे बाथरूम में ले जाने के लिए भी जिम्मेदार है - विशेष रूप से आपके शौचालय के कटोरे से। जब आप फ्लश करते हैं, तो घूमता हुआ पानी एरोसोल बनाता है और शौचालय के कटोरे से कीटाणुओं को आपके आस-पास के फर्श, तौलिये, दीवारों, सिंक और यहां तक कि पास के टूथब्रश होल्डर पर छोड़ देता है। उन बैक्टीरिया से ढकी जगहों को और भी गंदा कर रहे हैं।
इसे कैसे साफ करें: ढक्कन को नीचे रखकर फ्लश करने से आपके शौचालय द्वारा भेजे जाने वाले वायुजनित जीवाणुओं की मात्रा कम हो जाएगी।
3. स्नान चटाई: यदि आप अपने स्नानागार को हर बार उपयोग करने के बाद पूरी तरह से सूखने के लिए नहीं लटकाते हैं, तो गर्म, नम क्षेत्र मोल्ड के बढ़ने के लिए एकदम सही जगह बन जाता है।
इसे कैसे साफ करें: ऑल-रबर बाथमैट को डिशवॉशर में डाला जा सकता है या ब्लीच और पानी के मिश्रण या सिरका और पानी के मिश्रण में भिगोकर उन्हें साफ किया जा सकता है। अन्य बाथमैट को सप्ताह में एक बार वॉशिंग मशीन में फेंक दिया जाना चाहिए और बैक्टीरिया और मोल्ड को दूर रखने के लिए अच्छी तरह से सुखाया जाना चाहिए।
4. शावर का फव्वारा: कोलोराडो विश्वविद्यालय के शोधकर्ताओं द्वारा किए गए एक अध्ययन में पाया गया कि शावरहेड बायोफिल्म-बैक्टीरिया के लिए एक प्रजनन स्थल हो सकता है जो ओवरटाइम बनाता है और बाहर आने पर शॉवर के पानी को दूषित करता है।
इसे कैसे साफ करें: रात भर अपने शॉवरहेड को डिस्टिल्ड विनेगर में भिगोएँ और ठंडे पानी से धो लें।
5. नल और नल के हैंडल: आपके शौचालय से आपके नल में आने वाले बैक्टीरिया के अलावा, यह आपके बाथरूम में सबसे ज्यादा छुआ जाने वाला क्षेत्र भी है। लोग अपने हाथ धोने से पहले नल के हैंडल को छूते हैं और खतरनाक बैक्टीरिया को सतहों पर स्थानांतरित करते हैं।
इसे कैसे साफ करें: नल और हैंडल को रोजाना कीटाणुनाशक पोंछे या घोल से पोंछने से बैक्टीरिया का निर्माण कम हो जाएगा।
6. सिंक (विशेषकर नाली के आसपास): हाथ धोने, चेहरे की धुलाई और दाँत ब्रश करने से, आपका सिंक कई प्रकार के जीवाणुओं के संपर्क में आ जाता है - और यह सब नाली द्वारा एकत्र हो जाता है। तो, अगली बार जब आप अपने टूथब्रश को सिंक में छोड़ दें तो आप इसे धोने के बारे में फिर से सोचना चाहेंगे।
इसे कैसे साफ करें: स्क्रब! केवल अपने सिंक को स्प्रे और कुल्ला करना पर्याप्त नहीं है। उन सभी कीटाणुओं को दूर करने के लिए आपको अपने नाले के चारों ओर और उसके आसपास स्क्रब करने की जरूरत है। कीटाणुरहित घोल या आपकी पसंद का एक समान हरा घोल काम करेगा।
7. बाथटब: चाहे आप नहा रहे हों या नहा रहे हों, आपके शरीर पर बैक्टीरिया चिपक जाते हैं आपके बाथटब के किनारे इसे आपके सबसे गंदे (और अक्सर भूल जाने वाले) स्थानों में से एक बनाते हैं स्नानघर।
इसे कैसे साफ करें: बाथरूम क्लीनर जो साबुन के मैल को काटता है और कीटाणुनाशक होता है, आपके बाथटब को साफ करने के लिए एकदम सही है। फिर भी, इसे पोंछना पर्याप्त नहीं है - आपको क्षेत्र को अच्छी तरह से साफ़ करना होगा।
8. आपका लूफै़ण: न केवल आपके शरीर की गंदगी और बैक्टीरिया आपके लूफे से चिपकते हैं, बल्कि आपके स्नानघर की तरह, आपका लूफा भी लगातार गीला रहता है, जिससे यह बैक्टीरिया और मोल्ड के लिए एकदम सही ब्रेडिंग ग्राउंड बन जाता है।
इसे कैसे साफ करें: विशेषज्ञ आपके लूफै़ण को कभी भी दो हफ़्तों में बदलने की सलाह देते हैं।
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