Bunuh Daftar Tugas Anda Dengan Peretasan Produktivitas Ini

Beberapa hal yang memuaskan seperti melintasi item dari daftar tugas Anda. Tetapi jika Anda terus-menerus berjuang untuk menyeberang semua dari item dari daftar tugas harian Anda (dan itu membuat Anda tidur dan / atau kewarasan), dengarkan: Fast Company baru-baru ini memperkenalkan kami pada peretasan produktivitas itu mungkin hanya apa yang Anda butuhkan untuk membantu Anda menyelesaikan lebih banyak dalam sehari.

Dikenal sebagai pemblokiran waktu, peretasan produktivitas pada dasarnya melibatkan memikirkan hal-hal yang harus dilakukan hari itu dalam hal waktu alih-alih tugas. Jadi, daripada membuat daftar tugas sederhana yang perlu Anda selesaikan tidak peduli berapa lama waktu yang dibutuhkan, Anda pisahkan hari Anda menjadi bagian 30, 60, atau 90 menit dan tetapkan setiap item yang harus dilakukan untuk jangka waktu tertentu waktu. (Baca: Saatnya menukar buku catatan spiral Anda untuk kalender.)

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Bahkan para ahli berdiri di belakang pemblokiran waktu. Cal Newport, PhD, seorang profesor ilmu komputer asosiasi di Universitas Georgetown dan penulis Pekerjaan Mendalam: Aturan untuk Sukses Terfokus di Dunia yang Terganggu, mengatakan kepada Fast Company bahwa strateginya adalah cara lebih efisien daripada pembuatan daftar tradisional.

"Ini mengikuti karena memungkinkan Anda menjadwalkan pekerjaan untuk waktu yang paling masuk akal — batching bersama-sama hal-hal kecil, mengatasi hal-hal sulit ketika Anda memiliki peregangan panjang untuk membuat kemajuan dan sebagainya, "he dikatakan. Sudah terjual!

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Siap untuk mulai bertenaga melalui milikmu Daftar kalender? Sebelum Anda memulai, lihatlah tip pemblokiran waktu ini:

Jadwalkan tugas terbesar Anda untuk slot waktu ketika Anda memiliki lebih banyak waktu dan energi.

Bukan Orang Pagi? Simpan to-dos besar Anda untuk sore hari. Tahu bahwa hari Jumat selalu super sibuk di kantor Anda? Biarkan jadwal Anda sedikit lebih fleksibel pada hari-hari itu.

Biarkan beberapa periode buffer terbuka sepanjang hari.

Pada dasarnya sifat manusia untuk meremehkan berapa lama tugas-tugas tertentu akan memakan waktu. Biarkan beberapa potongan 30 menit tidak terjadwal sepanjang hari untuk memberi diri Anda sedikit bantalan ketika sesuatu yang tak terhindarkan berjalan.

Konten ini diimpor dari Instagram. Anda mungkin dapat menemukan konten yang sama dalam format lain, atau Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut, di situs web mereka.

Ucapkan "buh-bye" pada gangguan.

Untuk membantu Anda mengikuti jadwal hari Anda dengan lebih baik, matikan notifikasi push dan setel ponsel Anda ke mode senyap. Pekerjaan tidak akan membiarkanmu pergi sepanjang hari tanpa kabel? Sisihkan "jam listrik" singkat di mana Anda berjanji untuk bebas dari gangguan.

Ingat tidak apa-apa untuk menyesuaikan jadwal saat Anda pergi.

Kunci untuk membuat pemblokiran waktu bekerja untuk Anda adalah tidak terjebak dalam jadwal yang kaku. Hal-hal muncul dan jadwal berubah, jadi sesuaikan kembali blok waktu dan tugas tugas Anda seiring berlalunya hari.

[j/t Perusahaan Cepat

Konten ini dibuat dan dikelola oleh pihak ketiga, dan diimpor ke halaman ini untuk membantu pengguna memberikan alamat email mereka. Anda mungkin dapat menemukan informasi lebih lanjut tentang ini dan konten serupa di piano.io.