Ant Anstead ha perso più di 20 chili da quando Christina Anstead si è divisa

Le rotture possono sicuramente mettere a dura prova il proprio stile di vita. Da quando Christina Anstead ha annunciato che lei e Ant Anstead si sarebbero separate il mese scorso, Ant ha già un aspetto un po' diverso.

Lunedì, Ant ha condiviso una foto su Instagram di se stesso scattata sul set. "Apparentemente lo chiamano 'lavoro'", ha scherzato nella didascalia. Nella foto indossa una t-shirt nera, pantaloni cargo neri e uno snapback nero. Indossa anche maniche tatuate finte. Tuttavia, la parte più sorprendente della foto è quanto sia diverso il suo fisico.

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I fan hanno preso i commenti per esprimere i loro pensieri sul

Rivenditori di ruote il nuovo look della stella. "Sembri più magro", ha scritto un fan. Ant ha risposto al commento rivelando di aver perso 23 chili. "Non preoccuparti, lo ricomprerò", ha aggiunto.

Non è noto se Ant volesse perdere questo peso intenzionalmente o meno, e se la perdita di peso fosse il risultato diretto della sua separazione da Christina. Tuttavia, l'estate scorsa Ant ha subito un intervento chirurgico al braccio dopo aver subito un infortunio mentre giocava a calcio. Poche settimane dopo l'intervento, ha condiviso un video che descriveva in dettaglio quanto fosse stata una lotta la sua prima corsa dopo l'intervento. Ha notato che non aveva fatto esercizio fisico dalla sua operazione e si stava concedendo cocktail e cibo barbecue. L'intervento chirurgico di Ant, seguito da lunghi mesi di autoisolamento quest'anno, potrebbe avergli impedito di raggiungere i suoi obiettivi di fitness.

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Dopo la scissione, tuttavia, Ant ha preso parte a un programma di trasformazione di tre giorni chiamato Alzatevi re. All'inizio di questo mese, ha condiviso una serie di foto dell'esperienza. Ha visto correre attraverso l'oceano, oltre a posare con alcuni nuovi amici. Lo sguardo sul suo viso mostra sicuramente che ha seguito un allenamento vigoroso, che potrebbe aver contribuito alla sua perdita di peso.

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Secondo il sito web, questo programma è "progettato per riaccendere il potere, la passione e l'energia dentro di te". Durante questo ritiro, ai partecipanti viene data l'opportunità di legarsi tra loro durante le loro difficoltà, nonché di affrontare il fitness e la resistenza ostacoli.

Ant ha anche rivelato questo mese che ha seguito un corso di recupero e guarigione dalla rottura intitolato La ricetta del recupero dalla rottura. "Ora sono al 30esimo giorno e devo dire che è stata un'ancora di salvezza per me", ha scritto la scorsa settimana sulla sua Instagram Story.

Il programma è condotto da uno specialista della connessione umana Mark Grovese include video giornalieri ed e-mail dello stesso Groves per guidare i partecipanti attraverso il processo di lutto e di abbandono. Il programma costa $ 197. Ant incoraggia anche coloro che si trovano in una situazione simile a iscriversi.

In termini di come Christina Anstead ha affrontato, è rimasta molto tranquilla sui social media. Però, ha recentemente acquistato uno yacht di lusso, così come sHa preso nota che ha finito di "giocare" e vuole solo "trovare la pace".

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