9 savjeta za stvaranje mirnog i sporog doma za život

Usporeni život je rastući trend koji odbacuje brzi način života u korist opuštenijeg tempa života.

Ne samo da promiče ideju da se oslobodimo stresa u svakodnevnom životu i pronađemo radost u jednostavnim užitaka, ali se također proteže na stvaranje opuštajućeg interijera koji potiče osobnu radost, odnosno polagano življenje Dom.

Što je sporo življenje?

U svojoj srži, polagani život nas potiče da zauzmemo mirniji pristup životu, umjesto da težimo stalnoj zaposlenosti. Također nas potiče da slavimo male stvari u životu, bilo da je to sunce ili dobra šalica kave. Polagani život odnosi se na trenutke ili postupke koji nam donose radost ili nas oslobađaju od stresa. Pomnost je također važna, a sporo življenje nastoji pronaći veze s drugima i potiče nas da se osjećamo prisutnima u svojoj okolini.

Što je sporo životni dom?

Razmišljajte o sporom životu kod kuće kao o stilu života, a ne kao o trendu. Dom koji živi sporo nije stvaranje izgleda dostojnog Instagrama, već prostor koji vam odgovara u smislu praktičnosti, užitka i pažnje. Kada stvarate dom za sporo življenje, trebali biste težiti izradi prostora u kojem se možete povući od užurbanosti vanjskog svijeta, dajući prednost opuštanju i uživanju. Također je važno da vaš dom odražava vašu osobnost kao pojedinca, pa ga trebate dizajnirati tako da nadopunjuje vaš stil života i potrebe.

Ako ste zaintrigirani, imate sreće. Michelle Collins, kreativna stručnjakinja u Zelena Lili, i Amy Wilson, dizajnerica interijera u 247 Sjenila i 247 Zavjese, podijelili su svoje najbolje savjete za stvaranje pažljivog, sporog životnog prostora.

1. Mirno okruženje je ključno

Vaš dom trebao bi biti utočište od svakodnevnog života – prostor u kojem se možete osloboditi pritiska. Stvaranjem mirnog okruženja u svom interijeru potičete svoje tijelo i um na opuštanje.

Elementi inspirirani prirodom odlično su mjesto za početak, kako Michelle objašnjava: 'Prostori s prigušene sheme boja trenutno pružaju opuštajuće okruženje. Razmislite o prirodnom namještaju, svijetlim tonovima i bojama prirode.'

Ako trebate inspiraciju, pogledajte biofilni dizajn. Dokazano je da poboljšava rad mozga, kao i fizičko i mentalno zdravlje. Ne samo da potiče dobrobit, već također smanjuje stres i povećava kreativnost.

2. Usvojite načela hyggea

Ako se ne možete udobno smjestiti kod kuće, gdje možete? Nitko ne čini udobnost kao Danci i njihov koncept hygge najbolje se objašnjava Posjetite Dansku: 'Hygge u biti znači stvoriti toplu atmosferu i uživati ​​u dobrim stvarima u životu s dobrim ljudima. Topli sjaj svjetlosti svijeća je hygge. Ugodan boravak s voljenom osobom za kino – i to je hygge.'

Kako biste unijeli hygge u svoj dom, Michelle predlaže sljedeće: 'Odlučite se za zemljane palete koje vas povezuju s vanjskim prostorom, zapalite svijeće i udobno se smjestite uz deke i jastuci. Usporite i budite svjesni, uživajući u sadašnjem trenutku.'

3. Optimizirajte prirodno svjetlo

Uvijek bi nam dobro došlo više sunčeve svjetlosti, posebno u Velikoj Britaniji. Izloženost dnevnom svjetlu prirodno poboljšava naše blagostanje i raspoloženje. Osim toga, izvrstan je za to da se osjećamo budniji i puni energije. U domu prirodno svjetlo čini prostor svjetlijim i svjetlijim te daje osjećaj više prostora.

Michelle predlaže da se iskoristi prirodno svjetlo gdje god je to moguće, dodajući: 'Razgrnite zavjese tijekom dana i postavite ogledala nasuprot prozora okrenutih prema suncu. Razmotrite mogućnosti osvjetljenja i odaberite ambijent koji umiruje prostor i dušu.'

Pročitajte naše najbolje savjete za više načina za povećanje prirodne svjetlosti u vašem domu.

4. Kontrastne teksture

Slojevitost tekstura vraća se u koncept hyggea, a najbolji način da postignete najveći učinak (u smislu dubine i udobnosti) je međusobno kontrastiranje različitih tekstura. Kombinirajte duboke prostirke s glatkim, ali još uvijek raskošno mekim baršunom deke, i suprotstaviti jutu torbice s jastucima od umjetne ovčje kože.

Amy kaže: 'Suprotstavljanje različitih tekstura suptilan je, ali upečatljiv način razvijanja sheme interijera koja naginje pažljivijem životu. Tekstura daje prostoriji vizualnu težinu, dodaje zanimljivost sa slojevima i stvara primamljiv i ugodan ambijent.

'Traženje tekstura s različitim težinama i izgledom je ključno, stoga potražite ovčje kože na drvenim podovima, lanene zavjese na vunenim tepisima ili košare natrpane raznim pokrivačima.

'Ako imate puno drvenog namještaja, razmislite o tome kako pamuk i lan mogu stvoriti mekše okruženje. Dodavanje mekih rimskih zavjesa ili lanenih staza drvenom namještaju može vizualno omekšati tvrđe površine. Prirodni materijali donijet će trenutačni osjećaj smirenosti jer evociraju naše prirodno okruženje i blagotvornu snagu prirode.'

5. Stvorite područja bez tehnologije

'Tehnologija je jedna od najvećih smetnji u domu – i iako može biti nevjerojatno korisna za naše živote, također nam može oduzeti puno vremena', kaže Amy.

'Zamijenite svoj jutarnji svitak drugim hobijem ili aktivnošću u kojoj uživate – i stvorite prostor za to. Bilo da je to kutak za čitanje ili glazbeni kutak, trebali biste izbaciti sve uređaje iz ovog prostora i posvetiti ga isključivo svjesnoj praksi.'

6. Manje je više

Univerzalna je istina da je nemoguće osjećati se opušteno usred nereda ili nered. Podiže nam razinu stresa, pa ne samo da šteti opuštanju i snu, već sprječava i kreativnost. An organizirana sredina je mirno okruženje i također ističe aspekte vašeg doma koje najviše volite.

'Nered je jednak stresu', kaže Michelle. 'Izbacite sav nered i nepotrebne stvari iz svog doma. Odbacite sve što ne služi svrsi u vašem životu na održiv način, a ostalo donirajte ili prodajte.'

Amy se slaže: 'Ohrabrila bih svakoga tko želi prihvatiti pokret sporog življenja da doista odvoji vremena za procjenu što vam je potrebno u vašem domu. Pokušajte se držati mantre "kupujte manje, ali investirajte" (u kvalitetnije artikle). Potrošite svoj novac mudro na ključne komade namještaja za koje znate da ćete ih voljeti godinama koje dolaze i kupovati okolo.'

7. Odaberite održive opcije ako je moguće

Probajte odabrati predmete s dugim životnim vijekom kojima ćete se posvetiti dugi niz godina - to se ipak zove spori život. Odabirom održivi i planetarno prihvatljive opcije koje daju prednost dugovječnosti, izbjegavate nepotreban otpad i pomažete okolišu na svoj mali način.

'Preradite ako možete', kaže Michelle, 'provedite istraživanje i odaberite održive proizvode i robne marke kako biste smanjili svoj utjecaj na okoliš kod kuće.'

Ne morate biti savršeni, ali jednostavno nastojanje da živite održivije scenarij je u kojem svi dobivaju. Facebook Marketplace, Etsy, Vinterior i prodaja auto čizama su briljantne opcije kada je u pitanju nabava već voljenog namještaja i kućnih potrepština.

8. Dizajnirajte svoj dom da radi za vas

Razmislite o svojoj dnevnoj rutini, načinu života i onome što vam donosi radost. Zatim prilagodite svoj dom tako da vam najbolje odgovara, dajući prednost funkcionalnosti i udobnosti.

'Ostanite onakvima kakvima želite da se vaš prostor osjeća i da budete korišteni na čelu procesa dizajna kada unosite promjene u svoj dom umjesto da slijedite trend ili stil', kaže Michelle.

Preferirate li nenametljivo okruženje ili okruženje puno tekstura i uzoraka? Volite li zabavljati goste ili više volite da vaš dom bude vaše mirno mjesto? Za koje aktivnosti ili hobije želite imati prostora? Postoji li prostorija prema kojoj prirodno gravitirate? Nakon što identificirate svoje potrebe i želje, svoj dom možete prilagoditi njima.

9. Stvorite tihe zone

Nije dovoljno stvoriti ugodan kutak, već treba dati prednost i tišini. Na kraju krajeva, možete biti ušuškani, a opet vas ometa buka unutar ili izvan kuće: škripa podnih dasaka, promet u prolazu i klokotanje perilice rublja. Razmislite o stvaranju prostora koji ne samo da vas izoliraju u smislu udobnosti, već pritom apsorbiraju višak zvuka.

'Ovdje se ne radi samo o stvaranju sobe ili kutka za bijeg u mir i tišinu, već o tome integriranje značajki unutar doma koje apsorbiraju zvuk i nude opuštenije okruženje', kaže Amy. 'Ovo je osobito ključno ako imate drvene podove ili visoke stropove i velike, otvorene prostore.

'Pažljivo birajte mekani namještaj i pobrinite se da u svakoj sobi imate dovoljno mekanih materijala za apsorbiraju buku – nevjerojatno je što par dugih zavjesa ili rimske zavjese mogu učiniti da omekšaju soba. Najbolji materijali za apsorpciju zvuka obično su lakši, mekši i porozniji, poput pamuka i vune, pa to uzmite u obzir kod svakog komada namještaja i dekora koji kupujete.'

slijediti Kuća Prekrasna na TikTok i Instagram.

---