Niksen è l'arte olandese di non fare nulla

Hygge è stato fantastico. Eravamo totalmente in sintonia con il concetto danese di valorizzare le cose comode e semplici. Ci siamo anche divertiti Cosagach, il concetto scozzese di stare comodi. Ma hai provato il concetto olandese più esilarante di niksen, ovvero il non fare assolutamente nulla?

Lascia che ti aggiorni in modo che tu possa arrivare al (non) lavoro. Niksen intende non fare nulla, o essere inattivo come una forma di sollievo dallo stress. Le attività appropriate sono quelle senza scopo, "come guardare fuori dalla finestra, uscire o ascoltare musica", ha detto Carolien Hamming, un allenatore di un'organizzazione dedicata alla lotta contro lo stress. Olga Mecking per Rivista lanosa.

Niksen si concentra sul rallentamento e sull'abbandono delle aspettative della società sulla produttività. È per ricordarti i vantaggi di dare alla tua mente la possibilità di ricaricarsi e resettarsi. Fai un bel respiro e fermati.

Questo non vuol dire che gli olandesi valutino il peccato di accidia. Mecking scrive che esiste un pregiudizio culturale contro l'essere senza obiettivi, osservando: "Il proverbio popolare 'niksen è niks', per esempio, significa 'non fare nulla non serve a nulla'".

Piuttosto, Niksen è promosso come un modo per evitare che il burnout si concentri costantemente sul lavoro. È come la consapevolezza, ma invece di entrare in zone, stai isolando in zone.

"In natura, la maggior parte degli animali non fa nulla per i due terzi del proprio tempo", ha detto Hamming Lifehacker. “Sbadigliano, si guardano intorno, si siedono e aspettano che arrivi un piccolo spuntino. Pertanto, Niksen mi sembra uno stato naturale dell'essere”.

Siamo d'accordo. Ora è il momento per quello spuntino.

[h/t: Lifehacker]

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