17 Idee rilassanti per decorare la casa per farti sentire meno stressato

Il blu infonde pace, tranquillità, calma e serenità, oltre a contribuire a ridurre i morsi dell'ansia. Secondo una precedente ricerca di B&Q, il blu è un guaritore naturale che può calmarci, migliorare il benessere e, in alcuni casi, persino abbassare la pressione sanguigna. Se al momento non stai ristrutturando, ti consigliamo dipingere i mobili della tua cucina per sollevare l'umore della tua stanza. Non te ne pentirai.

Nella foto: cucina 'Chichester' da Cucina Nettuno. Da £ 8.000

IL stagione primaverile è il momento ideale per trasformare la tua casa in un santuario rilassante e senza stress. Non sai da dove cominciare? Trasforma la tua casa con tonalità neutre, mobili in stile Scandi e tessuti di lino leggero.

Nella foto: Giovanni Lewis tavolo da pranzo, sedie e accessori

Caldo e confortante, il rosa è spesso associato ad avere un effetto calmante sulle persone. Non più solo per le camerette delle ragazze, il rosa adulto può sembrare piuttosto elegante se usato in casa. Adoriamo quanto sia caldo e invitante in questa stanza del bagagliaio (a sinistra), utilizzata sia sugli armadietti che sul

Nella foto: 'Spiced Mulberry' di Graham & Brown

"I piccoli disegni di carta da parati sono spesso i più efficaci per gli interni rilassanti, come i fiori graziosi e discreti", afferma Patrick O' Donnell di Farrow & Ball. "Cerca di evitare qualcosa di troppo impegnativo o impegnativo: per quanto riguarda la tavolozza, pensa a grigi tenui, neutri, rosa polverosi o verdi pallidi".

Nella foto: Carta da parati di Farrow & Ball in 'Atacama', £ 114 per rotolo da 10 m

Ti stai chiedendo come creare uno spazio ufficio calmo e produttivo? Se sei abbastanza fortunato da avere il tuo studio (o una zona di lavoro in un'altra stanza), tienilo pulito, sgombro dal disordine e privo di distrazioni. UN scrivania con i cassetti ti darà un posto utile per inserire fogli e penne, mentre una stanza ben illuminata ti aiuterà a concentrarti nelle giornate impegnative.

Quando si tratta di colori rilassanti, scegli un bianco sporco. È un'ottima tonalità naturale per ispirare le menti.

Nella foto: acquista lo sguardo completo su Giovanni Lewis

Portare la sensazione di una spa a cinque stelle nella tua bagno non è sempre facile. I materiali naturali possono migliorare il tuo benessere e creare un'atmosfera tranquilla, quindi ti consigliamo di scegliere tonalità terrose o tonalità terracotta per le tue pareti. Puoi aggiungere colore attraverso gli accessori o mantenere le cose naturali con piante, fogliame e elementi in legno.

Nella foto: accessori per il bagno tutti Dunelm

Il blocco del colore delle pareti con la vernice è un ottimo modo per aggiungere drammaticità e grinta al tuo spazio. I bianchi potrebbero essere un punto di riferimento quando si crea uno spazio rilassante, ma un approccio bicolore può funzionare altrettanto bene per mantenere le cose rilassate. Suggerimento: avrai bisogno di una mano ferma e del nastro adesivo.

Nella foto: Pareti tinteggiate Toni Mono 01 E Toni Mono 09 dalla collezione di colori House Beautiful di Homebase

Cucine sono il fulcro della casa e spesso il centro della vita familiare, rendendoli luoghi eccellenti per correre un rischio progettuale. Hai bisogno di ispirazione? Caratterizzato da uno sfondo blu tranquillo con sprazzi di giallo tenue e rosa zuccheroso dappertutto, questa carta da parati mozzafiato di Graham & Brown (a sinistra) sembra un'opera d'arte ed è sicuro di mantenere tutti calmi, anche in quelle mattine in cui l'intera famiglia è in esecuzione tardi.

Nella foto: carta da parati 'Edulis Sky' di Graham & Brown

Versatile e intramontabile, il migliore vernice bianca i colori stanno facilmente da soli come elemento di design. Tutti amiamo dilettarci con le tonalità scure (basta scorrere Instagram per vedere) ma uno schema bianco nitido può fare miracoli quando si tratta di progettare uno spazio rilassante. E respira...

"Poiché il bianco porta luce, può causare un miglioramento dell'umore e portare un elemento di serenità se siamo sovrastimolati", afferma Lee Chambers, psicologo del colore e fondatore di Essenzializza. "Può anche davvero aprire uno spazio sia fisicamente che nella nostra mente".

Nella foto: 'Romney lana' da Patrimonio Dulux

Che tu stia intraprendendo un progetto di ristrutturazione completo o semplicemente aggiornando una stanza dall'aspetto stanco con accessori, lascia che la natura prenda il sopravvento. Stare all'aria aperta, o anche vedere scene della natura, riduce la rabbia, la paura e lo stress e aumenta le sensazioni piacevoli, rendendolo un ottimo punto di partenza per la casa.

"Mentre entriamo nella primavera con le sue mattine frizzanti e le giornate di sole, mantieni una tavolozza calmante neutra in casa", ci dice Paula Taylor, Trend Specialist di Graham & Brown.

'L'ultima tendenza per i colori caldi al forno si adatta perfettamente a questo, poiché vediamo lavorare sfumature terrose ricche e invitanti perfettamente con le tonalità di grigio contemporanee o per un fascino senza tempo più tranquillo con argilla e mastice neutrali.'

Acquista lo sguardo completo su Ratiere

Mantenere la calma in cucina è fondamentale (il test delle ricette può essere un affare stressante), quindi ti consigliamo di mantenerlo luminoso, leggero e funzionale. Verde potrebbe essere la tonalità della cucina più calda dell'anno, ma non puoi mai sbagliare con un grigio tenue e pallido. Le linee classiche di Shaker, come la cucina Westbourne della gamma House Beautiful di Homebase, sono la chiave per un look snello e ordinato.

Nella foto: Westbourne in 'Cobble' dal House Beautiful alla gamma Homebase

Il verde funziona in quasi tutte le stanze della tua casa. "I verdi profondi come Bancha aiutano a creare una simbiosi tra interno ed esterno, soprattutto se si ha la fortuna di osservare la natura", spiega Patrick.

Nella foto: Pareti dipinte in 'Bancha' da Farrow & Ball, £ 56 per emulsione moderna da 2,5 litri

Per quanto amiamo una stanza colorata, c'è una tavolozza di colori che non passerà mai di moda: i bianchi cremosi. Dopo aver dipinto le pareti con una rinfrescante correzione di bianco, completa il look raccogliendo un bouclé divano. Famoso per il suo aspetto soffice e simile a un orsacchiotto, non c'è davvero niente di più confortante e accogliente.

Nella foto: Pareti dipinte in 'Silent White - Pale' di Piccolo Greene

Le nostre vite sono frenetiche e frenetiche, quindi è importante garantire che le nostre case siano il più rilassanti possibile. Se sei abbastanza fortunato da pianificare una ristrutturazione della cucina, attingi a uno schema rustico: pensa a scaffalature in legno aperte, tocchi industriali, pavimenti lastricati e armadi in stile shaker.

Nella foto: vernice Little Greene in 'Selce 236'

Vale la pena cercare la luce, soprattutto quando si sceglie la corretta combinazione di colori per la propria stanza.

Patrick spiega: 'Quando si crea un santuario rilassante, il miglior punto di partenza è capire la direzione della luce che entra in ogni stanza. Ad esempio, nelle stanze rivolte a est, abbracciare la luce serale più fresca con azzurri e verdi può avere un effetto meravigliosamente morbido e calmante.'

Nella foto: pareti dipinte in 'Gamberi in vaso' di Farrow & Ball, £ 52 per l'emulsione immobiliare da 2,5 litri

Che si tratti della cucina o del soggiorno, una stanza ingombra può rendere le cose fuori controllo. Mentre crei uno spazio abitativo rilassante, tieni gli scaffali, le credenze e le superfici dei tavoli liberi dal disordine. Ti consigliamo di raccogliere cestini di alghe per conservare riviste o coperte e suggeriamo che qualsiasi altra cosa di cui non hai bisogno sia spuntata in un armadio.

Nella foto: frontali in rovere tagliato a corona oliato bianco, da £ 1.868 per una piccola cucina da Frontali personalizzati.

E infine, non dimenticare il tuo spazio esterno. Qualsiasi giardino, non importa quanto piccolo o grande, può essere trasformato in un rifugio tranquillo in tempo per l'estate. Porta la calma con strati tappeti per esterni, morbido cuscineria esterna e divani bianchi abbaglianti (se non ti dispiace un'impronta digitale occasionale o due). Versati una bevanda gustosa e lascia che le preoccupazioni della giornata svaniscano...

Nella foto: acquista lo sguardo completo su Giovanni Lewis

Seguire Casa Bella SU Instagram.