Oltre 100 cose da fare quando sei annoiato

La stasi alla fine ci ha colpito tutti. Quando hai sfogliato tutti i migliori film su Netflix, ti ritrovi a passeggiare tra il frigorifero e il divano e il i muri iniziano a sentirsi un po' più vicini tra loro di quanto non lo siano mai stati prima, sai che il temuto mostro della noia è arrivato bussare. Ma non preoccuparti, non sei solo! La noia alla fine arriva per tutti noi e può sembrare impossibile trovare modi creativi per divertirti una volta che sei entrato in quella carreggiata.

Invece di stare seduto al telefono a perderti tra le notizie e i social media (ehm, doomscrolling), concentrati su alcune cose divertenti che puoi fare a casa o nel tuo giardino. Abbiamo raccolto le cose migliori per quando sei annoiato, molte delle quali richiedono poco o nessun denaro o materiali extra. Dai giochi da tavolo e la cura di sé al giardinaggio (o alle piante d'appartamento da interno!) e all'organizzazione o ottimizzazione del tuo spazio, queste attività uniche manterranno il tuo cervello stimolato e il tuo corpo impegnato.

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Attività divertenti da fare quando sei bloccato all'interno

1. Suonare uno strumento. Se non sai come fare, questo è il momento perfetto per imparare a pizzicare la tua melodia preferita al pianoforte o alla chitarra.
2. Scrivi una breve storia. O un saggio. O un gioco, tutto ciò che è fuori dalla tua zona di comfort.
3. Fai un tuffo profondo su un argomento che ti interessa. Se ti ritrovi continuamente attratto da un argomento specifico come l'Impressionismo o gli animali della foresta amazzonica, crea una coda di documentari, articoli o libri sull'argomento.
4. Compila un cruciverba. Vai da solo o trasformalo in un'attività divertente per la famiglia se tutti sono sdraiati.
5. Provare Origami. Non lasciarti intimidire: ci sono molti tutorial online per darti una mano.
6. Gioca a un gioco da tavolo. Spegni la TV e sfida la famiglia a un gioco da tavolo. Presenta ai bambini un classico like Scivoli e scale o Monopolioo provane uno più recente come Coloni di Catan che potete capire tutti insieme.
7. Metti insieme un puzzle. Quando hai molto tempo a disposizione, datti da fare. Ti distrarrà dalla noia e completare un grande puzzle è fantastico.
8. Guarda una maratona di commedie romantiche. Non abbiamo paura di ammetterlo, le commedie romantiche ci hanno rubato il cuore. Non dimenticare i popcorn.
9. Canta insieme ad alcune canzoni Disney. Fai fluire le tue endorfine riportandole all'infanzia. Canta le tue canzoni Disney preferite!
10. Organizza la tua prossima vacanza. Non limitarti a sognare ad occhi aperti di allontanarti da tutto. Fai di meglio e cerca effettivamente i biglietti aerei e le camere d'albergo.
11. Costruisci un forte. I bambini lo sanno già: i cuscini del divano o alcune sedie e coperte creano un fantastico paese delle meraviglie. Abbraccia il tuo bambino interiore o lascia che il tuo ti mostri le corde.
12. Prova nuovi abiti. Anche se non hai vestiti nuovi da un minuto, creare abiti diversi può rendere il tuo guardaroba fresco. Mescolalo in modo da essere pronto per stupire la tua prossima uscita sociale.
13. Scrivere una lettera. Nell'era dei messaggi di testo e di FaceTime, non scriviamo molto spesso i nostri sentimenti. Tira fuori della bella carta e diffondi un po' d'amore con un amico o un familiare.
14. Guarda una partita di sport. Niente sport in diretta TV? Riproduci in streaming alcuni giochi classici.
15. Chiama un amico. Se di solito sei un comunicatore di testo, rispondi al telefono o videochiama un amico lontano. La connessione in tempo reale può farti sentire più vicino.
16. Orologio un'esibizione. Invece di accendere un altro reality show, guarda un'opera, un balletto o una sinfonia online.
17. Impara una nuova lingua. Grazie ad app come Duolingo, puoi allungare i tuoi muscoli mentali ovunque tu sia.
18. Guarda un film da solista. Prendi qualsiasi spuntino desideri, accumula sul divano e ridi o piangi quanto vuoi: i film sono un ottimo appuntamento notturno per uno.
19. Fai una festa da ballo. Accendi delle melodie e fai saltare quei calzini. Rilancialo con i vecchi tempi dei tuoi giorni di gloria o trova dei nuovi colpi per scuotere il tuo bottino.
20. Impara alcune mosse popolari. Scarica l'app Tik Tok e mettiti alla prova per imparare la coreografia di tendenza che stanno facendo tutti i bambini.
21. Gioca a un videogioco. Se non hai una console di gioco, prova alcuni dei giochi divertenti sull'app store del tuo telefono.

Cose creative da fare al chiuso

1. Colora un vestito. Chi non ama un mestiere che puoi indossare? Se non sai da dove cominciare, dai un'occhiata questa guida passo passo per i principianti!
2. Dipingere un quadro. Rilassati con un sorso fai-da-te e dipingi: ci sono così tanti tutorial di pittura su YouTube. Inoltre, puoi raccogliere un solido set di acquerelli per meno di $ 10.
3. Inizia lo scrapbooking. Rivivi le tue vacanze e i tuoi ricordi d'infanzia preferiti mentre li conservi per i posteri in un divertente album fotografico personalizzato.
4. Fai la ceramica. Per un mestiere che ti sporca le mani piacevolmente e si traduce in qualcosa di carino e utile, prova a lanciare delle ceramiche fatte in casa.
5. Crea gioielli che corrispondano al tuo stile. Con il diritto Kit di gioielli fai da te, è incredibilmente facile aggiornare la tua collezione.
6. Impara come fare una nuova acconciatura. Salveremmo qualsiasi cosa che coinvolga le forbici per i professionisti, ma le trecce francesi, le code di cavallo creative e i panini spaziali sono tutti super facili da padroneggiare.
7. Inizia un nuovo libro. Se hai eseguito la coda della TV, passa all'analogico. Prova uno dei migliori libri del 2021 per trasportarti in un altro mondo.
   
8. Scarica un audiolibro. Se hai difficoltà a concentrare la tua attenzione a sufficienza per leggere la carta stampata, prova gli audiolibri da ascoltare in movimento o quando fai le faccende domestiche o cucini un pasto. Il meglio del meglio farà volare le ore.
9. Ascolta un nuovo podcast. Se non hai mai provato i podcast, c'è un intero mondo là fuori da scoprire. A partire dal podcast sul vero crimine a podcast comici, c'è un baccello per tutti i gusti.
10. Prova un'app per colorare. I libri da colorare per adulti sono disponibili nei negozi e negli app store mobili, così puoi divertirti direttamente dal tuo divano. Iniziare con Coloratissimo e Colore felice.
    
11. Crea un fotolibro personalizzato. Non serve il talento di Michelangelo per creare un fotolibro memorabile. Una varietà di servizi online può aiutarti a raccogliere le tue foto in un bellissimo ricordo.
12. Cambia il tuo arredamento. Dalla camera da letto al soggiorno alla cucina, anche solo riordinare i mobili o spostare un po' i tchotchkes ti farà sentire fresco.
13. Crea delle opere d'arte da parete. Non è necessario essere un maestro pittore per creare alcuni di questi favolosi fai-da-te idee per decorare le pareti.
14. Prepara una nuova ricetta. Smetti di aprire e chiudere il frigorifero sperando che nuovi snack appaiano magicamente. Prendi in mano la situazione e prepara la tua gustosa sorpresa.
15. Prepara un pasto complesso. Per riempire un triste pomeriggio, tuffati in un complicato progetto di cucina. Crea un pasto di quattro portate, prepara la pasta da zero o semplicemente prova una cucina che non hai mai fatto prima.
16. Fare i biscotti. Scegli un ricetta dei biscotti sani per imparare un nuovo modo di buttare giù nella corsia di cottura.
17. Impara a decorare le torte. Se sei sbalordito dalle meravigliose creazioni nella tua panetteria locale o in uno dei milioni di spettacoli di pasticceria, entra in gioco. Kit per decorare torte può aiutarti a creare il tuo capolavoro.
18. Prepara il gelato fatto in casa. Dai una corsa a Ben e Jerry per i loro soldi e personalizza il tuo gelato. Unisci semplicemente i tuoi ingredienti preferiti in una gelatiera e prendi un cucchiaio.
19. Concediti un sundae bar. Prepara gelati e guarnizioni come caramelle, mini gocce di cioccolato, cioccolato a scaglie, granelli, vari sciroppi e panna montata: il cielo è il limite. Se fa freddo, trasformalo invece in una barretta di cioccolata calda.
20. Fai colazione per cena. Vai per frittelle, frittate, uova e pancetta, il lavoro. Non dimenticare le mimose o i Bloody Mary's e mangia in pigiama per provarci davvero.
21. Costruisci una casa di pan di zenzero. Non sono più solo per le festività natalizie. Basta non mangiare tutti i tuoi materiali prima di dare gli ultimi ritocchi.
22. Lavora sulla tua lista dei desideri. Vai avanti, sogna in grande per la prossima vacanza. Metti insieme una lista dei desideri di oggetti (o esperienze) su cui hai d'occhio, in modo da non essere colto alla sprovvista quando Babbo Natale si avvicina.
23. Diventa una star di YouTube o TikTok. Fai finta di essere Julia Child e filma il tuo programma di cucina, oppure insegna alla telecamera come creare una tecnica artigianale o organizzativa. Lo stile di vita dei ricchi e famosi attende.
24. Metti insieme un pacchetto di cure. Distogli l'attenzione dalla tua stasi facendo sentire un amico o un familiare davvero speciale. Spedisci loro un pacco pieno delle loro cose preferite (forse alcune di queste regali di benessere?).
25. Scrivi a un soldato schierato. Molti militari che sono schierati lontano da casa possono avere nostalgia di casa, soprattutto se non hanno familiari o amici che gli scrivono. Aiutali a metterli in contatto con qualcuno a cui importa scrivendo una lettera a un soldato.

Rilassanti attività antistress

1. Fai una lista di gratitudine. È facile essere trascinati giù dalla raffica di cattive notizie, ma riflettere su tutto il bene della tua vita può aiutare a bilanciare l'equazione.
2. Scrivi i tuoi obiettivi. Trascinati fuori dal momento presente guardando al futuro. Prenditi del tempo per riflettere su dove vuoi essere tra un anno, cinque anni o oltre.
3. Scollega i tuoi dispositivi. Lo scorrimento senza fine sui social media può sicuramente mettere a dura prova la tua salute mentale. Liberati dalla tentazione concedendoti un'ora al giorno lontano dal tuo telefono.
4. Fai un atto di gentilezza casuale. Che si tratti semplicemente di pagare il caffè della persona in fila dietro di te o di raccogliere il gelato preferito del tuo partner, è bello rendere la giornata di qualcun altro.
5. Prova a lavorare a maglia. C'è una ragione per cui questo mestiere è uno dei preferiti delle nonne di tutto il mondo: molti trovano il movimento ripetitivo molto calmante.
6. Dipingi le unghie.Crea un'esperienza spa a casa con un mani-pedi. Scegli una tonalità di tendenza, aggiungi un design interessante e completalo con un top coat lucido e accattivante.
7. Fai un bagnoschiuma. Abbraccia il tuo tempo libero con una montagna di bollicine e qualche goccia di olio essenziale per un relax extra. Porta con te un buon libro, se non ti dispiace che si inumidisca un po'.
8. Metti una maschera per il viso. Per un rapido risveglio, applica una maschera viso rilassante. Ce n'è uno per quasi tutti i problemi di pelle, inclusa la pelle secca, l'acne o per illuminare una carnagione spenta. Qualunque cosa ti affligge, c'è una maschera per quello.
9. Fai un massaggio alla tua dolce metà. Prendi delle lozioni rilassanti o oli essenziali, indossa la tua vestaglia più comoda e accendi alcune melodie zen per una giornata spa a casa.
10. Inizia l'inserimento nel diario. Il tempo volerà mentre annoti i tuoi pensieri in un diario. Se vuoi andare ancora più a fondo, avventurati nel mondo artistico di diari di proiettili.
11. Ascolta un video di meditazione. Quando la tua mente inizia a girare a spirale, rivolgiti verso l'interno. I video di meditazione possono guidarti facilmente attraverso esercizi e tecniche consapevoli per saltare dalla ruota del criceto dell'ansia.
12. Prova lo yoga in soggiorno. Oltre a rafforzare tutto il tuo corpo, lo yoga aiuta a centrare la tua mente. Puoi farlo a casa senza attrezzatura utilizzando un'app gratuita, pure. Basta non spingerti oltre di quanto ti senti a tuo agio, soprattutto se sei nuovo nella pratica.
13. Fai Zumba. C'è qualcosa in questa festa da ballo strutturata che sicuramente ti solleverà il morale.
14. Lavora sul tuo core. Svuota alcuni esercizi di base per stabilire una solida base interiore. Gli addominali forti non sono solo cosmetici; possono aiutare con la postura, il mal di schiena e altro ancora.
15. Prova una nuova routine di esercizi. Abbiamo tutti quelle aree che potrebbero usare un po' di amore. Dai un nuovo allenamento un tentativo di stancare il tuo corpo in modo che il tuo cervello abbia meno energia per rimuginare.
16. Fai un discorso di incoraggiamento. A volte aggiungere una scossa di positività alla vita di qualcun altro può far sembrare più luminosa anche la tua. Chiama un amico, un familiare o semplicemente gonfia l'ego del gatto (non che ne abbia bisogno).
17. Passa una notte a luci spente. Per un appuntamento notturno creativo (o un appuntamento notturno per uno) fai finta che l'elettricità si sia interrotta. Accendi un fuoco nel camino, accendi delle candele o prendi una torcia e racconta storie spettrali o semplicemente riconnettiti al buio.
18. Cammina lungo il viale dei ricordi. Estrai vecchi album di foto o scorri indietro nei feed dei social media per rivivere tempi felici. Scambia storie con la tua dolce metà sulle vite che hai condotto o semplicemente ricorda dove sei stato e dove stai andando.
19. Dormi in un posto nuovo. Quando non puoi andartene, pernotta nella tua camera degli ospiti o scambia le stanze con i bambini. Ti sembrerà un'esperienza nuova, senza uscire di casa.
20. Sfoga le tue frustrazioni. Ascolta, a volte hai solo bisogno di piagnucolare. Apri l'app per le note sul tuo telefono, chiama un amico fidato per una festa di lamentele vecchio stile o semplicemente mormora tra te stesso finché non hai mandato in onda tutte le tue lamentele. Ti sentirai meglio quando sarà all'aperto.

Organizzare attività per passare il tempo

1. Raddrizza il tuo cassetto della spazzatura. Quel cassetto o spazio dove metti tutto ciò che non sai dove altro mettere? Sì, potrebbe sicuramente aver bisogno di un po' di organizzazione.
2. Sposta i tuoi mobili. Saresti sorpreso di come potrebbe apparire diversa la tua stanza con alcuni dei tuoi mobili scambiati. Pensala come una ristrutturazione di una stanza con un budget di $ 0.
3. Sposta un po' di arte. Se sei stufo di fissare le stesse pareti, cambiale! Riorganizza la parete della tua galleria, metti un po' di arte della camera da letto nel soggiorno e viceversa o raccogli un nuovo pezzo o due per rinfrescare il tuo spazio.
4. Preparazione dei pasti per la settimana. Fan di preparazione dei pasti dire che li ha aiutati a mangiare in modo più sano a lungo termine, per non parlare della riduzione dello stress a metà settimana.
5. Pulisci la tua soffitta. O il tuo seminterrato. O il tuo vespaio, o quel posto in cui spingi le scatole di cose che usi raramente.
6. Pulisci la tua lavastoviglie. Lo sapevi che la tua lavastoviglie ha un filtro? E che dovresti pulirlo regolarmente? In realtà è davvero soddisfacente guardare i detriti risciacquare il filtro. Una lavastoviglie perfettamente pulita è anche più efficace ed efficiente, quindi è un vantaggio per tutti.
7. Lava la lavatrice. Solo perché ci pulisci i vestiti non significa che anche la tua lavatrice non abbia bisogno di una pulizia profonda. Aggiungilo al tuo programma di pulizie pomeridiane primaverili, estive o semplicemente gratuite.
8. Perlustra tutta la casa. Quando ci annoiamo, spesso ci sentiamo impotenti. Ma affrontare anche il compito più semplice, come fare quella pila di piatti che hai ignorato, può migliorare immediatamente il tuo umore. Inizia con questi facili consigli per la pulizia o prova un pieno programma di pulizia finale per affrontare ogni centimetro della casa.
9. Brilla le finestre. Rimarrai stupito di quanto siano più luminose le cose con finestre perfettamente pulite. Lascia entrare il sole con questi consigli per ottenere i migliori risultati.
10. Pulisci i tuoi cuscini. Quando è stata l'ultima volta che hai lavato i cuscini? Sì, lo pensavamo. Dai loro una pulizia profonda per una notte di sonno ancora migliore.
11. Lava i pennelli da trucco. Quando è stata l'ultima volta che hai pulito tutti i tuoi strumenti per il trucco? Sì, anche il tuo "cavalca o muori". Beauty Blender potrebbe usare uno scrub. Può anche aiutare a ridurre i breakout.
12. Ordina le tue borse. Mentre passiamo da una borsa all'altra, lasciamo tutti delle cose sul fondo (scontrini, involucri di gomma, penne, ecc.). Pulisci le tue borse e potresti trovare quel rossetto perso - o almeno qualche spicciolo.
13. Pulisci il tuo armadio. Sfoglia i tuoi vestiti per riscoprire alcuni vecchi preferiti e fare spazio a quelli nuovi. Se non l'hai indossato nell'ultimo anno, considera di pubblicarlo su a app per la rivendita di abbigliamento o donandolo a qualcuno che ne ha bisogno.
14. Organizza la tua cucina. Già padroneggiato il Metodo Kon Mari? Sei pronto per tuffarti nel meraviglioso mondo di organizzatori di cassetti e armadietti. Non ti accorgerai mai che l'orologio ticchetta.
15. Rinfresca la tua mensola del camino. Rendi il tuo camino il fulcro della tua casa decorare la mensola per la stagione. Ruota in un nuovo ritaglio di foto di famiglia o aggiungi un tocco di colore con fiori freschi o di seta.
16. Abbellisci il tuo spazio esterno. Trasforma il tuo giardino in una nuova stanza. Prendi un po' arredamento esterno carino e funzionale per eleganti ritrovi all'aperto.
    
17. Tratta le tue scarpe bianche. Le scarpe bianche si adattano praticamente a ogni outfit, ma solo se rimangono così. Far sembrare nuove le tue Converse o Vans ti farà sentire una persona nuova anche tu.
18. Acquista nuovi elementi essenziali. Sia che tu abbia bisogno di fare scorta prodotti per la pulizia o il tuo letto è pronto nuovi fogli, prendi un blocco note o la tua app Note e fai un giro per casa per vedere di cosa hai bisogno.
19. Dai nuova vita a un vecchio pezzo. Forse hai una vecchia sedia che non si adatta mai al tuo stile, o cianfrusaglie che potrebbero diventare una nuova decorazione bizzarra. Vai avanti, fai da te.
20. Affronta un punto problematico. Hai presente quell'angolo che non è stato organizzato da quando ti sei trasferito? Ora è il momento di trasformarlo in un punto culminante della tua casa.

Attività all'aperto da fare quando sei annoiato

1. Testa fuori. Anche se è solo per controllare la posta o portare il cane in giro per l'isolato, un cambio di scenario può anche cambiare la tua prospettiva.
2. Perditi nella tua città natale. Anche se pensi di conoscere la zona in cui vivi come il palmo della tua mano, probabilmente c'è una o due gemme nascoste proprio sotto il tuo naso. Fai una rapida ricerca di parchi, tour a piedi o spazi all'aperto vicino a te: il tuo nuovo posto preferito potrebbe essere proprio dietro l'angolo.
3. Prepara una coperta e vai guardare le stelle. Non devi aspettare una pioggia di meteoriti; dozzine di costellazioni sono visibili in una notte mediamente limpida.
4. Vai a fare jogging. Che tu ci creda o no, le immagini ei suoni dei grandi spazi aperti sono ancora più belli quando le tue endorfine si stanno precipitando.
5. Accendi un falò. Non dimenticare i marshmallow per S'mores!
6. Guarda un film all'aperto. Con un proiettore e un paio di coperte, puoi cambiare lo scenario per la tua serata al cinema. Fai scoppiare dei popcorn e rannicchiati se fa freddo per una serata romantica.
7. Cenare all'aperto. Porta il pranzo nel cortile o nel patio per prendere un po' di vitamina D mentre ti concedi. Anche un bicchiere di vino o una birra non fanno male.
8. Fai una lunga passeggiata. Pianifica un percorso oltre i tuoi punti di riferimento preferiti, un parco locale o semplicemente intorno al quartiere. Fermati e annusa i fiori, letteralmente.
9. Porta il tuo animale domestico al parco. Che tu abbia un cane vivace, un gatto avventuroso o anche un coniglio dolce, apprezzeranno prendere una boccata d'aria fresca con la loro persona preferita.
10. Avvia un giardino. Rimboccati le maniche e sporcati le mani in giardino o anche sul davanzale, se non hai spazio all'aperto. Oltre ai benefici antistress, tutto ciò che scavare si trasforma rapidamente in un allenamento.
11. Vai a fare un giro in bicicletta. Fai un tour dei tuoi dintorni e fai un po' di esercizio portando fuori la bicicletta per un giro.
    
12. Fai un giro. Non hai bisogno di una destinazione: solo un'ottima playlist e la strada aperta.
13. Colpisci la spiaggia. Cospargiti di crema solare, prendi un telo mare e raggiungi la riva per una giornata di divertimento al sole. E non aver paura di passare nei mesi più freddi: le onde che si infrangono sono l'immagine dello zen.
14. Avere un campo in giardino. Monta una tenda e guarda il tuo spazio esterno in un modo completamente nuovo. Oppure, se il tempo non sta collaborando, fai lo stesso nel tuo soggiorno.
15. Vai a fare un'escursione. La natura può essere un'ottima medicina se ti senti giù per il mondo in generale. Prendi un amico, allaccia il tuo scarponi da trekking robusti e percorri i sentieri.

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