सर्वश्रेष्ठ गद्दे ब्रांड 2021
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जैसा कि आप पहले से ही जानते हैं, एक महान गद्दा एक निवेश है। और अच्छे कारण के लिए - यह कई वर्षों तक चलने वाला है। जब आप एक नया गद्दा खरीदें, आप अपने और अपनी भलाई में भी निवेश कर रहे हैं। आखिरकार, अगर आपको हर रात अनुशंसित आठ घंटे की नींद मिल रही है, तो आप अपने जीवन का लगभग एक तिहाई हिस्सा बिस्तर पर बिता रहे हैं। तो, आप कैसे जानते हैं कि कब अपने आप से व्यवहार करने का समय आ गया है? बहुत योग्य गद्दा—और आप एक गद्दे ब्रांड में कैसे निवेश करते हैं जिसे आप आने वाले वर्षों तक सोना पसंद करेंगे? हमने एक नया खरीदने से पहले आपको जो कुछ भी जानने की जरूरत है, उसे पूरा कर लिया है ताकि इसे कुल चिंच बनाया जा सके।
सीधे गोता लगाएँ, या उस विशिष्ट अनुभाग पर जाएँ जिसकी आपको आवश्यकता है।
- नया गद्दा खरीदने का समय कब है?
- गद्दे के 4 प्रकार
- आपके लिए कौन सा गद्दा सही है?
- एक गद्दे ऑनलाइन ख़रीदना
- अपने नए गद्दे की देखभाल
- खरीदारी करने के लिए सर्वश्रेष्ठ गद्दे ब्रांड
नया गद्दा खरीदने का समय कब है?
यदि आप निकट भविष्य में जीवनशैली में कोई बड़ा बदलाव कर रहे हैं—उदाहरण के लिए, यदि आप किसी साथी के साथ आ रहे हैं और चाहते हैं एक बड़े गद्दे में अपग्रेड करें, या आप अपने बच्चे के लिए एक बड़े बिस्तर की खरीदारी कर रहे हैं - यह स्पष्ट रूप से बनाने का समय है खरीद फरोख्त। लेकिन अगर आप आम तौर पर अपने वर्तमान सेट-अप को महसूस नहीं कर रहे हैं या अपग्रेड करना चाहते हैं, तो पहले विचार करें कि आपके पास अपना गद्दा कितने समय से है और यह कैसा चल रहा है।
जो हमें लाता है ...गद्दा कितने समय तक चलना चाहिए?
यदि आपको एक नया गद्दा मिले एक दशक से अधिक समय हो गया है, तो यह स्विच करने का समय हो सकता है। विशेषज्ञ मानते हैं कि गद्दे लगभग 10 साल तक चलने चाहिए—कभी-कभी और भी अधिक, खासकर यदि यह एक उच्च गुणवत्ता वाला उत्पाद है और आप वर्षों से इसका बहुत ध्यान रखते हैं। लेकिन सामान्य तौर पर, आप चाहते हैं कि आपका गद्दा कम से कम सात से आठ साल तक चले, अधिमानतः दस। (यहां गद्दे की देखभाल के कुछ उपाय हैं जो आपकी मदद करने के लिए यथासंभव लंबे समय तक चलते हैं।)
उस ने कहा, इस बात की परवाह किए बिना कि आपने अपना गद्दा कितने समय तक रखा है, आपको इसका मूल्यांकन करना चाहिए कि यह किस आकार में है - यह कैसा दिखता है और यह आपको कैसा महसूस कराता है - एक नया प्राप्त करने के लिए या नहीं के प्राथमिक संकेतक के रूप में।
संकेत आपका गद्दा खराब हो गया है
लिंडा क्लेन, अध्यक्ष एट चार्ल्स पी. रोजर्स, बताता है घर सुंदर देखने के लिए कुछ प्रमुख संकेत हैं।
- आपको उस तरह से समर्थन नहीं दिया जा रहा है जैसा आप हुआ करते थे। "आप देखेंगे कि आपके कूल्हे डूब रहे हैं, और आपके कंधे और सिर ठीक से नहीं रखे जा रहे हैं," क्लेन कहते हैं। "अब आपको वह संरेखण नहीं मिल रहा है जिसकी आपको आवश्यकता है।" क्लेन ने नोट किया कि यह ऑल-फोम या ऑल-लेटेक्स गद्दे के साथ अधिक तेज़ी से होता है, यही कारण है कि वह अनुशंसा करती है कि ज्यादातर लोग एक चुनें संकर गद्दा.
- शीर्ष परत टूट गई है, और गद्दे ने अपनी प्रतिक्रिया खो दी है। कोई फर्क नहीं पड़ता कि आपके पास किस प्रकार का गद्दा है, यदि गद्दे की ऊपरी परत की सामग्री टूट गई है, जिससे यह पतला और कम आरामदायक महसूस कर रहा है, तो यह प्रतिस्थापन का समय है। जहां आप आमतौर पर सोते हैं वहां आपको गांठ या शरीर का निशान भी दिखाई दे सकता है। फोम और लेटेक्स गद्दे के साथ, आपको पता चल जाएगा कि अब समय आ गया है कि जब आप उन पर दबाव डालते हैं तो वे प्रतिक्रिया नहीं देते हैं या वापस उछालते हैं।
गद्दे के प्रकार
चाहे आपने पहले एक गद्दा खरीदा हो या यह पहली बार हो कि आपको कभी एक के लिए खरीदारी करनी पड़ी हो, आपको यह जानना होगा कि बाजार में किस प्रकार के गद्दे हैं। ये मुख्य प्रकार हैं जिन्हें आप खरीदारी करते समय देखेंगे—अपना निर्णय इस आधार पर लें कि आप अपने बिस्तर को कैसा महसूस करना चाहते हैं।
इनरस्प्रिंग
एक इनरस्प्रिंग गद्दा एक गद्दा होता है जो मुख्य रूप से धातु के कॉइल से बना होता है, जिसके चारों ओर एक नरम कुशन होता है। वर्षों से, इन कुशनों को कपास से लेकर ऊन से लेकर पंखों तक किसी भी चीज़ से बनाया गया है, क्लेन बताते हैं, इसलिए जांचें कि क्या आपके पास कोई संवेदनशीलता है। ये गद्दे मजबूत होते हैं और इनमें कुछ उछाल होता है।
फोम
इन गद्दों के अंदर कोई धातु का तार नहीं होता है लेकिन ये पूरी तरह से फोम की परतों से बने होते हैं या मेमोरी फोम, एक सिंथेटिक सामग्री (अनिवार्य रूप से पॉलीयुरेथेन) जिसे आपके शरीर का समर्थन करने और अनुकूलित करने के लिए डिज़ाइन किया गया है इसके लिए। मेमोरी फोम के गद्दे के ऊपर आराम करने के बजाय, आपका शरीर थोड़ा डूब जाएगा और झाग से चिपक जाएगा।
लाटेकस
लेटेक्स एक रबर प्लांट के रस से बना एक प्राकृतिक सामग्री है, लेकिन आप बाजार में सिंथेटिक लेटेक्स गद्दे भी पा सकते हैं। गद्दे में डूबने के बजाय जैसे आप मेमोरी फोम बेड पर करेंगे, लेटेक्स संकुचित होता है और आपके शरीर के सामान्य आकार के अनुरूप होता है जबकि अभी भी अधिक बाउंस-बैक होता है।
हाइब्रिड
एक हाइब्रिड गद्दा दोनों दुनिया में सबसे अच्छा है। गद्दे की निचली परत इनरस्प्रिंग कॉइल होगी, जबकि ऊपर की परत या तो फोम या लेटेक्स होगी, यह इस बात पर निर्भर करता है कि आप कौन सी सामग्री पसंद करते हैं। यह कैसा लगता है यह इस बात पर निर्भर करेगा कि आप फोम चुनते हैं या लेटेक्स।
आपके लिए कौन सा गद्दा सही है?
एक नया गद्दा खरीदने से पहले, निम्नलिखित पर विचार करें। प्रत्येक कारक निर्माण और सामग्री दोनों में आपके द्वारा खरीदे जाने वाले गद्दे के प्रकार को प्रभावित करता है। एक बार जब आप यह पता लगा लेते हैं कि आपको क्या चाहिए और क्या चाहिए, तो अपने विकल्पों को कम करने में मदद के लिए अपने बजट को शामिल करें, फिर जो सही लगे उसे चुनें!
आपकी नींद की स्थिति
जब आप गद्दा खरीद रहे हों तो आपको सोने की स्थिति सबसे पहले ध्यान में रखनी चाहिए, क्योंकि अलग-अलग स्लीपरों को अच्छी नींद लेने और ठीक से संरेखित रहने के लिए विभिन्न प्रकार के समर्थन की आवश्यकता होती है।
- यदि आप साइड स्लीपर हैं: साइड स्लीपर्स के पास क्लेन "नकारात्मक रिक्त स्थान" कहते हैं (अनिवार्य रूप से, उनके पक्ष और बिस्तर के बीच अंतराल के कारण उनके शरीर में वक्रों के लिए) जिन्हें उचित बनाए रखने के लिए उनके गद्दे से भरने की आवश्यकता होती है संरेखण। इस कारण से, साइड-स्लीपर आम तौर पर एक ऐसे गद्दे पर बेहतर प्रदर्शन करेंगे जो कम दृढ़ हो, नरम सतह वाला कुछ हो, और थोड़ा अधिक दे।
- यदि आप बैक स्लीपर हैं: चूंकि बैक स्लीपर्स में साइड स्लीपर्स की तरह भरने के लिए वे नकारात्मक स्थान नहीं होते हैं, वे आम तौर पर एक मजबूत पसंद करते हैं एक सपाट, सख्त सतह वाला गद्दा—इसीलिए कुछ पीठ के बल सोने वाले शायद तकिये के साथ भी न सोएं, क्योंकि उदाहरण।
- यदि आप पेट के स्लीपर हैं: यदि आप अपने पेट के बल सोते हैं, तो आपको ऐसा गद्दा चाहिए जो नरम और कम दृढ़ हो, काफी हद तक साइड स्लीपर जैसा। गद्दे की सतह में प्रतिक्रियाशीलता पेट में सोने वालों के लिए महत्वपूर्ण है, ताकि आपका शरीर इसमें न डालें आपके निचले काठ पर बहुत अधिक दबाव और आपके कशेरुक, क्लेन के बीच सही जगह रखता है कहते हैं।
वहां से, यह सब आराम के बारे में है। यदि आप एक साइड स्लीपर हैं जो थोड़ा अतिरिक्त दृढ़ता पसंद करते हैं, तो इसके लिए जाएं। यदि आप एक बैक स्लीपर हैं, जो आपके गद्दे को इतना सख्त होना पसंद नहीं करता है, तो एक नरम टॉप के साथ प्राप्त करें।
आपके शरीर की व्यक्तिगत ज़रूरतें
जब आप एक नया गद्दा लेने के बारे में सोच रहे हों, तो कई शारीरिक कारक हैं। क्या आप गर्म सोने की आदत और आपका वर्तमान गद्दा रात के पसीने को रोकने में मदद करने के लिए बहुत कुछ नहीं करता है? क्या आपको चोट या पुराने दर्द की स्थिति है जो आपकी नींद को प्रभावित करती है? इस बारे में सोचें कि आप किस तरह से याद दिलाते हैं—आप जिस स्थिति में सोते हैं उसके बाद—और सुनिश्चित करें कि आप अपनी सभी प्राथमिकताओं को ध्यान में रख रहे हैं। इसका मतलब यह हो सकता है कि आप यह सुनिश्चित करने के लिए एक विशिष्ट सामग्री, निर्माण, या दृढ़ता के स्तर से चिपके रहना चाहेंगे कि आपका गद्दा वास्तव में आपके अद्वितीय शरीर का समर्थन करता है।
आपका साथी और उनकी जरूरतें
यदि आप एक साथी के साथ रहते हैं या एक साथी के साथ आगे बढ़ रहे हैं, तो यह आवश्यक है कि आप एक गद्दे के साथ हवा करें जो आप दोनों को खुश करे। यदि आप दोनों की सोने की शैली और ज़रूरतें समान हैं—हो सकता है कि आप दोनों करवट लेकर सोएं, लेकिन इनमें से एक आप गरमी से सोते हैं—तब आपके पास गद्दे खोजने में आसानी होगी और आप यह पता लगा सकते हैं कि आप पर क्या सूट करेगा दोनों। (उस उदाहरण में, एक नरम शीर्ष के साथ एक गद्दे जो एक सांस लेने वाली सामग्री से बना है, संभवतः आपकी सबसे अच्छी शर्त होगी!) यदि आपकी नींद की शैली बहुत अलग है और जरूरत है, आप एक ऐसे बिस्तर की तलाश कर सकते हैं जो दोनों तरफ समायोज्य हो ताकि आप दोनों रात में आराम से सो सकें और अपने गद्दे से संतुष्ट महसूस कर सकें। खरीद फरोख्त।
एक गद्दे ऑनलाइन ख़रीदना
ऑनलाइन गद्दा ख़रीदना यह डरावना लग सकता है, लेकिन अधिक से अधिक ब्रांड ऑनलाइन बिक्री कर रहे हैं—और अधिक से अधिक ग्राहक अपने लिए सही गद्दे खोजने के लिए ऑनलाइन खरीदारी की ओर रुख कर रहे हैं। सबसे अच्छी चीज जो आप कर सकते हैं? समीक्षाएं पढ़ें—और उनका बुद्धिमानी से उपयोग करें—और अपना शोध करें।
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निष्पक्ष समीक्षा की तलाश करें। जेफ चैपिन, सह-संस्थापक और मुख्य उत्पाद अधिकारी कैस्पर, समीक्षा के लिए उपभोक्ता रिपोर्ट जैसे निष्पक्ष स्रोतों को देखने के लिए कहता है। "आपको यह देखना चाहिए कि समीक्षा किए गए गद्दे आप किसके सापेक्ष हैं, जैसे शरीर का आकार, आप कितना गर्म सोते हैं, आदि," वे बताते हैं। "आपको निष्पक्ष रूप से तुलना की गई जानकारी की भी तलाश करनी चाहिए, जैसे कि एक गद्दे में बेहतर एर्गोनॉमिक्स, स्थायित्व या थर्मल गुण कहने के लिए कौन से परीक्षणों का उपयोग किया गया था।" जैसा कि चैपिन बताते हैं, सर्वोत्तम समीक्षा साइटें अपने तरीकों को साझा करेंगी, इसलिए उन समीक्षाओं पर ध्यान केंद्रित करें जो चर्चा करती हैं उत्पाद, यह किस चीज से बना है, और यह ग्राहकों को उन समीक्षाओं पर कैसा महसूस कराता है जो लागत या. जैसी चीजों के बारे में बात करती हैं वितरण।
- जानिए आप क्या खरीद रहे हैं। समीक्षा केवल विचार करने वाली चीज नहीं है। "यह जानना भी महत्वपूर्ण है कि आप कुल मिलाकर एक बढ़िया उत्पाद खरीद रहे हैं," अली बोवेन, वरिष्ठ ब्रांड प्रबंधक कहते हैं स्टर्न्स और फोस्टर. "जब गद्दे की बात आती है, तो उन्हें कैसे बनाया जाता है और उपयोग की जाने वाली सामग्री आपके निर्णय का एक महत्वपूर्ण हिस्सा होनी चाहिए। बाहर और अंदर दोनों तरफ गद्दे बनाने वाली सामग्री इसके आराम को प्रभावित करती है और लंबी अवधि में स्थायित्व, लेकिन जो गद्दे को आरामदायक बनाता है उसे अन्य कुंजी के साथ माना जाना चाहिए कारक।"
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ग्राहक सेवा पर विचार करें। बेशक, ग्राहक सेवा महत्वपूर्ण है जब आप कुछ भी खरीद रहे हैं - ऑनलाइन या नहीं। क्लेन उन ब्रांडों पर खरीदारी करने का सुझाव देता है जिनके पास आपके सवालों के जवाब देने के लिए विशेषज्ञ हैं और जो आपकी आवश्यकताओं के अनुरूप गद्दे खोजने में आपकी मदद कर सकते हैं। यदि आप ब्रांड के बारे में अच्छा महसूस करते हैं, तो समीक्षाओं को पढ़ चुके हैं, और समझते हैं कि गद्दा किससे और कैसे बनाया जाता है जो आपकी नींद को प्रभावित करेगा, आपको अपनी पसंद का गद्दा ढूंढ़ने में सक्षम होना चाहिए—भले ही आपने कभी इसका परीक्षण न किया हो व्यक्ति।
- इसे समय दे। इस घटना में कि आपकी गद्दे की खरीद आपके लिए कारगर नहीं है, अधिकांश ब्रांड एक लंबा परीक्षण समय और एक उदार वापसी नीति प्रदान करते हैं। बस यह तय न करें कि कोई भी रिटर्न करने से पहले एक या दो रात के बाद आपका गद्दा खराब फिट है, खासकर एक गद्दे को वापस करने के बाद (जिसे फिर से बेचा नहीं जा सकता) सबसे टिकाऊ विकल्प नहीं है. एलन प्लेटेक, Tempur-Pedicनए उत्पाद विकास के उपाध्यक्ष, वापसी नीति तैयार होने से पहले आपके पास समय का पूरा लाभ उठाने की सलाह देते हैं, क्योंकि इसमें एक नए को समायोजित करने में समय लगता है। "गद्दे जूते की एक नई जोड़ी की तरह हैं," वे कहते हैं। "आपको उन्हें तोड़ना होगा।"
अपने नए गद्दे की देखभाल
एक बार जब आपको एक ऐसा गद्दा मिल जाए जिससे आप खुश हों, तो उसकी देखभाल करें! फिर यह यथासंभव लंबे समय तक चलेगा और आपकी खरीदारी के जीवन का विस्तार करेगा—और उसके लिए, आप रात में बेहतर सोएंगे।
- एक गद्दा रक्षक अच्छा विचार है। यदि आप पहले से गद्दे रक्षक का उपयोग नहीं कर रहे हैं, तो आप इसे बदलना चाह सकते हैं। (यह वाटरप्रूफ, हाइपोएलर्जेनिक और सिर्फ $30 है!) एक अच्छा कवर या रक्षक आपके गद्दे को साफ रखेगा, खटमल को बाहर रखेगा, और आपके गद्दे को फैलने से बचाएगा, खासकर यदि आप एक जलरोधक खरीदते हैं (जो प्लेटेक है) सुझाव देता है कि क्या आपके बच्चे या पालतू जानवर हैं।) "अगर यह कोई मुद्दा नहीं है, तो मैं एक पैड में निवेश करूंगा जो गद्दे को ढकता है लेकिन यह प्रभावित नहीं करता कि आपने जो गद्दे खरीदा है वह कैसा महसूस करता है," प्लेटेक कहते हैं। "उदाहरण के लिए, यदि आपके पास एक दृढ़ गद्दा है, तो बाहर न जाएं और दो इंच मोटा गद्दा पैड खरीदें जो इसे एक आलीशान बिस्तर बनाने वाला है, बस एक कवर प्राप्त करें जो इसकी रक्षा करेगा और वहां से चला जाएगा।" क्यों? यदि आप एक ऐसा कवर प्राप्त करते हैं जो पूरी तरह से इसके अनुभव को बदल देता है, तो आप अपने द्वारा चुने गए गद्दे का पूरी तरह से अनुभव नहीं कर पाएंगे।
- अपने गद्दे को घुमाना जरूरी है। अपने गद्दे को घुमाना महत्वपूर्ण है क्योंकि यदि आप नहीं करते हैं, तो समय के साथ आपका गद्दा और अधिक खराब हो जाएगा वह स्थान जहाँ आप बाकी गद्दे की तुलना में सोते हैं, और आप चाहते हैं कि यह जितना संभव हो उतना समान रूप से पहना जाए समय। इसका मतलब है कि गद्दे को हर तीन से छह महीने में सिर से पैर तक घुमाना-क्लेन पहले साल में हर तिमाही में घूमने का सुझाव देता है, फिर उसके बाद साल में कम से कम दो बार। और वह आगे कहती है कि यदि आप एक बॉक्स स्प्रिंग का उपयोग करते हैं, तो आपको उसे भी घुमाना चाहिए। "यहां तक कि नींव को साल में एक बार सिर से पैर तक घुमाया जाना चाहिए," वह बताती हैं।
- इसे साफ करना न भूलें! अपने गद्दे को साफ रखने के आसान तरीके के लिए प्लेटेक के पास एक गर्म टिप है: "जब आप अपने बिस्तर से चादरें हटाते हैं, जब आप गद्दे पैड लेते हैं अपने बिस्तर से बाहर, अपने गद्दे के ऊपर वैक्यूम करें," वे कहते हैं, यह देखते हुए कि इससे किसी भी संभावित धूल के कण और मृत त्वचा से छुटकारा पाने में मदद मिलेगी कोशिकाएं। अन्यथा, सुनिश्चित करें कि आप अपने गद्दे की देखभाल के निर्देशों का पालन कर रहे हैं।
यदि आप खरीदारी शुरू करने के लिए तैयार हैं, तो नीचे हमारे कुछ पसंदीदा शीर्ष मैट्रेस ब्रांड देखें। और याद रखें, आपके लिए सही गद्दे ढूंढना बस इतना ही है: इसके लिए सही गद्दे ढूंढना आप. जैसा नैदानिक नींद मनोवैज्ञानिक डॉ शेल्बी हैरिस, PsyD बताता है घर सुंदर, एक गद्दा ख़रीदना "वास्तव में इतना व्यक्तिगत है - कोई भी एक आकार-फिट-सभी गद्दा नहीं है।" और "स्वीट स्पॉट" ढूंढना, वह नोट करती है, कभी-कभी गद्दे का सही संयोजन खोजने के बारे में होता है तथातकिया. "यह वास्तव में परीक्षण और त्रुटि है, और सभी के लिए सबसे अच्छा गद्दा नहीं है।"
