70 Resep Dada Ayam Mudah
Ada alasan mengapa resep dada ayam tanpa tulang ada di gudang makan malam semua orang. Dari enak makanan jari ke salad paling menyegarkan, dada ayam dapat dibuat dengan begitu banyak cara yang lezat — itulah mengapa sangat sulit bagi kita untuk mendapatkan cukup banyak burung top Amerika dalam hal makanan enak. Dan bagian terbaik dari itu semua adalah bahwa dada ayam sebenarnya sehat, yang merupakan alasan lain mengapa daging putih tanpa lemak ini adalah penguasa bertengger di seluruh negeri. Faktanya, dada ayam memiliki sedikit tepi nutrisi di atas paha: satu porsi 3½ ons daging dada ayam hanya 165 kalori, dengan 31 g protein (vs 209 kalori dan 26 g protein setara dengan daging paha). Bonus lagi? Mereka sangat mudah (dan cepat) untuk dimasak, terutama yang tanpa tulang dan tanpa kulit.
Tentu saja, dengan begitu banyak cara untuk menyiapkan dada ayam, terlalu mudah untuk terjebak memutar tiga atau empat resep ayam yang sama berulang-ulang. Itu sebabnya kami telah mengumpulkan beberapa resep dada ayam cepat dan mudah terbaik yang menggunakan burung dengan cara baru yang segar, termasuk untuk
sandwich sehat serta untuk salad, taco, sautés, dan banyak lagi. Apakah Anda akan pergi untuk sup yang menenangkan atau mengisi hidangan pasta, Anda akan duduk dengan mudah (pemenang!) makan malam ayam yang mengingatkan Anda mengapa Anda jatuh cinta dengan ayam di tempat pertama.
