A vacsoraasztal 15 szabálya, amelyeket soha nem szabad megtörni, anyukák szerint
Jutalékot kapunk a cikkben található linkeken keresztül vásárolt termékekért.
„A közös étkezés elengedhetetlen a harmonikus és összekapcsolt családi élethez” - mondja Emma Kenny pszichológus.
Ez csak a múlt héten volt Kirsty Allsopp az étkezőasztal „veszélyes” hanyatlásáról beszélt, mondván, hogy a kevesebb családi étkezés „valódi veszteség”. Most pedig egy új kutatásból kiderült, hogy a modern családok inkább SMS -t vagy e -mailt írnak az ebédlőasztalnál, mint megbeszélik a napjukat.
Történelmileg az esti vacsorát úgy látták, hogy az elfoglalt családok együtt ülnek le, lazítanak és beszélnek az iskolában vagy a munkában töltött napjukról, de az Old El Paso 2000 szülői tanulmánya megállapította, hogy az átlagos család hetente mindössze négy alkalommal étkezik együtt - az egyiket teljes csendben töltötték, mert mindenkit elvon a mobiltelefonja telefonok.
Minden tizedik elismerte, hogy gyakran csendben eszik, és csaknem egynegyedük a technológiát okolja a beszélgetés hiánya miatt. És még ennél is több, az anyukák és apukák 56 százaléka rendszeresen egyedül találja magát az asztalnál, mert a gyerekek azonnal levágják magukat, miután befejezték az ételt.
Menta képek - Tim RobbinsGetty Images
"A modern élet mozgalmas, és nagyon könnyű hagyni, hogy a családi étkezések a hátsó égőre kerüljenek" - mondta Emma Kenny pszichológus és viselkedési szakértő. „Az igazság az, hogy a közös étkezés kritikus fontosságú a harmonikus és összekapcsolt családi élethez, és gyakran az csak akkor van ideje mindenkinek leülni, hogy egy helyen elérje a család többi tagját.
"Annak biztosítása, hogy az étkezési idők a technológia mentes zónák, kritikus fontosságúak a család összetartásában, és azt jelenti, hogy minden családtag teljes mértékben jelen lehet, miközben élvezheti a tápláló és ízletes közös étkezést."
A kutatásban részt vevő anyák összeállítottak egy listát azokról a szabályokról, amelyeket szerintük SOHA nem szabad megszegni étkezés közben.
Nézze meg az alábbi listát. Egyetértesz?
- Nincsenek kütyük
- Adjon mindenkinek esélyt beszélgetni a napjáról
- Étkezés közben nincs telefonhívás/szöveges üzenet vagy e -mail
- Nincs TV az étkezés alatt
- Nincs játék az asztalnál
- Nem szabad teli szájjal beszélni
- Nincsenek érvek
- A gyermekeknek segíteniük kell az asztal lerakásában és étkezés után takarítani
- Mindenkinek az asztalnál kell maradnia, amíg az utolsó ember befejezi az evést
- Nincs durva vagy nem megfelelő beszélgetés
- Próbáljon ki legalább egy falatot mindenből
- Mindenki ugyanazon üléseken ül étkezés közben, hogy elkerülje a sorokat
- Nincs sapka vagy sapka
- Ha nem eszik meg minden ételt, nem kap pudingot
- Nincs könyök az asztalon
Merítsen ihletet, ötleteket és tanácsokat, bárhol is van! Kövess minket Facebook: House Beautiful UK | Pinterest: House Beautiful UK | Twitter: @HB | Instagram: @hazababa
Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.
