9 Cara Feng Shui Dapat Mengubah Kamar Tidur Anda
Langkah pertama untuk membuat lingkungan tenang, santai memastikan lingkungan Anda bersih dan bebas dari kekacauan. Lakukan pembersihan mendalam dan tarik semuanya dari lemari Anda, vakum di bawah tempat tidur, dan paksa diri Anda untuk menyingkirkan barang-barang yang tidak Anda sukai. "Evaluasi apa yang ada di sekitar Anda dan biarkan diri Anda merampingkan," kata Brophy. "Jika Anda memiliki pakaian yang Anda tahu tidak akan pernah Anda pakai lagi, berikan untuk amal. Jangan biarkan mereka mengambil energimu."
Lihat selengkapnya di Nicole Franzen.
"Tidak satu hal pun!" kata Brofi. Karena setiap barang memiliki energinya sendiri, semakin banyak barang yang ditumpuk di bawah tempat tidur (bahkan jika itu hanya tempat tidur tambahan!), semakin sedikit ruang yang ada untuk energi Anda sendiri untuk melewatinya saat Anda tidur. Ini bisa menjadi hal yang sulit, terutama jika Anda kurang dalam departemen rekaman persegi, tetapi Brophy bersumpah ini bermanfaat untuk semua orang, dan terutama merekomendasikannya untuk orang-orang yang mengalami kesulitan sedang tidur.
Lihat selengkapnya di Lark & Linen.
Menurut Brophy, melekat pada masa lalu mengganggu kedamaian di masa sekarang. "Menjaga objek dari kewajiban atau keengganan untuk melepaskan adalah masalah," kata Brophy. "Saya bekerja dengan klien yang menyimpan bingkai tempat tidur yang digunakan suaminya untuk tidur dengan mantan istrinya. Setiap kali dia melihat bingkai tempat tidur itu, dia teringat masa lalunya. Jika Anda memiliki perabotan atau karya seni yang Anda perjuangkan untuk diperoleh anggota keluarga Anda, atau menangkan dalam proses perceraian, evaluasilah biaya energik untuk mempertahankan hal-hal seperti itu."
Lihat selengkapnya di Rip & Tan.
"Pertimbangan praktis yang dipenuhi dengan hati-hati akan meningkatkan kemudahan dan ketenangan," kata Brophy. Pertanyaan lain yang dia sarankan untuk ditanyakan pada diri sendiri: Apakah ada cukup ruang di setiap sisi tempat tidur, bahkan jika hanya satu orang yang tidur di dalamnya? ("Kebanyakan orang akan mendapat manfaat dari kamar di kedua sisi," katanya.)
Di luar itu, apakah ketinggian yang tepat bagi Anda untuk masuk dan keluar dengan mudah? Apakah mudah bagi semua orang yang tidur di tempat tidur, termasuk hewan peliharaan? Apakah itu menarik? Apakah itu terlihat mengundang?
Kepala tempat tidur harus terasa pasti dan terarah, jadi penting untuk memiliki kepala tempat tidur. Bahkan jika itu adalah pengambilan DIY, seperti menggantung beberapa kain di dinding tempat tidur, harus ada kepala tempat tidur yang jelas. "Headboard menciptakan rasa aman dan membantu kita merasa terlindungi saat kita tidur," kata Brophy.
Lihat selengkapnya di Emily Henderson.
Sangat mudah untuk mengesampingkan masalah di rumah kita, seperti engsel pintu berderit yang Anda buat catatan mental untuk diambil peduli, tapi sepertinya tidak pernah memperbaikinya—atau jam alarm rusak yang menjadi hiasan semata. Brophy menyarankan untuk membuat daftar segala sesuatu yang perlu ditangani dan menetapkan tenggat waktu untuk Anda sendiri untuk menyelesaikannya.
Lihat selengkapnya di Interior Amber.
"Anda harus selalu dapat mengontrol tingkat cahaya di kamar tidur Anda," kata Brophy. Dia merekomendasikan untuk menyalakan lampu dimmer, sehingga Anda dapat memiliki cahaya sebanyak atau sesedikit yang Anda inginkan. "Pencahayaan memiliki efek seperti itu pada suasana hati dan energi kita. Saya memberi tahu orang-orang untuk membeli beberapa jenis bola lampu dan mengujinya," katanya. "Lihat jenis cahaya apa yang paling cocok untukmu."
Lihat selengkapnya di Nicole Franzen.
Jika Anda akan memiliki cermin di kamar tidur, Brophy merekomendasikan untuk tidak menggantungnya di seberang tempat tidur atau di seberang jendela. "Cermin memantulkan energi dan cahaya," kata Brophy. "Mampu melihat bayangan Anda saat Anda berada di tempat tidur bisa mengganggu. Dan jika Anda menggantung cermin di seberang jendela, itu akan memantulkan cahaya dan mungkin membuat Anda lebih sulit untuk tidur nyenyak."
Lihat selengkapnya di Interior Amber.
Kenyamanan adalah elemen kunci dari istirahat yang berkualitas. "Semakin baik Anda beristirahat di malam hari, semakin nyenyak sepanjang hari Anda," kata Brophy. "Perhatikan tempat tidurmu. Jika tidak nyaman, itu akan menjadi investasi yang bijaksana untuk mendapatkan tempat tidur paling nyaman yang Anda mampu."
Lihat selengkapnya di Nicole Frazen.
