Il mio materasso è sicuro? Potrebbe rilasciare tossine mentre dormi

È un incubo della vita reale pensare che mentre sei dormire, il tuo materasso potrebbe rilasciare sostanze chimiche gassose che danneggiano la tua salute. Soprattutto alla luce di un nuovo studio che rivela che il calore del tuo corpo potrebbe aumentare la quantità di composti organici volatili, o COV, che vengono emessi. Ma, prima di bandire tutti i materassi da casa tua e impegnarti a dormire sul pavimento come se fossi permanentemente campeggio a casa, prendiamoci una pausa e guardiamo davvero le informazioni: quanto sono intensi questi VOC che si interrompono? tuo Zzz's, e quanto dovresti preoccuparti?

Secondo giorno della salute, ricerca pubblicata in Scienze e tecnologie ambientali afferma che è noto che i materassi rilasciano piccole quantità di COV e provengono principalmente dal poliuretano utilizzato nel materasso. La ricerca afferma inoltre che i COV possono provenire da altre sostanze chimiche utilizzate nei ritardanti di fiamma e nelle materie plastiche e che il nostro

calore corporeo aumenta effettivamente la quantità di COV che fuoriescono dai nostri materassi. Ha esaminato otto diversi tipi di materassi in poliuretano in condizioni di sonno simulate, imitando il calore corporeo, l'umidità e l'anidride carbonica causati dagli esseri umani durante il sonno.

Secondo il Agenzia per la protezione ambientale degli Stati Uniti, gli effetti sulla salute associati all'esposizione ai COV possono variare dall'irritazione di occhi, naso e gola a mal di testa e danni agli organi.

Non spaventarti ancora per la tua situazione del sonno: a quanto pare, il livello e la quantità effettivi di COV che vengono rilasciati dai nostri materassi durante il sonno non sono sufficienti per in realtà essere dannoso per la nostra salute. (I ricercatori hanno scoperto che l'esposizione era ancora al di sotto dei "livelli di rischio non significativi" fissati in California.)

"Non c'è motivo di farsi prendere dal panico, eppure è importante capire che la qualità dell'aria nel nostro microambiente dormiente è importante per quanto riguarda la nostra esposizione a vari inquinanti come i COV", il ricercatore senior Yael Dubowski, professore associato presso l'Israel Institute of Technology, detto WebMD. "Quindi, dovremmo fare uno sforzo per migliorarlo."

Per ridurre le emissioni di COV, dovresti assicurarti che la tua casa sia adeguatamente ventilata, cosa che puoi fare aprendo le finestre e usando i ventilatori.

Tieni presente che i materassi contenenti cotone, lana e lattice naturale produrranno meno emissioni di materassi in poliuretano integrale, che è qualcosa da considerare la prossima volta che ne acquisterai uno nuovo.

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