5 egyszerű módja annak, hogy biofil dizájnt hozzon otthonába

Mi a biofília? És hogyan fogadhatjuk el otthonunkban a biofil tervezés alapelveit? Oliver Heath jóléti szakértőnk itt a természettel való kapcsolat előnyeiről beszél.

---

Az tavaszi, a kedvenc évszakom, és az erdő, amin a gyerekeimmel járok, életre tör. A kék harangok virágoznak, friss zöld levelek bontakoznak ki, a nedves föld a lábam alatt tele van apró lényekkel, és fa teteje a madárdal kórusa. Ez csodálatos érzés - túl jó ahhoz, hogy hazamenjen, vagy vissza dolgozni.

Tragikusnak tűnik, hogy milyen hihetetlen előnyöket érzünk, amikor elmerülünk természet elvesznek azokban a terekben, ahol valójában annyi időt töltünk. Valójában a tanulmányok azt sugallják, hogy életünk 90% -át zárt térben, körülvéve töltjük geometriai formák és kemény vonalak, ahol a levegő minősége ötször rosszabb lehet, mint a kinti, mindennapi életünk stressze bombázza, legyen szó családokról, munkáról vagy technológiáról.

De ennek nem kell így lennie. Az otthonaink a legfontosabb terek az életünkben, és óriási hatással vannak egészségünkre és boldogságunkra. A biofília nevű koncepciót követve megtervezhetjük egy kicsit a természet varázslatát az életbe.

Biofília - a természet szeretetét jelenti - magyarázza veleszületett vonzódásunkat a természeti világhoz, és elismeri annak képességét, hogy jó erőként működjön, javítva fizikai és mentális jólét és nyugodtabb, nyitottabb és optimista lelkiállapotba hoz minket.

A koncepciót azzá alakították, amit ma már ismerünk biofil kialakítás - olyan elvek halmaza, amelyek célja a természettel való kapcsolatunk javítása a stressz csökkentésének módjaként. Ez magában foglalja a természet érzéki elemeinek maximális kihasználását, például a friss levegő érzését és a víz hangját. A természetes anyagok, színek, textúrák, minták és még olyan technológiák bevezetéséről is szó van, amelyek a természet érzését idézik elő, és emlékezünk arra, hogy otthonainknak olyan helyekkel kell rendelkezniük, amelyek energiát adnak, stimulálnak és összekötnek egymással, miközben nyugtatóak, pihentetőek és helyreállító.

5 egyszerű módja annak, hogy biofil dizájnt hozzon otthonába…

• Hozza ki a legtöbbet a rendelkezésre álló lehetőségekből természetes fény az ablakok tisztán, tisztán tartásán és redőnyökön és függönyökön keresztül.

• Adjon hozzá növényzetet cserépben, a mennyezetről függő növényeket és a gyógynövénykert a konyha ablakpárkányán.

• Tartalmazzon természetes színeket és mintákat - azokat, amelyek emlékeztetnek a természetben szerzett pozitív élményekre. A blues megnyugtató lesz, a zöldek élénkítenek, a sárgák pedig melegednek és társasak lesznek.

• Használjon természetes faanyagokat textúra hozzáadásához a bútorokhoz, padlóhoz vagy falpanelekhez.

• Hozza ki a legtöbbet az érzékszervekből, mint pl fürdőszobák, texturális kontrasztokkal. Például bolyhos törülközőkkel a hűvös csempék ellen, valamint gyengéd világítással és nyugtató illatokkal.

Tól től: House Beautiful magazin. Iratkozzon fel itt.

Tetszik ez a cikk? Iratkozzon fel hírlevelünkre hogy több ilyen cikket egyenesen a postaládájába juttasson el.

REGISZTRÁLJ

---

Ezt a tartalmat harmadik fél hozza létre és karbantartja, és importálja erre az oldalra, hogy segítsen a felhasználóknak megadni e -mail címüket. Erről és hasonló tartalmakról további információkat talál a piano.io oldalon.