Pink, 43 anni, celebra le sue "Thunder Thighs" su Instagram

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  • Pink, 43 anni, ha celebrato le sue "cosce di tuono" su Instagram.
  • La cantante è brava con il cardio e lo yoga per mantenersi in forma e sentirsi forte nel suo corpo.
  • Mangia anche una dieta prevalentemente vegana, ma a volte incorpora pollo e pesce.

Alcune persone useranno filtri e angolazioni speciali su Instagram per cercare di apparire in un certo modo, ma Pink non è qui per niente di tutto questo. Invece, l'ormai 43enne cantante ha celebrato il suo corpo—proprio così com'è—in un post passato che è decisamente sorprendente.

"Mi sono sempre chiesto perché Dio mi ha dato cosce di tuono. È perché sapeva che li avrei usati", ha sottotitolato uno scatto del 2020 di se stessa mentre navigava, insieme agli hashtag #throwingbuckets #strongismygoal #joyful #wakesurfgirl #somebodysponsormealready.

Un gruppo di personaggi famosi di basso livello ha dato di matto nei commenti. "Belle gambe forti così puoi tuuuuuuuuuurrrrn up! 🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥🔥" ha scritto la sua trainer Jeanette Jenkins. "C'è QUALCOSA che non puoi fare?" ha detto la stilista di celebrità Karla Welch. Pink ha anche ricevuto un cenno da Gisele Bundchen, che ha scritto "👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻".

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Pink è sempre stata super atletica, ma lavora sodo per mantenersi così in forma. Una volta ha condiviso Instagram che ha pedalato per 32 miglia con Jenkins, sottolineando che "sono ancora in piedi".

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Ha anche detto in precedenza La salute delle donneche farà spesso un'ora di cardio, un'ora di P90X o yoga, poi mezz'ora di riscaldamento quando è in tournée. "Lo faccio sei giorni alla settimana", ha detto.

Ma Pink non ha detto esattamente che ama allenarsi. "Mi piacciono i risultati. Mi piace sentirmi forte. Mantiene il mio livello mentale più alto", ha detto.

Sul fronte alimentare, Pink cerca di mangiare bene. Lei disse Rivista di fitness che si concentra su una dieta prevalentemente vegana. "Cerco di mangiare molto sano per la maggior parte del tempo. Quando non sono in tournée, ho fatto la cosa vegana, anche se a volte mangio pollo e pesce", ha detto. La cantante tende anche a mangiare ciò di cui ha bisogno. Rosa ha detto Cibo e vinoche mangia "molto" in tournée "perché mi alleno quattro ore e mezza al giorno: uno spettacolo di due ore, più yoga, cardio e un controllo dell'attrezzatura con gli apparati volanti".

Ma una delle cose migliori dell'approccio di Pink alla salute è che si concede grazia. Nel 2017, dopo aver avuto suo figlio Jameson, Pink ha continuato a scrivere Instagram che tecnicamente si qualificava come "obesa" secondo gli standard BMI... e le andava bene. "Ci crederesti che sono 160 libbre e 5'3"? Secondo "standard regolari" che mi rendono obeso", ha sottotitolato un selfie in palestra. "So di non essere al mio obiettivo o vicino ad esso dopo Baby 2, ma dannazione non mi sento obeso. L'unica cosa che sento sono me stesso. State fuori da quella scala, signore!"

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Parole da vivere!

Da: Salute delle donne negli Stati Uniti