Il Benjamin Hotel ha un programma per dormire in modo da poter effettivamente catturare Z di qualità durante il viaggio

Il menu di cuscini del programma di sonno Rest & Renew si trova sul comodino in ogni camera o suite, con 10 opzioni di cuscini. Sì, 10!

Queste opzioni vanno da un cuscino per il corpo da 5 piedi, un cuscino anti-russamento, una memory foam svedese o opzioni riempite d'acqua, ad opzioni ottimizzate per chi dorme sul fianco o sulla schiena.

Inoltre, il programma offre maschere per dormire, tappi per le orecchie, tende oscuranti, macchine per il rumore e una libreria musicale con ninne nanne. Perché... eh.

Attraverso il programma, gli ospiti avranno accesso a un team del sonno 24 ore su 24, 7 giorni su 7, che può darti suggerimenti su quale cuscino è giusto per te e darti consigli sul sonno. Gli ospiti avranno inoltre accesso al servizio sveglia, nonché alle coccole in camera e ai trattamenti termali.

La supervisione del team del sonno è la dott.ssa Rebecca Robbins, una professoressa di medicina del sonno della Cornell e co-autrice di Dormi per il successo. È disponibile anche a fornire agli ospiti consulenze personalizzate sul sonno.

Molto probabilmente una delle parti più interessanti del programma del sonno è Bedtime Bites. Attraverso questa parte del programma, puoi ricevere una selezione speciale di snack preparati dall'Iron Chef Geoffrey Zakarian. Oh, e i piatti sono tutti approvati dall'esperta del sonno Rebecca, che consiglia di mangiare lo spuntino a basso contenuto di proteine, zucchero e circa 200 calorie 90 minuti prima di andare a dormire.

Create in collaborazione con The Path, queste sessioni on-demand ti offrono 10 minuti di calma "al tocco di un pulsante su tutti i telefoni delle camere degli ospiti, aiutandoti a ricaricare le energie durante e dopo il tuo restare."

Come parte del programma, ricevi due meditazioni gratuite, una sessione di consapevolezza e una sessione di mantra, per centrarti nella città che non dorme mai.