Come ridimensionare la tua casa

Che tu sia un nidificato vuoto che si trasferisce in una casa più piccola o semplicemente stanco di cose che consumano il tuo seminterrato, il garage e la soffitta, l'idea di ridimensionare può sembrare opprimente. "Le persone spesso si guardano intorno a tutto ciò che occupa spazio nelle loro case e si sentono scoraggiate", afferma Cindy Hofen, proprietaria e presidente di Gestire le mosse e altro nella Silicon Valley. "Ma se lo prendi a piccoli morsi, il ridimensionamento è gestibile. E sentirai un senso di "alleggerimento" ogni volta che ti libererai di qualcosa".

Ecco come iniziare:

1. Fai un controllo sulla realtà.

Certo, tutti hanno un sacco di cose, ma ammettere che è ora di sbarazzarsi delle cose inizia dall'essere onesti con se stessi. Quando entri in casa, ti senti tranquillo o caotico? Hai smesso di divertirti perché sei imbarazzato da quanta spazzatura hai? Compri sempre gli stessi articoli perché non trovi quello che già possiedi? "Se sei prigioniero delle tue cose, è il momento di prendere il comando", dice Hofen.

2. Concentrati sull'obiettivo.

Definisci innanzitutto il motivo per cui stai affrontando il progetto. Anche se stai solo cercando di pulire il garage per (finalmente) parcheggiare di nuovo l'auto lì dentro, ricorda cosa stai cercando di ottenere. "Quando ho aiutato i miei genitori a ridimensionarsi e a trasferirsi in una struttura di residenza assistita, mi sono reso conto che stavamo ancora usando i loro beni di una vita a loro vantaggio. I loro beni stanno ancora lavorando per loro, solo in un modo diverso", afferma Marni Jameson, editorialista nazionale sindacato e autore di Ridimensionamento della casa famiglia. "Inquadrare la situazione in una luce più positiva ti aiuta a rimanere in carreggiata".

3. Affronta prima le faccende facili.

Non iniziare con l'ordinamento delle foto di famiglia o anni di scartoffie personali, che sono i compiti più difficili da affrontare, afferma Hofen. Attieniti alle cose che puoi eliminare rapidamente o che non hanno mine emotive in agguato, come il cassetto delle cianfrusaglie della cucina o gli articoli da toeletta usati a metà sotto il lavandino del bagno. Una volta che hai portato a termine queste faccende, acquisirai sicurezza. "Aprirai quel cassetto appena organizzato e vedrai l'ordine e ti sentirai benissimo, il che ti aiuterà a passare al compito successivo", afferma Hofen.

4. Crea slancio.

Impegnati a 15 minuti al giorno per lo smistamento, gestibile quasi tutti i giorni, afferma Hofen. Pulisci un cassetto della tua scrivania. Passa in rassegna le tue borse. Metti cibo e spezie scaduti nella tua dispensa. Ordina asciugamani e lenzuola extra. Ricicla le riviste che hanno più di tre mesi. E metti tutte le donazioni in sacchetti neri in modo da non essere tentato più tardi durante la settimana di tirare fuori qualcosa su cui ti sei esitato perché puoi ancora vederlo attraverso la borsa, dice Hofen. Se rimani bloccato, chiedi l'aiuto di un amico, quindi restituisci il favore a casa sua.

5. Riconosci le tue emozioni.

Anche se diciamo "è solo roba", molti dei nostri beni rappresentano una vita di ricordi e le persone che ci hanno dato questi oggetti. "Il ridimensionamento è emotivo, ma puoi comunque ridurre a ciò che è pratico e significativo se riconosci che non è necessario mantenere tutto per conservare i ricordi", afferma Marlene Stum, PhD, professore di scienze sociali familiari all'Università del Minnesota e autrice di Chi riceve il piatto di torta gialla della nonna?. "Non significa che stiamo buttando via la nonna se ci liberiamo di qualcosa che ci ha dato."

6. Decidi i criteri per ciò che resta o se ne va.

"Poniti tre domande: è qualcosa che amo? È qualcosa di cui ho bisogno? È qualcosa che uso?" suggerisce Jameson. "Ad esempio, i libri sono una grande cosa che accumulo. Li amo - sì! mi servono? Probabilmente no. Li uso? Non tutto il tempo. Posso sempre trovarli di nuovo se c'è un libro che voglio davvero, ma le probabilità sono abbastanza buone, non avrò mai più bisogno di possederli".

7. Supera il senso di colpa.

La maggior parte di noi ha delle giustificazioni per il motivo per cui non possiamo separarci dalle cose: ti aggrappi alle cose perché erano costose. Oppure pensi di averne bisogno. O pensi di non poterlo sostituire. Oppure era di tua madre o di tua nonna, anche se è qualcosa che non è assolutamente nel tuo stile. Concediti il ​​permesso di donare o regalare qualunque cosa tu abbia paura di separarti. Questo vale il doppio per quegli articoli che non ti sono mai piaciuti. "Accetta che ciò che conta per te cambia nelle diverse fasi della tua vita. A volte le cose diventano semplicemente cose", dice Stum.

8. Rispetta i ricordi degli altri.

Il tuo coniuge non si separerà dai suoi trofei di atletica liceale. Il tuo adolescente dall'azione dura va fuori di testa se suggerisci di lanciare il suo vecchio peluche a cui manca un braccio. "Le persone trovano importanti cose diverse", afferma Stum. "Siamo spesso sorpresi di ciò che le persone vogliono o non vogliono mantenere, quindi parla con la tua famiglia del perché qualcosa è importante per a te o a loro." Se lo spazio è davvero prezioso, lascia che ogni membro della famiglia tenga un contenitore di plastica contenente oggetti memorabilia, senza domande chiesto.

9. Salva la memoria, non l'oggetto.

Hai tenuto il terzo dinosauro di cartapesta di tuo figlio. Ora scatta una foto e lascialo andare. Oppure crea un fotolibro di tutti i suoi progetti scolastici, che occupa molto meno spazio dei progetti stessi. Lo stesso vale per qualsiasi oggetto da collezione che stai cercando di ridurre. "Tieni uno o due, non tutti i 50 articoli", dice Hofen. Ancora più importante, una volta che le cose sono state impacchettate, portale fuori di casa e caricale in macchina. "Fuori dalla vista, fuori dalla mente" si applica qui!

10. Sii sentimentale (ma non lasciarti trasportare).

"Dotiamo le cose di significato. Ecco perché diventano importanti per noi. Ma se tutto è importante, allora niente è speciale", dice Jameson. Ad esempio, se possiedi molti oggetti che un tempo appartenevano ad altri membri della famiglia, seleziona solo alcuni pezzi pregiati da utilizzare, indossare o visualizzare e donare il resto. "Il tuo cuore non può mai essere troppo pieno, ma la tua casa può esserlo", dice Jameson. "Ricorda che il modo in cui ami qualcuno vive nel tuo cuore, non nelle sue cose."

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