Suggerimenti per la camera da letto Feng Shui: cosa fare e cosa non fare

L'antica arte cinese del Feng Shui riguarda il raggiungimento dell'equilibrio e la creazione di un ambiente sano. Adottato dal mondo occidentale nel XX secolo, sta vivendo un risveglio mentre cerchiamo modi per far sì che le nostre case soddisfino i nostri bisogni durante la pandemia. Da nessuna parte questo è più importante che nel Camera da letto, dove cerchiamo il massimo rifugio da un mondo esigente.

"È così importante creare uno spazio sacro e sicuro per riconnettersi con noi stessi e ricostruire la nostra energia", afferma l'esperto di Feng Shui Priya Sher, che consiglia gli specialisti del letto Letto SOS.

In termini semplici, il Feng Shui si concentra sulla disposizione spaziale e sul flusso di chi/qi (energia). "Si tratta di costruire una relazione più profonda con ciò che ci circonda per essere pienamente presenti nel nostro spazio", afferma Rosie Axford, co-fondatrice dell'azienda di interni Wicklewood. "Questo ha molto senso in questo momento."

La filosofia

Ci sono molte scuole di Feng Shui, dai semplici consigli sugli interni alle complesse valutazioni del full house dove vengono presi in considerazione tutto, dall'età dell'edificio ai compleanni degli occupanti considerazione. "In parole povere, si tratta di massimizzare il tuo potenziale bilanciando l'energia del tuo spazio", afferma Priya. "La camera da letto è uno spazio in cui trascorriamo circa un terzo della nostra vita. Pertanto, è fondamentale avere l'energia in questo spazio bilanciata in modo da poter ricaricare la nostra stessa energia.'

Prima che inizi

Nel Feng Shui, la camera da letto è uno spazio 'yin' o tranquillo. Il suo scopo principale è quello di ricaricare la nostra energia mentre dormiamo. Il letto è fondamentale. Questo dovrebbe essere posizionato con la testa contro il muro con uno spazio intorno a entrambi i lati e il piede per consentire all'energia di fluire liberamente. 'Le testiere dovrebbero avere bordi più morbidi, senza spigoli vivi alla base del letto. Se possibile, dovrebbe essere realizzato in tessuto in quanto fornisce una sensazione più morbida, invitante e rilassante", afferma l'interior designer del BIID (British Institute of Interior Design). Amalia Boier.

Amalia eviterà sempre di posizionare un letto sotto la finestra o sulla stessa parete della porta d'ingresso poiché ciò può creare inconsciamente sentimenti di insicurezza e potrebbe farti sentire minacciato o insicuro.

Anche la simmetria è vitale. "Scegli due comodini, due lampade, due cuscini, anche se non sei in società", dice Rosie.

Per un equilibrio ottimale, includi gli aspetti di tutti e cinque gli elementi: legno, metallo, fuoco, aria, acqua e terra nella camera da letto. Il legno simboleggia la crescita e la vitalità. I mobili aggiungono questo elemento, ma sono anche associati a forme rettangolari e colonnari. Il metallo, che supporta la conoscenza, può essere incorporato attraverso cornici, forme bianche, grigie e metalliche e oggetti sferici.

La terra simboleggia la stabilità e l'equilibrio. Portalo attraverso rocce, cristalli e opere d'arte paesaggistiche, oltre a forme piatte o quadrate con bordi morbidi, come un tappeto nei toni della terra del marrone o dell'arancione. L'acqua, che rappresenta saggezza e serenità, può essere riflessa in specchi accuratamente posizionati e forme sinuose. Il fuoco, l'elemento della passione, significa anche energia; porta candele e forme triangolari per creare questo.

Personalizza il Feng Shui secondo le tue esigenze

• Incoraggiare l'intimità e una buona comunicazione nella camera da letto di una coppia

Posizionare due comodini su entrambi i lati del letto fornisce supporto ed equilibrio per una coppia, dice Priya: "Una candela delicatamente profumata su ogni tavolo incoraggerà il romanticismo. Inoltre, lascia spazio su entrambi i lati del letto in modo che ognuno possa camminare, questo aiuta a creare spazio nella relazione per crescere.'

Se possibile, posiziona una fotografia romantica o un'opera d'arte sulla parete sud-ovest della camera da letto, ma sicuramente appendi uno scatto preferito nella stanza da qualche parte. Una spruzzata di rosso porta passione: un'opera d'arte o un oggetto come un vaso va bene per questo. Ma sposta le foto di famiglia e tieni questo spazio solo per voi due, dice Rosie. Non intrattenere un solo ricordo delle relazioni precedenti. Consiglia di posizionare una piccola ciotola di riso su uno scaffale per rimuovere qualsiasi energia negativa persistente.

Nick Sunderland di Interni NS, un membro del British Institute of Interior Design (BIID) che usa il feng shui nella sua pratica, ama posizionare un paio di oggetti – come due anatre mandarine o uccelli innamorati, animali che si accoppiano per la vita – nell'angolo posteriore destro di una Camera da letto. Questi oggetti rappresentano una partnership di successo.

Tuttavia, rimuove o copre i grandi specchi, in particolare se gli occupanti possono vedersi a letto. Questo è pensato per drenare energia dalla relazione.

• Concentrarsi sull'educazione e sulla cura di sé

Se dormi da solo, metti il ​​letto in quella che viene definita una posizione "di sostegno", idealmente quasi diagonalmente di fronte alla porta della camera da letto, dice Priya: "Posiziona due comodini per mantenere l'equilibrio, quindi posiziona una pianta di orchidea sul comodino nell'angolo diagonale rispetto al porta. Questo è un punto di impulso per sostenere la salute. Posizionare un cristallo di quarzo rosa su ogni tavolo per la cura di sé. L'arredamento nei toni della terra e nei toni del rosa scuro è ottimo per nutrire energia se dormi da solo.'

Inoltre, Rosie suggerisce di evitare foto o opere d'arte con singole persone o oggetti: appendi semplicemente un paio di stampe coordinate.

• Raggiungere l'equilibrio in una camera da letto utilizzata anche come ufficio in casa

Troppo spesso le nostre camere da letto finiscono per diventare spazi multifunzionali privi di un senso di calma ristoratrice. Lavorare nella tua camera da letto non è raccomandato dal punto di vista del Feng Shui, ma se non hai scelta assicurati di avere un armadio che puoi bloccare tutto il tuo lavoro dopo l'orario di lavoro, dice Priya: "Se hai una scrivania nella tua camera da letto puoi posizionare uno schermo per separare i due le zone.'

Scegli toni neutri e naturali, poiché favoriscono il rilassamento. Inoltre, rimuovere dalla camera da letto i dispositivi elettronici e i dispositivi a luce blu come televisori, laptop, tablet e telefoni cellulari prima di dormire. "E cerca di evitare l'accumulo di libri che possono mantenere la tua mente attiva e rendere difficile lo spegnimento." aggiunge Rosa. "Assicurati che gli unici libri nella tua stanza siano quelli che stai leggendo."

• Promuovere un sonno ristoratore per una persona che ha difficoltà con l'insonnia e i modelli di sonno

Ancora una volta, rimuovi tutti i componenti elettronici e libera lo spazio sotto il letto. Priya dice che conservare gli oggetti sotto il letto è un grande no-no: "La tua energia ha bisogno di fluire attraverso di esso mentre dormi, cosa che non può accadere con molti oggetti nascosti sotto".

Investi in tende piuttosto che in tende pesanti, consiglia Wayfair's resident style advisor, Nadia McCowan Hill, in quanto puoi regolarli con facilità, creando a zen-full atmosfera in pochi secondi. E copri le finestre, dice Amalia, soprattutto di notte: "Questo impedisce al chi cattivo (energia) di entrare nella stanza durante le ore di sonno".

• I migliori colori e trame

Per una camera da letto rilassante che favorisce il relax e la ricalibrazione, decora con rilassanti tonalità di lilla e grigio, afferma Nadia. "Possiedi tessuti tattili, idealmente biologici, e introduci profumi che promuovono il sonno come la lavanda per favorire un sonno sano".

Simon Tcherniak, designer senior presso Neville Johnson, dice che sta vedendo un allontanamento dal bianco puro nelle camere da letto mentre cerchiamo più di un'atmosfera nutriente: "Sordinato, quasi pastello, le tonalità aggiungono un senso di maturità e calma a uno spazio e sono un'ottima alternativa a crema, tortora e grigio.'

Camera da letto Feng Shui: cosa evitare

• Bianco puro dappertutto, è troppo severo.

• Tonalità accese e accese come il rosso o il neon; Priya dice che questi possono attivare eccessivamente l'energia e causare disordini.

• Un'abbondanza di piante; si pensa che la loro energia sia troppo forte e orientata alla crescita per lo spazio della camera da letto e può confondere il relax, afferma Amalia.

• Testiere pesanti in ghisa o metallo in quanto sbilanciano il flusso di energia.

• Spigoli vivi – sono minacciosi, dice Rosie.

• Qualsiasi cosa sovradimensionata o incombente, come un enorme guardaroba. La sua presenza può sembrare opprimente e dominante.

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