Giornata dell'aria pulita: 7 semplici consigli per affrontare l'inquinamento atmosferico indoor

L'aria interna può essere fino a cinque volte più inquinato dell'aria esterna e poiché trascorriamo ancora più tempo a casa a causa della pandemia di coronavirus, non è mai stato così importante migliorare la qualità dell'aria interna (IAQ).

uno sbalorditivo 65 per cento delle case del Regno Unito soffrono di una scarsa IAQ a causa di una ventilazione inadeguata. La scarsa qualità dell'aria può avere un impatto negativo sulla salute, aumentando il rischio di malattie gravi come le malattie cardiache e peggiorando condizioni esistenti come i disturbi respiratori.

Nel gennaio 2020, il National Institute of Health and Care Excellence (NICE) ha pubblicato il suo 'Qualità dell'aria interna in casa' guida, confermando il ruolo vitale svolto dalla ventilazione nella rimozione di potenziali inquinanti e nel miglioramento della IAQ in casa.

La guida consiglia alle famiglie di assicurarsi che le stanze siano ben ventilate da aspiratori, prese d'aria, fornelli cappe o aprendo le finestre, soprattutto quando si intraprendono attività che in genere portano a una cattiva qualità dell'aria. Queste attività includono cucinare, asciugare i vestiti in casa, accendere fuochi e candele aperti a combustibile solido, usare

prodotti per la pulizia, solventi e vernicie avendo docce e bagni.

In occasione del Clean Air Day, il principale produttore britannico di sistemi di ventilazione, Vent-Axia, ha condiviso questi suggerimenti per migliorare la qualità dell'aria in casa e aiutare la ventilazione a funzionare in modo più efficiente.

"In questa Giornata dell'aria pulita, una buona qualità dell'aria interna a casa è più importante che mai poiché a causa della pandemia trascorriamo tutti più tempo nelle nostre case. Il COVID-19 ha anche evidenziato l'importanza della ventilazione e dell'aria che respiriamo. Con l'adulto medio che fa 23.000 respiri al giorno, è fondamentale ridurre l'inquinamento dell'aria interna", spiega il team di Vent-Axia.

1. Non dimenticare di ventilare

Una buona ventilazione, ad esempio l'apertura di porte e finestre, contribuirà a migliorare la qualità dell'aria interna e ti farà sentire più sveglio e produttivo se sei lavorare da casa.

2. Ridurre l'uso di aerosol e utilizzare prodotti per la pulizia ecologici

I prodotti non profumati o non profumati con VOC (composti organici volatili) più bassi producono meno inquinanti, rendendo l'aria della tua casa più sana da respirare.

3. Usa una cappa da cucina

Ogni volta che cucini, accendi la cappa per rimuovere le particelle inquinanti rilasciate dalla cottura. È una buona idea usare la cappa durante la pulizia cucina pure.

4. Usa candele non profumate

Candele accese riduce significativamente la IAQ. Se ti piacciono le candele accese, le versioni non profumate rilasciano meno sostanze inquinanti.

5. Pulisci i filtri

Se il tuo sistema di ventilazione utilizza filtri, controllali regolarmente e puliscili o sostituiscili quando necessario per assicurarti che il sistema continui a filtrare l'aria che entra in casa in modo efficace.

6. Aspirare regolarmente

Tieni sotto controllo gli acari della polvere e altre fonti di allergie regolarmente passare l'aspirapolvere la tua casa.

7. Ventilare efficacemente

Utilizzare la ventilazione meccanica se possibile per rimuovere l'aria inquinata o umida dalla casa, in particolare quando si cucina, si pulisce o si fa la doccia.

Giornata dell'aria pulita, guidato dall'organizzazione benefica ambientale Global Action Plan, mira a migliorare la comprensione pubblica dell'inquinamento atmosferico, costruire consapevolezza e spiegare le facili azioni che tutti noi possiamo intraprendere per contrastare l'inquinamento atmosferico, contribuendo a proteggere l'ambiente e la nostra Salute.

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