Perché dovresti passare più tempo con la mamma?
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All'inizio di quest'anno, abbiamo imparato che passare del tempo con la mamma potrebbe aiutarla a vivere più a lungo. Ora, gli scienziati stanno aggiungendo all'elenco di buoni motivi per uscire con i tuoi "affitti: secondo la ricerca" pubblicato sul Journal of Alzheimer's Disease, mantenendo una relazione stretta e solidale con i tuoi genitori potrebbe aiutare mantenere le loro menti più acute più a lungo.
Nel Studio di aprile 2017, i ricercatori del Regno Unito hanno analizzato 10 anni di dati raccolti da più di 10.000 uomini e donne, compresa la qualità delle relazioni familiari nel corso dello studio e incidenza di demenza.
Non è solo la quantità di connessioni sociali, ma la qualità di quelle connessioni che possono influenzare la salute cognitiva delle persone anziane.
Ai partecipanti è stato chiesto di valutare il sostegno da parte dei loro coniugi, figli e altri familiari stretti su una scala da 1 a 5 di positività - definita come "avere un affidabile, accessibile e
rapporto di comprensione" - al negativo - definito come "esperienze di comportamenti critici, inaffidabili e fastidiosi".I ricercatori hanno scoperto che un aumento anche di un solo punto sulla scala del supporto positivo era associato fino al 17% diminuzione del rischio nei partecipanti di sviluppare demenza. E, d'altro canto, scendere di un solo punto sulla scala di supporto negativo è stato associato fino al 30% aumento del rischio nei partecipanti di sviluppare demenza.
Traduzione: mantenere uno stretto rapporto con i tuoi genitori mentre invecchiano è legato alle loro menti più sane e viceversa.
Vale la pena notare che le informazioni in questo studio sono auto-riportate, il che potrebbe influire sulla sua validità, e la ricerca dimostra solo l'associazione, non la causalità. Ma, come sottolineano i ricercatori in a comunicato stampa recente, i loro risultati si aggiungono a un numero crescente di ricerche che supportano l'idea che le relazioni personali possono avere un profondo effetto sul rischio di una persona di declino cognitivo mentre invecchiano.
"Non è solo la quantità di connessioni sociali, ma la qualità di quelle connessioni che possono essere un fattore importante che influenza la salute cognitiva delle persone anziane", ha affermato il coautore dello studio Mizanur Khondoker, PhD, nel pubblicazione. "Questo lavoro è un passo verso una migliore comprensione dell'impatto delle relazioni sociali sul rischio di demenza".
Quindi invita mamma e papà per cena stasera, non lo farai?
A partire dal:Dr. Oz La bella vita
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