La migliore coperta ponderata per l'ansia e l'insonnia

Mentre ci sono già tutti i tipi di soluzioni per l'insonnia là fuori per il 83 milioni di americani che non dormono abbastanza (ciao, lavanda!), sempre più persone si rivolgono a queste coperte comode e appesantite (attualmente in vendita!) a aiutali a chiudere gli occhi.

Le decine che sono attualmente disponibili sul mercato, tra cui questa versione scontata a soli $ 53 tramite la vendita del Prime Day di Amazon, sono stati tutti ispirati da una tecnica calmante chiamata stimolazione a pressione profonda, che pretende di indurre le stesse sensazioni che si ottengono da abbracci, coccole, fasce e tenere. Le coperte sono progettate per applicare una leggera pressione, favorendo il rilassamento.

Secondo migliaia di recensioni online, le coperte ponderate non solo possono aiutare i dormienti con problemi ad addormentarsi e

restare addormentarsi più velocemente, ma può anche garantire un riposo di qualità. "Adoro questa coperta", ha scritto un commentatore. "Soffro di ansia e insonnia e faccio fatica ad addormentarmi e a dormire la notte. La prima notte che ho dormito con questa coperta, non mi sono svegliato affatto fino a quando la mia sveglia non è suonata al mattino".

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I creatori di La coperta gravitazionale, uno degli originali, dice che dormire con un lancio che pesa circa il 10 percento del tuo peso corporeo aumenta gli ormoni del benessere e del sonno (come la serotonina e la melatonina) e diminuisce gli ormoni dello stress come cortisolo.

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Un'altra versione, soprannominata La mia coperta calma, afferma che il loro, offerto in una varietà di opzioni di peso, può aiutare coloro che non riescono a dormire a causa dell'ansia generale al disturbo da deficit di attenzione/iperattività (ADHD), disturbo dell'elaborazione sensoriale (SPD), autismo e altri disturbi sensoriali condizioni. "Ho ricevuto la coperta ponderata come regalo di Natale da una persona cara che sa come lotto con ansia, stress e insonnia", ha scritto un recensore sul sito. "Nel momento in cui mi sono sdraiato e l'ho indossato mi sono sentito subito meglio."

Ed ecco la parte migliore: puoi ottenere il tuo personale con uno sconto fino al 36 percento come parte di Saldi del Prime Day di Amazon. (Se non sei un Amazon Prime ancora membro, puoi iscriverti a un prova gratuita di 30 giorni per ottenere la spedizione in due giorni, sconti speciali e altri vantaggi.)

Puoi scegliere tra vari pesi e dimensioni, oltre a una varietà di copripiumini in vendita anche:

ACQUISTARE ORA Copripiumino coperta ponderata (in vendita per $ 39, di solito $ 60)

ACQUISTARE ORA Coperta pesata da 15 libbre (in vendita a $ 53, di solito $ 69)

ACQUISTARE ORA Coperta pesata da 17 libbre (in vendita per $ 111, di solito $ 139)

ACQUISTARE ORA Coperta ponderata da 22 libbre (in vendita per $ 135, di solito $ 169)

E per chiunque cerchi semplicemente un capo super accogliente, morbido e piacevole con cui annusare mentre guardi il tuo film preferito o ti rilassi dopo una lunga giornata, queste morbide coperte sono perfette anche per questo.

(h/t Il newyorkese)

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