10 modi per creare la felicità Hygge a casa

Le temperature sono scese, le giornate si stanno accorciando e il nostro ritmo di vita subirà un "notevole calo" mentre applichiamo un po' di hygge alle nostre vite, suggerisce una nuova ricerca.

Uno studio di VELUX ha scoperto che più della metà (54%) dei proprietari di case del Regno Unito si concede più comfort food in inverno, mentre poco meno di un terzo (30%) tende ad andare a letto prima.

Altre abitudini includono l'uso di più tappeti e plaid in casa (32%) e l'uso di più candele (25%).

Circa il 65% dei proprietari di case ha ammesso che il loro ritmo di vita è più lento durante l'inverno rispetto a l'estate, con più di 8 su 10 (84 per cento) che trascorrono più tempo in casa durante i periodi più freddi mesi.

Quindi, con più tempo al chiuso, come possiamo davvero renderlo uno spazio di cui godremo?

Usando il concetto Danish00 di hygge - il termine danese per intimità - blogger e stilista di interior design, Hege Morris of

Hege in Francia, mette in evidenza alcuni dei modi in cui puoi creare la felicità hygge nella tua casa.

'L'illuminazione d'atmosfera è essenziale per la filosofia hygge. Candele e coperte accoglienti sono un must quando vogliamo creare un'atmosfera calda nelle nostre case', afferma Hege. 'Hygge è molto più di questo però. Si tratta di passare del tempo insieme, magari cucinare una torta o giocare a un gioco da tavolo. Si tratta di semplici piaceri e di godersi la reciproca compagnia, gli amici o la famiglia. Metti via telefoni e tablet e divertiti insieme.'

I 10 modi migliori di Hege per creare la felicità hygge a casa:

1) Scaldare le cose

Un fuoco tremolante rende uno spazio intimo, accogliente e caldo. Se non hai un fuoco, ricrea la stessa sensazione con candele di dimensioni diverse. Combina luci da tè economiche (£ 6,99 da Yankee Candle da Amazon) con sentori più lussuosi come cannella e vaniglia.

2) Portare l'aria aperta dentro

Luce solare naturale migliora i nostri sensi quindi collega la tua casa al tuo giardino. La natura è intrinsecamente rilassante e antistress, quindi posiziona un po' di verde vicino alla tua finestra e goditi i colori autunnali.

3) Usa ogni spazio

Hai un buco sotto le scale? Trasformalo in una libreria. Hai un loft che non hai mai usato? Trasformalo in una tranquilla sala relax. Sfrutta al massimo lo spazio che hai.

4) Diventa intelligente

Metti via telefoni e tablet, ma la tecnologia è ancora la nostra arma segreta per rendere accogliente uno spazio. Usa la musica per creare l'atmosfera giusta in tutta la casa... e deve essere rilassante.

5) Trova un hobby

Maglieria ha un ritmo lento e costante che ti aiuta a concentrarti in modo rilassato e calmante. Oppure potresti provare a cuocere, dipingere o fare qualcosa di fatto in casa.

6) Rannicchiarsi

Scatenati con calze, maglioni, cappelli e sciarpe. I vestiti spessi e lanosi sono molto hygge e un must assoluto in autunno e in inverno.

7) Intrattenere

Inizia una nuova tradizione con amici e familiari che ti piacciono. Organizza incontri regolari per trascorrere del tempo di qualità insieme.

8) Ottieni la giusta illuminazione

Fai buon uso di lampade, dimmer e candele quando fa buio. Creerà una luce più calda che si sente accogliente e confortante.

9) Indulgere

Quando le notti si fanno più buie e le giornate più fredde è normale desiderare cibo consolatorio. Goditi i piaceri semplici del cibo delizioso e concediti una torta o un bicchiere di vino rosso.

10) Meno è di più

Gli spazi accoglienti tendono ad essere piccoli, quindi metti in ordine tutti gli oggetti che non sono necessari e fai spazio a candele, un plaid e un buon libro.

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